Привет!
Фото джинсов ?
))
Я, кстати, иногда смотрю так в зеркало, как будто вообще нифига не меняется особо, если честно..
)) фоток пару делал, чтобы маленький коллажик сделать потом, когда итоговый будет результат, чтобы хоть какие-то изменения видно было
Сегодня уже прошёл 5км, наверно завтра, по утру, будет результат какой-то..
Ааааа, блин... чуть не забыл, вчера пробовал постоять в планке.. 1:30 стою.. как давай все мышценки трястись.. копец.. 2:30 простоял кое как.. не знаю хорошо это или слабенько совсем, это ближе ко сну уже было, решил попробовать поймать маленький прогресс в этом, просто интересно
до 4х минут хотя бы.. было бы не плохо.. тем более занимает 2.5 минуты в день, пока что
)) пойду обед делать