Бег [100] Стодневка по бегу - 4. Начало 4 июля.

[Lensya]

09.08.16
это всё враки, что на скрине написано про кмж
эта мерзкая програмуля съедает куски моих тренировок

хотя я кажется вычислила, в какие моменты это происходит!! когда я на бегу не могу удержаться и начинаю фоткать местность, что-то идёт не по плану может мой телефон считает, что слишком жирно будет и музыку слушать и бег отслеживать и еще и фотки сохранять
Вот, что стоило мне моего километра:

 

[Bercer]

Всем доброе утро
отчет от 8.08 11 км

 

[Никусь]

Вчера на велодороге какой то велосипедист странный был, сначала ехал за мной, а потом передним колесом своим несколько раз стукнул по моему заднему колесу. Может это был маньяк? Вот, теперь буду бояться ездить...
Всем отличного дня!

 

[Lensya]

Вчера на велодороге какой то велосипедист странный был, сначала ехал за мной, а потом передним колесом своим несколько раз стукнул по моему заднему колесу. Может это был маньяк?

скорее всего просто козёл!
бадался

 

[Никусь]

скорее всего просто козёл!
бадался

Ну да, скорее всего так, только я чуть с велика не улетела, он же в движении по колесу стучал.

 

[Slavena]

09.08.2016
9,45 км
Вчерашний рекорд не удался. Да еще захромала. Попала в какую-то колдобину сразу при выходе из дома Вчерашний маршрут пройти не удалось.

 

[Slavena]

Я так поняла, что программа ест, ест километры, а потом выдает сразу обратно за несколько дней. Очевидно, поэтому у меня вчера так и получилось.

 

[The Wall]

Я так поняла, что программа ест, ест километры, а потом выдает сразу обратно за несколько дней. Очевидно, поэтому у меня вчера так и получилось.

Какая вредная программа

 

[Marleanft]

Привет дорогие мои!

Отчет за 09/08

 

[Slavena]

Какая вредная программа

Ой, и не говори! Я ее перехвалила, очевидно, вот и зазналась. Нет, сегодня нормально работала. Испугалась, что я ее сменить собираюсь.))) Вот нога только. Сейчас долобене намажу и бинтом эластичным стяну. Посмотрим.

 

[The Wall]

Намба ван
09.08, 11.81 км
Забыл дома кардиодатчик(
Легкий бег, восстановление после длинной.

 

[Slavena]

Удивительно, что день на день не приходится. Вчера, действительно, летала. Ощущение, когда по-настоящему бежишь и отрываешься от земли, - непередаваемо! Кажется, что сегодня должно быть еще лучше? Так нет. Сегодня флайледи превратилась в Сильвера, а помело в костыль. Да и мадам Сижу что-то потяжелела. К земле тянула, и перетянула-таки. Бегалось тяжело. Почему? Или что-то делала не так. Или это из-за ноги. Но идти было больнее, чем бежать. Жду советов от компетентных товарищей.

 

[Emily_person]

Отчет за 08.08
Без бега жизнь мене не мИла
Но все же, что то не сраслось
И 130 минут мне не хватило
Чтобы добыть победу для Салды (а не Тагила)!

Плавание 1.7 х 4 = 6.8 км
Ходьба 5.35 км
Итого 12.15 км
Посмотреть вложение 227785Посмотреть вложение 227786

Симпатишный дядька ))

 

[Slavena]

Симпатишный дядька ))

Ты что? Красавец!!! И мордаха такая довольная и счастливая!
Вова - ты мой КУМИР!

 

[IL-96]

Никусь, поздравляю!!!

 

[ВоваНТ]

Emily_person, Slavena,
хоть бы не сглазили, а то бегать перестану, уйду в астрал . Чур меня

 

[Hadisovish]

Попала в какую-то колдобину сразу при выходе из дома

Ну что же так не осторожно ... Выздоравливай скорей ? А чтобы лучше все заживало , дарю доктора, молодого , симпатишного ...

 

[Slavena]

Ну что же так не осторожно ... Выздоравливай скорей ? А чтобы лучше все заживало , дарю доктора, молодого , симпатишного ...

Спасибо, Сереж! С молодым да симпатишным заживет обязательно!

 

[MrNobody]

Жду советов от компетентных товарищей.

Тебе один компетентный товарищ уже месяц талдычит снизь скорость и дистанцию не больше 4-х км делай. Ты же решила сначала разболтать суставные сумки, разбить хрящи, заштукатурить артерии а потом уж всё это выполнить. Невоздержание это.

 

[ВоваНТ]

Тебе один компетентный товарищ уже месяц талдычит снизь скорость и дистанцию не больше 4-х км делай. Ты же решила сначала разболтать суставные сумки, разбить хрящи, заштукатурить артерии а потом уж всё это выполнить. Невоздержание это.

мшелоимством болячек занимаешься, можно сказать