Джиллиан Майклс Джиллиан Майклс-5

[Natali100]

Вот почему мы все растолстели после бросания! Никотин сжигает жир.
"По существу, никотин имеет несколько механизмов воздействия. Первый заключается в том, что он имитирует действие нейротрансмиттера ацетилхолина и может непосредственно активировать ацетилхолиновые рецепторы, которые затем могут индуцировать увеличение количества катехоламинов, таких как адреналин и допамин. Этот механизм лежит в основе как потенциальной зависимости от никотина, так и в основе механизма сжигания жиров. "
http://lifebio.wiki/никотин
Дык, может бросить к черту все диеты,физ-ру, мучения с отказами и начать брызгать Никоретте?

Да поздно нам уже брызгать, сами справимся. А на сэкономленные деньги что-нибудь купим. Я себе зимний костюм хочу гулять. И тепленькую пижамку (холодновато стало).

 

[33irinka]

Никотин сжигает жир.

Скорее тут по другому. Организьм тратит много калорий, энергии, чтоб нейтрализовать продукты горения, дыма и всего такого от курения, а теперь ему их просто некуда тратить. Пока курили лишний кусок торта был и незаметен, а теперь все остается не переработанным... и увы... эту энергию надо на что то тратить. По другому никак...

 

[smurfik]

Скорее тут по другому. Организьм тратит много калорий, энергии, чтоб нейтрализовать продукты горения, дыма и всего такого от курения, а теперь ему их просто некуда тратить. Пока курили лишний кусок торта был и незаметен, а теперь все остается не переработанным... и увы... эту энергию надо на что то тратить. По другому никак...

Судя по статье, там химия у никотина с жирами...

 

[Альмира Пупыра]

Просто когда куришь, пойдешь покуришь вместо того, чтобы есть лишний раз. А как бросаешь - вариантов не остаётся

 

[Совушка Соня]

Всем привет. Вчера уснула =((( Не прыгала. Но зато сегодня отзанималась утром. Мужа уговариваю дать возможность заниматься по утрам - такой прилив сил. И размялась и настрой боевой. Отметилась

 

[33irinka]

А я сегодня валяюсь... заниматься не буду... Зато на стрессе минус 1,5 кг.

 

[Альмира Пупыра]

Я сегодня в пути, с дочками в другой город едем, поэтому беру выходной. После дороги (4,5 часа в одном положении) буду вся разбитая разломанная, точно не осилю упражнения.

 

[Natali100]

Добрый вечер. Только до дома добралась. Завтра буду долги по кардио вечером делать.
Когда командировка на неделе выпадает, немножко выбиваюсь из графика.

 

[NatZ]

Девочки, привет.
Отметьте меня кто-нибудь, пожалуйста. У ноута зарядник полетел, зарядить не могу, а с телефона отметиться не получается.

 

[Natali100]

Девочки, привет.
Отметьте меня кто-нибудь, пожалуйста. У ноута зарядник полетел, зарядить не могу, а с телефона отметиться не получается.

Отметила.

 

[NatZ]

Отметила.

Спасибо

 

[Natali100]

Спасибо

Если будут такие проблемы с отметками пишите, я отмечу вечером.

 

[smurfik]

Сачканула. Съездила в гос поликлинику зубную,получила массу "приятных" впечатлений, больше не поеду. Так накаталась и расстроилась, что приехав поздно, повела сына кормить в ближайшее кафе. Сил на плиту не хватило. Нарушила сёня сразу ффсё.

 

[ОльгаК]

Продолжаю болеть, надеюсь завтра вернусь в строй)

 

[33irinka]

Продолжаю болеть, надеюсь завтра вернусь в строй)

Я тоже на завтра надеюсь...

 

[Диона]

Завтра сдам отчет, буду вовремя уходить с работы и вольюсь в нормальный ритм. Сегодня без сил вообще.

 

[Альмира Пупыра]

Сегодня чо та у всех сачковый день

 

[Диона]

Сегодня чо та у всех сачковый день

Аль, у меня и вчера был. В понедельник с 9 до полдесятого скакала-поняла, что старовата уже для такого. У меня финишная прямая-завтра сдаем, поэтому немножко размякла.

 

[Альмира Пупыра]

Аль, у меня и вчера был. В понедельник с 9 до полдесятого скакала-поняла, что старовата уже для такого. У меня финишная прямая-завтра сдаем, поэтому немножко размякла.

Ничего, соберёшься потом главное финишировать как надо

 

[Ksana]

Всем привет!
Я вроде давно не отмечалась, кому не сложно плиз!
Пятница, понедельник, вторник занималась
Сегодня наглый прогул(