AguAgu
Продвинутый
Да, на всякий случай успокоительные нужно держать при себе! У меня на первый день было: много воды, семечки, еще много воды, грейпфруты, вода, банан и вода! Вообщем я захлебнулся от этой воды! Может и Вам это пригодиться!
-
Книга от автора Некурим.рф — #Некурим. Быть счастливым некурящим. Бумажная версия • Электронная версия, Аудио-версия
Сила воли Попытка номер? "НЕ ПОМНЮ КАКАЯ"
- Автор темы Юлия Солодкова
- Дата начала
Юлия Солодкова
Начинающий
Семечки я уже запасла
. Только не знаю какое успокоительное пить.
. Только не знаю какое успокоительное пить.
Думаю не помешает.)
Валентин_Уренгой
Старожил
Про пурген мне больше понравилось... навсегда запомнишь что такое накаты!!!
Серьёзный настрой. Ну, держись тогда, товарищ! А когда не курила 1,5 года, то сама не курила или с чем-то вспомогательным? По идее это уже помогает, осознание того, что, в принципе, можешь. Успокоительные- новопассит или валерьянка, валерадикс. Если нервы, то ещё жедательно поменьше чёрного чая или кофе, лучше некрепкий чай из мелиссы или мяты. Но какие-то ядрёные бензодиазепины принимать не советую. Такая апатия может нахлынуть, что опять курить потянет. И печень тоже не стоит перегружать, когда организм будет очищаться после курева.
AguAgu
Продвинутый
Седня приятность очередная! Пошла моя жена в магазин! И приносит .... ? Правильно- Семечки! Я в шоке! Раньше она эти семечки терпеть ненавидела.... А щас - "все для меня, лишь бы не курил"
AguAgu
Продвинутый
и всю жизнь они будут ассоциироваться с действием этого препарата!!!
AguAgu
Продвинутый
Сколько мы еще слез то прольем идя до Эвереста!
А теперь нас и еще больше! Ведь с нами уже Юлия!
Юлия Солодкова
Начинающий
Не курила сама без таблеток, пластырей и прочих средств. И не было никакой паники, ломок . У меня было супер средство - беременность. О сигаретах даже не вспоминала, только когда родила иногда появлялось желание затянуться, но не курила, а потом в один момент все коту под хвост.
Наталия Шарова
Счастливая, свободная и красная
- Сообщения
- 6.204
- Реакции
- 16.222
- Метод
- Сила Воли
- Лет курения
- 0
Не бойся. Все получиться. Я 6 дней не курю, потому что не могу. Очень боюсь когда выйду на работу, где все курят. Там могу сорваться. А дома можно придумать много занятий, что бы отвлечься. Понимаю, что такое когда мимо воли идешь и покупаешь... Но, думаю это все в прошлом. Главное пару недель, месяцев продержаться. Желание не уйдет, но легче точно будет. Представь - весна, все вокруг цветет и приятно пахнет. Даже мы
Работала я с подругой одной, у той значит муж есть и муж ее с моим мужем работал...и договорились они (те муж с женой) курить бросить... друг с другом значится договорились, а каждый сам с собой видать нет.
подруга покуривала в тайне от него, а муж ее покуривал в тайне от нее (это мне мой муж рассказывал он же с ним работал ). Ржака неимоверная была когда они к нам в гости приходили, а приходили часто. Вся компания курит, а они друг на друга пялятся и слюни пускают...ждут кто первый сорвется, типа второму сразу легче станет и ему как бы официально сорваться будет можно. Ну вообщем недели 3 они так промучились. Вывод такой: нельзя бросить курить ни для мамы, ни для папы, ни для спасения детей в африке. Можно это сделать только для себя...тихо, без соплей и воплей.
Вот, вот и я о том же!!!
Вот виииидишь! А некоторым и это средство не помогает. Значит, ты сильнее. У тебя должно получиться!
йог
Пророк
животик у него сексуальный))))))Это муж
, 
