Бег [100] Стодневка по бегу - 7. Начало 17 апреля

Отчет 3 мая.
У меня браслет обнулился когда с телефоном синхронизировался :banghead::cry::cry::cry:
И как теперь это восстановить? Кто-то с таким сталкивался? Где-то память должна же быть?
день дурацкий какой-то-( И ходила немного, (не получилось сегодня) всего 4, 11 км и глюк такой неприятный-(
Прошу все же внести в таблицу..

Пусть сегодня я ходила немного
Но браслет мой китайский подвел
Даже те небольшие сподвижки
Просто взял и засранец всё стер.
 
Отчёт 03.05.17, бег / ходьба 3.88 км, 26 мин.

Screenshot_2017-05-03-22-23-41.webp Screenshot_2017-05-03-22-24-38.webp Screenshot_2017-05-03-22-28-27.webp
 
04.05.2017 - 4.35км. Первые интервалы на свежем воздухе. Хоть на улице бежать и приятнее, но по субъективным ощущениям, в связи с перепадами высоты, неидеальностью покрытия, нагрузка выше чем на дорожке процентов эдак на 30... Но на улице нравится бегать больше...
170504.webp
 
Итоги 2-ой беговой недели!!! (24 апреля - 30 апреля)
Добрый день, друзья! :kiss:Продолжаем наш забег по границам СССР;)
За эти две недели мы преодолели - 1619, 84 км
А это, между прочим, 2, 62% от нашей общей дистанции.
upload_2017-5-3_13-4-5.webp

Мы на этой неделе прошли достаточно большое расстояние, пробежались по Корело-Финской ССР, и даже помахали ручкой жителям Ленинграда!:wavespin: :D

А наш сегодняшний привал - Эстонская ССР, и находимся мы в районе города Таллин

Флаг_и_герб_Эстонской_ССР.webp Эстонская Советская Социалистическая Республика
одна из 15 республик в составе Союза ССР. Образована 21 июля 1940 года решением чрезвычайного парламента Эстонской Республики («Декларация о государственной власти в Эстонии»).
8 мая 1990 года Верховный Совет Эстонской ССР объявил о восстановлении независимой Эстонской Республики.
Независимость была признана 6 сентября 1991 года решением Государственного Совета СССР.

Таллин
Таллин – это столица Эстонии. Уникальность Таллина в том, что он, и еще несколько городов Европы полностью сохранил свою первоначальную историческую планировку, которая сложилась в девятом веке и большое количество архитектурных памятников той эпохи.
  • Площадь и месторасположение:
    Город общей площадью более 159,2 км², расположен на берегу Финского залива.
  • Население:
    В Таллине живет более 407 тысяч человек, примерно половина из них - эстонцы, а остальные – русские. Это связано с тем, что чуть менее 300 лет Эстония входила в состав России.
  • Краткий исторический экскурс:
    Город основан более 850 лет назад и полон романтических легенд. Одна из них рассказывает о том, что в этом месте датский повелитель Вальдемар II увидел прекрасную косулю и приказал поймать ее, но та предпочла смерть свободе и бросилась со скалы. Вдохновленный ее отвагой царь основал на этом месте город и назвал его Ревал, что в переводе означает «падение косули».
  • Архитектура:
    Таллин уникален именно своим неповторимым очарованием средневековья, поэтому непременно нужно посетить так называемый Старый город, где можно увидеть такие достопримечательности эстонской столицы как Таллинская ратуша, церковь Святого Олафа (которая до конца XIX века считалась самым высоким зданием в мире), Доминиканский монастырь и многое другое. Таллин – это город, в котором застыло средневековье. Именно поэтому он был занесен ЮНЕСКО в список всемирного наследия.
Немного исторических фото Таллина
tallin_foto_goroda_Tallin_photo_0112.webp 0_99610_d030d20d_XXL.webp 0_18963b_7507e3e8_XXXL.webp dlyakota.ru_fakty_obschestvennyy-transport-tallina-vremen-sssr_18.webp

И современных

2d86be97.webp tallin.webp tallinn_2.webp


Итак, прогулявшись по городу, друзья, можно и подвести итоги второй беговой недели.:smile_coffee:

