Бег Стодневка по бегу - 8. Старт 17 июля

[Nszr]

22.07.2017
5,1 км 31 мин
Посмотреть вложение 447226 Посмотреть вложение 447228 Посмотреть вложение 447229 Посмотреть вложение 447239

Церковь красивая, деревянная

 

[Nszr]

Sergey M, вижу периодически твои live-тренировки в рантастике. Можно было бы группу создать тех, кто пользуется рантастиком

 

[DzenSerega]

Sergey M, вижу периодически твои live-тренировки в рантастике. Можно было бы группу создать тех, кто пользуется рантастиком

А ты у меня в друзьях в рунтастике? Я просто имя твое здесь не вижу

 

[Vasi1isa]

Nastasik, здравствуй, я болею, температура и все дела... Орви, пропущу неделю

 

[DzenSerega]

Sergey M, вижу периодически твои live-тренировки в рантастике. Можно было бы группу создать тех, кто пользуется рантастиком

Я предлагал уже, и ссылку скидывал на свой профиль. Ни все любят рунтастик. Конечно соц состовляющая там есть, но и косячит сильно ЖПС с этой прогрмаммой. По сути дела не существенно, но обидно. Я сейчас установил треккер бустер, посмотрим может в паре с ней рунтастк будет более точен

 

[Hadisovish]

Sergey M, вижу периодически твои live-тренировки в рантастике. Можно было бы группу создать тех, кто пользуется рантастиком

Лучше в Поларфлоу ...

 

[Nszr]

А ты у меня в друзьях в рунтастике? Я просто имя твое здесь не вижу

Да, Максим Лабусов)

 

[Nszr]

Лучше в Поларфлоу ...

Ну это у кого часики есть, я еще на них не заработал

 

[DzenSerega]

Да, Максим Лабусов)

А. Да! Спасибо за поддержки!

 

[Hadisovish]

Nastasik, здравствуй, я болею, температура и все дела... Орви, пропущу неделю

Выздоравливай !

 

[Vasi1isa]

Выздоравливай !

Спасибо лечусь стараюсь хочу пробежек скорее)))

 

[Дед Кондрат]

Vasi1isa,

 

[Vasi1isa]

Vasi1isa,

Спасибо!

 

[Джастина]

Отчет ходьба
19.07.17. 20.07.17

И все таки, где же лучше учиться на программиста: ТУСУР, ТПУ, НГУ, НГТУ, ИТМО? остался последний шаг...
Nastasik, Прошу отпуск на неделю с 23.07.17 на всякий случай

 

[ВоваНТ]

22/07
После вчерашнего сеанса медитации сильно потел и медленно бежал(((
Датчик пульса забыл, чему был только рад
Прочитал 120 страниц Ци - бега, каденс вырос до 82 и это по лесу!
Спасибо Александра
Бег 7.37 км

 

[Мусира]

22/07
После вчерашнего сеанса медитации сильно потел и медленно бежал(((
Датчик пульса забыл, чему был только рад
Прочитал 120 страниц Ци - бега, каденс вырос до 82 и это по лесу!
Спасибо Александра
Бег 7.37 км
Посмотреть вложение 447306 Посмотреть вложение 447307

Завидую. Я только 60 страниц осилила пока.

 

[Але]

Отчет за 22 июля
Хотьбы
8,10 км

 

[Nszr]

Прочитал 120 страниц Ци - бега,

Это что-то вроде "Позного метода бега" Николая Романова?

 

[ВоваНТ]

Это что-то вроде "Позного метода бега" Николая Романова?

А я пока ничего другого и не читал

 

[ilvyz]

Отчёт за 22.07.2017:

Прошла 4 км.