Бег Стодневка по бегу - 8. Старт 17 июля

[ВоваНТ]

Могу вообще скрины не выкладывать, стихи писать-)
На самом деле к данному браслету только эта программа подходит. А так как это подарок старого человека, то я всегда на тренировку демонстративно его одеваю-)))
А вот насчёт того, что у кого то возникнут вопросы именно по моим показателям, то мне честно все равно-)
Я честно отходила одну стодневку, отхожу и эту-) денег все равно за это не дают-) а мое здоровье, мой лишний вес и прочие прелести больного организма, это на моей совести. Как то так-)

С удовольствием стихи почитаю))) Для человека можно и браслет, а нам стих))) ну или скрин

 

[ВоваНТ]

Кстати я так не поняла в плане "я вам всю жизнь верю", вам это простите кому? Не пойму за что наезд?

Девочкам

 

[Але]

С удовольствием стихи почитаю))) Для человека можно и браслет, а нам стих))) ну или скрин

Стихи писать не умею-) ты же видел два моих творчества в прошлой стодневке.-( так что скрины.
Повторюсь, смысл за день выкладывать? Для себя же стараюсь....а то никто любить не будет,. Кстати по-моему у Мишика точно такая же программа.
А так, если тебя такие отчёты раздражают и ты чувствуешь себя обделённым в чем то, то напиши модераторам. Пусть внесут изменения в правилах, обязательное условие показ времени.

 

[ВоваНТ]

К сожалению времени тут не указано. Об этом писала в прошлой стодневке и разбирались тоже. Ставила 2 программы, но они начали конфдиктовать. А так, тут только только верить или нет.

Да вру я. Сто дней ходил по одному и тому же маршруту в два км. Но фотку делал с датой, хоть и без стиха))

 

[Але]

Да вру я. Сто дней ходил по одному и тому же маршруту в два км. Но фотку делал с датой, хоть и без стиха))

Если честно ничего не поняла-)

 

[ВоваНТ]

Если честно ничего не поняла-)

Это про любовь к программам телефонным и свободное владение девочками

 

[Але]

Это про любовь к программам телефонным и свободное владение девочками

ты свободно владеешь девочками?
думаю, я вообще отойду в сторонку....

 

[Никусь]

Здравствуйте.
Вроде я еще успеваю вернуться.
Новая анкета
1. Дисциплина и настроение
2. 3 дня
3. Утро, день, вечер. Бег/ходьба/ Велосипед/велотренажер
4. От 30 мин
5. Скрин беговой программы
6. Вечер текущего дня или утро следующего
7. Согласна с правилами и по заявленным мною нагрузкам беру ответственность за своё здоровье на себя.

 

[ingenerik007]

горячую воду отключили поэтому пока ходьба
21.07.2017
2.6км

 

[Хинатик]

Если честно ничего не поняла-)

Попробую немного разъяснить...
Владимир является приверженцем мысли "In vino veritas", поэтому порой, особенно в пятницу вечером, его слова обретают возвышенный смысл, доступный лишь немногим

 

[Мусира]

Здравствуйте.
Вроде я еще успеваю вернуться.
Новая анкета
1. Дисциплина и настроение
2. 3 дня
3. Утро, день, вечер. Бег/ходьба/ Велосипед/велотренажер
4. От 30 мин
5. Скрин беговой программы
6. Вечер текущего дня или утро следующего
7. Согласна с правилами и по заявленным мною нагрузкам беру ответственность за своё здоровье на себя.

С возвращением!!!

 

[Никусь]

С возвращением!!!

Спасибо!

 

[Хинатик]

Здравствуйте.
Вроде я еще успеваю вернуться.
Новая анкета
1. Дисциплина и настроение
2. 3 дня
3. Утро, день, вечер. Бег/ходьба/ Велосипед/велотренажер
4. От 30 мин
5. Скрин беговой программы
6. Вечер текущего дня или утро следующего
7. Согласна с правилами и по заявленным мною нагрузкам беру ответственность за своё здоровье на себя.

С возвращением!!! Я вообще не ожидала, очень приятно удивлена!

 

[игоряшкаNS]

Отчёт за 21.07.17 г.
Бег 14,23 км. Сухо, тепло плюс 23. Опять пять забеганий в гору, немного СБУ.

 

[Никусь]

С возвращением!!! Я вообще не ожидала, очень приятно удивлена!

 

[Дед Кондрат]

Отчет за 21.07.17 , пО лесу после дождя, влажное обертывание с высоким подниманием бедра - 5,8 км


Фсё враки. Начиная с 5-6 минут украденного времени и до скрина, на котором есть отметка 6км, а общий пробег - 5,8 )). Я обожаю свой РанКипер

 

[Хинатик]

Мой отчет за 21.07.17:
Ходьба 1,22 км (чисто чтоб штрафик не получить).
Планировала сегодня побегать от души, но появились экстренные дела, которые требовали срочного решения, поэтому времени и сил хватило только на ходьбу.
Зато узнала, что у нас в городе появились автоматы, продающие газированную воду (как в старые добрые времена, которых я даже не помню)))

 

[Хинатик]

Отчёт за 21.07.17 г.
Бег 14,23 км. Сухо, тепло плюс 23. Опять пять забеганий в гору, немного СБУ. Посмотреть вложение 446849 Посмотреть вложение 446850

Это опять та же гора? Как на этот раз, удалось добраться до макушки?)

 

[Хинатик]

Отчет за 21.07.17 , пО лесу после дождя, влажное обертывание с высоким подниманием бедра - 5,8 км
Посмотреть вложение 446872

Фсё враки. Начиная с 5-6 минут украденного времени и до скрина, на котором есть отметка 6км, а общий пробег - 5,8 )). Я обожаю свой РанКипер

Как то слишком всё запутанно получается
Может проще Спортстрекер установить? Его постоянно обновляют, это офигенная (на мой не искушённый взгляд) программа

 

[Zarik]

Так, и сколько км засчитываем?

4 км)судя по

Отчет за 21.07.

Надеюсь примите без стиха )