На этой неделе общими усилиями мы пробежали 805,29 км, что на 9,26 км меньше, чем на прошлой неделе

Самые беговые бегуны на второй неделе получились в составе двух сборных:

Мужчины:

1 место @Hadisovish - 51,31 км!:dance:
2 место @Phoenix - 44,16!:dance:
3 место @ВоваНТ - 43,23 км! :dance:

Женщины:

1 место
@Jenidalini 45,85 км! :dance:
2 место @Юпиша 27,85 км! :dance:
3 место
@Мусира - 23,19 км! :dance:

Поздравляем наших самых настойчивых бегунов!


Кто как побегал на 2-ой неделе стодневки:

Полное выполнение с перевыполнением своего бегового плана:

@Саморитянка
@zjevoglotik
@Phoenix
@Olga 22
@Drozdylka
@MrNobody
@Мишик
@ВоваНТ
@&King&
@Мусира
@Джастина
@Hadisovish

Полное 100%-е выполнение своего бегового плана:

@Юпиша
@Sergey M
@Джесика Джонотановна
@Ирина Хваткова
@Пернатый
@The Wall
@dort
@АнкаЯ
@Flame
@ilvyz
@Але
@Justicija
@ZUFREVAL
@Nszr
@викеша
@Forest
@Jenidalini
@игоряшкаNS
@Марракеш
@krasol
@Андрей Шалаев
@wow1986
@121

Со штрафиками:
@O-l-g-a
@Fkoy
@Nastasik
@ex7ionic
@Загадки Шурале
@Евгений1

В отпуске:
@Избалованная, но есть одна пробежка:thumbup:
@Фелиция
@Валерий_518
@Оksi1
@Vii, но есть одна пробежка:thumbup:

Сошли с дистанции:
@TashaNatasha
@TaniaPchela
@Коко Брайс
@Karmilla
@H.M.
@Марафонка
@"Эркин."

Далее общая диаграмма наших беговых успехов, где каждый из нас - соответствующий сектор
upload_2017-5-4_10-48-28.webp
 
Итоги 2-ой беговой недели!!! (24 апреля - 30 апреля)
Добрый день, друзья! :kiss:Продолжаем наш забег по границам СССР;)
За эти две недели мы преодолели - 1619, 84 км
А это, между прочим, 2, 62% от нашей общей дистанции.
Посмотреть вложение 392321

Мы на этой неделе прошли достаточно большое расстояние, пробежались по Корело-Финской ССР, и даже помахали ручкой жителям Ленинграда!:wavespin: :D

А наш сегодняшний привал - Эстонская ССР, и находимся мы в районе города Таллин

Посмотреть вложение 392774 Эстонская Советская Социалистическая Республика
одна из 15 республик в составе Союза ССР. Образована 21 июля 1940 года решением чрезвычайного парламента Эстонской Республики («Декларация о государственной власти в Эстонии»).
8 мая 1990 года Верховный Совет Эстонской ССР объявил о восстановлении независимой Эстонской Республики.
Независимость была признана 6 сентября 1991 года решением Государственного Совета СССР.

Таллин
Таллин – это столица Эстонии. Уникальность Таллина в том, что он, и еще несколько городов Европы полностью сохранил свою первоначальную историческую планировку, которая сложилась в девятом веке и большое количество архитектурных памятников той эпохи.
  • Площадь и месторасположение:
    Город общей площадью более 159,2 км², расположен на берегу Финского залива.
  • Население:
    В Таллине живет более 407 тысяч человек, примерно половина из них - эстонцы, а остальные – русские. Это связано с тем, что чуть менее 300 лет Эстония входила в состав России.
  • Краткий исторический экскурс:
    Город основан более 850 лет назад и полон романтических легенд. Одна из них рассказывает о том, что в этом месте датский повелитель Вальдемар II увидел прекрасную косулю и приказал поймать ее, но та предпочла смерть свободе и бросилась со скалы. Вдохновленный ее отвагой царь основал на этом месте город и назвал его Ревал, что в переводе означает «падение косули».
  • Архитектура:
    Таллин уникален именно своим неповторимым очарованием средневековья, поэтому непременно нужно посетить так называемый Старый город, где можно увидеть такие достопримечательности эстонской столицы как Таллинская ратуша, церковь Святого Олафа (которая до конца XIX века считалась самым высоким зданием в мире), Доминиканский монастырь и многое другое. Таллин – это город, в котором застыло средневековье. Именно поэтому он был занесен ЮНЕСКО в список всемирного наследия.
Немного исторических фото Таллина
Посмотреть вложение 392784 Посмотреть вложение 392785 Посмотреть вложение 392787 Посмотреть вложение 392788

