Бег Стодневка по бегу - 8. Старт 17 июля

[Хинатик]

Посмотреть вложение 446344
20.07.2017 Бег 2,57 км.

Жаль нет шагомера - мне до спортзала 3 км - я туда и обратно пешком хожу на тренировки) Скоро появится телефон с шагомером - буду добавлять результаты.

PS Всем огромное спасибо за поддержку)

Речь идёт о приложении для телефона, считающем километраж?))

 

[Хинатик]

О, благодарю, буду изучать.

Будем вместе изучать)) я рада буду обсудить детали техники и т.д.))) Да и взаимомотивация к скорейшему прочтению книги будет))

 

[Возык]

Речь идёт о приложении для телефона, считающем километраж?))

Угу - но для начала нужен телефон - он пока в пути)

 

[Мусира]

Будем вместе изучать)) я рада буду обсудить детали техники и т.д.))) Да и взаимомотивация к скорейшему прочтению книги будет))

Ага, постараюсь внимательно почитать побыстрее.

 

[Zarik]

Привет) интересная программа для отчета, это фитнес-браслет? Он километраж тоже меряет, или только количество шагов?)

Привет)он километраж тоже меряет.Это встроенная программа в телефон Samsung health.

 

[nataly132007]

Отчёт за 20.07.

 

[Zarik]

Данный скрин не информативен. Отчет, к сожалению, не принимается.
Можешь подтвердить км стихами

Привет-) А как км посмотреть, чтоб в табличку внести? У тебя что за программа? У меня тоже фитнес-браслет шагомер, но он и км показывает.

Да я скрин неправильно сделала(но уже не вернуть.
Ммммм...стихоплет я еще тот)

Пусть и "чайник" я немного
Но ходила по дорогам
Пусть немного я прошла
...то ли еще будет ой ой ой )))))

 

[venkian]

Але, да черт его знает, пишут в карте артрит, я сама тоже все время думала артроз, но врач упорно говорит артрит, хотя сам же говорит вылечить нельзя. В общем я в замешательстве на этот счет. Ты уже не первая кто у меня это спрашивает)))) Насчет болезни стариков, то лично у меня это началось когда мне было 18, правда диагноз поставили только в 28. Сначало воспаление появлялось, я пока запишусь к врачу, оно проходит, на меня смотрели как на дуру, куда только не отправляли, снимок ничего не показывал тогда, только через 10 лет мне поставили диагноз. И то, у нас о враче отзывы не очень хорошие, так что я и не уверена, что диагноз верный ))) А вот старости тоже боюсь, как вспомню эти боли и думаю, что со временем это будет почти со всеми суставами, дурно становиться. Но, как говорила Скарлетт О'Хара "Об этом я подумаю завтра!"

У меня артроз один раз был приступ лет в 18-20,я на тренировке ступней ударилась и косточка воспалилась.Приползла к врачу,она посмотрела и говорит: " Ну,все,попала,теперь всю жизнь будет воспаление повторяться,это типа,не лечится,навсегда" .Я прошла курс лечения как надо,ногу берегла,компрессы делала,на физиотерапию отходила.И с тех пор больше никогда не было,тьфу,тьфу,тьфу,больно было...

Да я скрин неправильно сделала(но уже не вернуть.

Не печалься,у меня сегодня телефон поглючил и всю мою прогулку стер.Только в обратную сторону кусочками добирала.

 

[Hadisovish]

А у меня сегодня вот . Кошка на работе родила в обед котят где то в подвале и отказалась от них ( шалава) . Один из них оказался почему то на улице , плакал .., вообщем забрал его домой . В ветеринарке обрезали пуповину , осмотрели , сказали приходить через две недели . Сейчас спит , накормленный , уставший, натерпевшийся .

p.s.Так понял , что завтра у нас будет столпотворение из дочкиных подружек...А кот ревнует по моему ( так ему и надо )

 

[nataly132007]

venkian, тебе повезло, врач сразу все поняла и грамотное лечение назначила, убила болезнь в зародыше, а меня 10 лет по врачам гоняли, в итоге время было упущено.

 

[Але]

Отчет за 20 июля
7,03 км

 

[Але]

У меня артроз один раз был приступ лет в 18-20,я на тренировке ступней ударилась и косточка воспалилась.

а меня 10 лет по врачам гоняли, в итоге время было упущено.

Девушки, посмотрела еще раз. У вас наверное все же артрит. он даже с 5 лет может быть. и от травм быть и он именно воспалительного больше характера.
Вот нашла табличку.

 

[venkian]

Девушки, посмотрела еще раз. У вас наверное все же артрит. он даже с 5 лет может быть. и от травм быть и он именно воспалительного больше характера.
Вот нашла табличку.

Может и артрит.Но я к тому написала,что уже двадцать лет как рецидива не было.Я просто тогда врачиху не послушала,что это не лечится,махнула рукой и все прошло.

 

[Пернатый]

18/07 ходьба 7,57

 

[venkian]

Але, посмотрела твою табличку про болезни ,неудивительно,что даже врачи путаются у меня половина симптомов из правой колонки,половина из левой.

 

[brainy]

Всем огромный приветон)))
Утро: бег; 10,65 км.

 

[Светлина]

21.07.2017, бег, 6,8 км

 

[hls]

Отчет за 20.07 1.64км
Как смог с травмированной ногой -- так пробежал, но минимум сделал.
Пожалуй, я возьму перерыв на время восстановления. Не выгоняйте меня пока

 

[Игорчик]

Отчёт за 21.07.2017
Бег+шаг
Тренировка 25 мин.
Итого 3,1 км
Бег 8 мин - 1,4 км
Шаг 17 мин - 1,7км

 

[Хинатик]

Угу - но для начала нужен телефон - он пока в пути)

Да, когда ждешь чего-то хорошего, такое чувство, что время длится бесконечно)))
А текущий телефон приложения с gps- отслеживанием не поддерживает?