И современных

Посмотреть вложение 392789 Посмотреть вложение 392790 Посмотреть вложение 392791


Итак, прогулявшись по городу, друзья, можно и подвести итоги второй беговой недели.:smile_coffee:

На этой неделе общими усилиями мы пробежали 805,29 км, что на 9,26 км меньше, чем на прошлой неделе

Самые беговые бегуны на второй неделе получились в составе двух сборных:

Мужчины:

1 место @Hadisovish - 51,31 км!:dance:
2 место @Phoenix - 44,16!:dance:
3 место @ВоваНТ - 43,23 км! :dance:

Женщины:

1 место
@Jenidalini 45,85 км! :dance:
2 место @Юпиша 27,85 км! :dance:
3 место
@Мусира - 23,19 км! :dance:

Поздравляем наших самых настойчивых бегунов!


Кто как побегал на 2-ой неделе стодневки:

Полное выполнение с перевыполнением своего бегового плана:

@Саморитянка
@zjevoglotik
@Phoenix
@Olga 22
@Drozdylka
@MrNobody
@Мишик
@ВоваНТ
@&King&
@Мусира
@Джастина
@Hadisovish

Полное 100%-е выполнение своего бегового плана:

@Юпиша
@Sergey M
@Джесика Джонотановна
@Ирина Хваткова
@Пернатый
@The Wall
@dort
@АнкаЯ
@Flame
@ilvyz
@Але
@Justicija
@ZUFREVAL
@Nszr
@викеша
@Forest
@Jenidalini
@игоряшкаNS
@Марракеш
@krasol
@Андрей Шалаев
@wow1986
@121

Со штрафиками:
@O-l-g-a
@Fkoy
@Nastasik
@ex7ionic
@Загадки Шурале
@Евгений1

В отпуске:
@Избалованная, но есть одна пробежка:thumbup:
@Фелиция
@Валерий_518
@Оksi1
@Vii, но есть одна пробежка:thumbup:

Сошли с дистанции:
@TashaNatasha
@TaniaPchela
@Коко Брайс
@Karmilla
@H.M.
@Марафонка
@"Эркин."

Далее общая диаграмма наших беговых успехов, где каждый из нас - соответствующий сектор
Посмотреть вложение 392915
Настя спасибо. Очень красиво и интересно.
 
отчет от 03.05.2017
ходьба - улица - 32 мин - 2,33 км
1.webp

отчет от 04.05.2017
бег - улица - 41 мин - 4,89 км
2.webp

PS: эх, жаль велокомпьютер никак не придет - на праздниках нагоняли километражи))))
 
Итоги 2-ой беговой недели!!! (24 апреля - 30 апреля)
Добрый день, друзья! :kiss:Продолжаем наш забег по границам СССР;)
За эти две недели мы преодолели - 1619, 84 км
А это, между прочим, 2, 62% от нашей общей дистанции.
Посмотреть вложение 392321

Мы на этой неделе прошли достаточно большое расстояние, пробежались по Корело-Финской ССР, и даже помахали ручкой жителям Ленинграда!:wavespin: :D

А наш сегодняшний привал - Эстонская ССР, и находимся мы в районе города Таллин

Посмотреть вложение 392774 Эстонская Советская Социалистическая Республика
одна из 15 республик в составе Союза ССР. Образована 21 июля 1940 года решением чрезвычайного парламента Эстонской Республики («Декларация о государственной власти в Эстонии»).
8 мая 1990 года Верховный Совет Эстонской ССР объявил о восстановлении независимой Эстонской Республики.
Независимость была признана 6 сентября 1991 года решением Государственного Совета СССР.

Таллин
Таллин – это столица Эстонии. Уникальность Таллина в том, что он, и еще несколько городов Европы полностью сохранил свою первоначальную историческую планировку, которая сложилась в девятом веке и большое количество архитектурных памятников той эпохи.
  • Площадь и месторасположение:
    Город общей площадью более 159,2 км², расположен на берегу Финского залива.
  • Население:
    В Таллине живет более 407 тысяч человек, примерно половина из них - эстонцы, а остальные – русские. Это связано с тем, что чуть менее 300 лет Эстония входила в состав России.
  • Краткий исторический экскурс:
    Город основан более 850 лет назад и полон романтических легенд. Одна из них рассказывает о том, что в этом месте датский повелитель Вальдемар II увидел прекрасную косулю и приказал поймать ее, но та предпочла смерть свободе и бросилась со скалы. Вдохновленный ее отвагой царь основал на этом месте город и назвал его Ревал, что в переводе означает «падение косули».
  • Архитектура:
    Таллин уникален именно своим неповторимым очарованием средневековья, поэтому непременно нужно посетить так называемый Старый город, где можно увидеть такие достопримечательности эстонской столицы как Таллинская ратуша, церковь Святого Олафа (которая до конца XIX века считалась самым высоким зданием в мире), Доминиканский монастырь и многое другое. Таллин – это город, в котором застыло средневековье. Именно поэтому он был занесен ЮНЕСКО в список всемирного наследия.
Немного исторических фото Таллина
Посмотреть вложение 392784 Посмотреть вложение 392785 Посмотреть вложение 392787 Посмотреть вложение 392788

И современных

Посмотреть вложение 392789 Посмотреть вложение 392790 Посмотреть вложение 392791


Итак, прогулявшись по городу, друзья, можно и подвести итоги второй беговой недели.:smile_coffee:

На этой неделе общими усилиями мы пробежали 805,29 км, что на 9,26 км меньше, чем на прошлой неделе

Самые беговые бегуны на второй неделе получились в составе двух сборных:

Мужчины:

1 место @Hadisovish - 51,31 км!:dance:
2 место @Phoenix - 44,16!:dance:
3 место @ВоваНТ - 43,23 км! :dance:

Женщины:

1 место
@Jenidalini 45,85 км! :dance:
2 место @Юпиша 27,85 км! :dance:
3 место
@Мусира - 23,19 км! :dance:

Поздравляем наших самых настойчивых бегунов!


Кто как побегал на 2-ой неделе стодневки:

Полное выполнение с перевыполнением своего бегового плана:

@Саморитянка
@zjevoglotik
@Phoenix
@Olga 22
@Drozdylka
@MrNobody
@Мишик
@ВоваНТ
@&King&
@Мусира
@Джастина
@Hadisovish

Полное 100%-е выполнение своего бегового плана:

@Юпиша
@Sergey M
@Джесика Джонотановна
@Ирина Хваткова
@Пернатый
@The Wall
@dort
@АнкаЯ
@Flame
@ilvyz
@Але
@Justicija
@ZUFREVAL
@Nszr
@викеша
@Forest
@Jenidalini
@игоряшкаNS
@Марракеш
@krasol
@Андрей Шалаев
@wow1986
@121

Со штрафиками:
@O-l-g-a
@Fkoy
@Nastasik
@ex7ionic
@Загадки Шурале
@Евгений1

В отпуске:
@Избалованная, но есть одна пробежка:thumbup:
@Фелиция
@Валерий_518
@Оksi1
@Vii, но есть одна пробежка:thumbup:

Сошли с дистанции:
@TashaNatasha
@TaniaPchela
@Коко Брайс
@Karmilla
@H.M.
@Марафонка
@"Эркин."

Далее общая диаграмма наших беговых успехов, где каждый из нас - соответствующий сектор
Посмотреть вложение 392915
Настена, как здорово и красочно))) какая ты молодец))) бежим дальше))):kiss::kiss::kiss:
 

Сейчас в теме:

Назад
Сверху Снизу