Бег Стодневка по бегу - 16

[Venerra]

 

[victor62]

Доброго всем вечера.
За 04.02.20 - ходьба - 8,05 км.

Всем здоровья и хорошего настроения!

 

[Batleika]

Кроссовки Nike, в которых установлен мировой рекорд, приравняли к допингу
Ассоциация легкоатлетов пересмотрела правила соревнований и запретила использовать кроссовки, улучшающие результаты спортсменов.

12 октября 2019 года Элиуд Кипчоге первым в мире пробежал марафон протяжённостью 42,2 километра менее, чем за 2 часа. Он побил мировой рекорд в кроссовках Nike Vaporfly Alphas, которые теперь называют «технологическим допингом». Эта модель кроссовок недоступна для покупателей — Nike разработал прототип специально для спортсмена, чтобы в них он побил мировой рекорд.
Международная ассоциация легкоатлетической федерации считает, что Nike создаёт кроссовки с нарушением правил, из-за чего спортсмены именно в их обуви побеждают чаще других. Ассоциация и журналисты проверили технологию создания Nike Vaporfly и выяснили, что эти кроссовки позволяют бежать на 4% быстрее, чем обычные.

31 января 2020 года легкоатлетическая ассоциация запретила участвовать в соревнованиях в кроссовках Nike Vaporfly AlphaFly и в тех, которые находятся в свободной продаже меньше четырёх месяцев. Также ассоциация собирается осуществлять строгий контроль на Олимпиаде в Токио в 2020 году.

Согласно новым правилам соревновательная обувь должна быть доступна для приобретения в открытой розничной продаже минимум за четыре месяца до старта соревнований. Если конкретные модели обуви не будут общедоступны, то их признают прототипами и запретят для использования на соревнованиях.



При этом спортсмены смогут изменить обувь внешне по своему вкусу, а также внести правки, связанные с индивидуальными характеристиками стопы.



Помимо этого, будет введен запрет на любую соревновательную обувь (с шипами и без), которая не будет соответствовать следующим характеристикам: толщина подошвы не более 40 мм, подошва не должна содержать более одной пластины из любого материала, которая проходит частично или по всей длине обуви. Пластина может состоять из нескольких частей, но все они обязаны находиться в одной плоскости.

World Athletics запретила последнюю модель кроссовок Nike для марафонцев

В соответствии с новым регламентом, вне закона окажутся кроссовки Nike AlphaFly, в которых кенийский бегун Элиуд Кипчоге в прошлом году впервые в истории пробежал марафон быстрее, чем за два часа

sportrbc.ru

 

[Утро]

Отчет 4.02.2020
Ходэллипс 3.13 км

 

[Anton10]

Отчёт за 04.02.Ходьба 9,62 км.Бег 5,00 км.

 

["Эркин."]

Пока только хожу, тренироваться не получается! Завтра еду к своему лору в другой город, надеюсь что поможет!

 

[Muir]

У нас начинается зима. Правда по прогнозу примерно на недельку, а потом "пешеходы по лужам"

 

[Venerra]

Кроссовки Nike, в которых установлен мировой рекорд, приравняли к допингу
Ассоциация легкоатлетов пересмотрела правила соревнований и запретила использовать кроссовки, улучшающие результаты спортсменов.
Посмотреть вложение 1115110


12 октября 2019 года Элиуд Кипчоге первым в мире пробежал марафон протяжённостью 42,2 километра менее, чем за 2 часа. Он побил мировой рекорд в кроссовках Nike Vaporfly Alphas, которые теперь называют «технологическим допингом». Эта модель кроссовок недоступна для покупателей — Nike разработал прототип специально для спортсмена, чтобы в них он побил мировой рекорд.
Международная ассоциация легкоатлетической федерации считает, что Nike создаёт кроссовки с нарушением правил, из-за чего спортсмены именно в их обуви побеждают чаще других. Ассоциация и журналисты проверили технологию создания Nike Vaporfly и выяснили, что эти кроссовки позволяют бежать на 4% быстрее, чем обычные.

31 января 2020 года легкоатлетическая ассоциация запретила участвовать в соревнованиях в кроссовках Nike Vaporfly AlphaFly и в тех, которые находятся в свободной продаже меньше четырёх месяцев. Также ассоциация собирается осуществлять строгий контроль на Олимпиаде в Токио в 2020 году.

Согласно новым правилам соревновательная обувь должна быть доступна для приобретения в открытой розничной продаже минимум за четыре месяца до старта соревнований. Если конкретные модели обуви не будут общедоступны, то их признают прототипами и запретят для использования на соревнованиях.



При этом спортсмены смогут изменить обувь внешне по своему вкусу, а также внести правки, связанные с индивидуальными характеристиками стопы.



Помимо этого, будет введен запрет на любую соревновательную обувь (с шипами и без), которая не будет соответствовать следующим характеристикам: толщина подошвы не более 40 мм, подошва не должна содержать более одной пластины из любого материала, которая проходит частично или по всей длине обуви. Пластина может состоять из нескольких частей, но все они обязаны находиться в одной плоскости.

World Athletics запретила последнюю модель кроссовок Nike для марафонцев

В соответствии с новым регламентом, вне закона окажутся кроссовки Nike AlphaFly, в которых кенийский бегун Элиуд Кипчоге в прошлом году впервые в истории пробежал марафон быстрее, чем за два часа

sportrbc.ru

Можно долго рассуждать. Кипчоге вошел в историю какчпервый человек который выбежал из двух часов и это неоспоримый факт! Просто кто-то не может никак это признать!

 

[Venerra]

Лично для меня это фантастическая личность! И для многих, особенно кто занимается легкой атлетикой профессионально! Судя по финишу он даже не устал, да и финишировал на полном расслабоне, не торопясь совсем. Можно подумать в кроссовках турбодвигатель. 1:59:40! Еще совсем недавно 2:30:00 считалось недостяжимой цифрой. Возможность человека имеет предел. И рано или поздно будет установлен рекорд, который никто уже не сможет побить! Как рекорд Александра Москаленко!

 

[Venerra]

Это еще один выдающийся человек который ушел с олимпа не побежденным. И его высоты уже не достигнет никто. Вживую, не зная его заслуги сложно подумать. Всегда смеется, шутит, без короны. Но характер Москаленко это конечно... Сломать невозможно.

 

[Дед Кондрат]

отчет за 04.02: эллипс, 3.21 км

всем удач и побед! )​

 

[Venerra]

Многие люди становятся легендой только после своей смерти. Но есть люди, которые становятся таковыми еще при жизни. И одним из таких является без сомнения Александр Николаевич Москаленко. Человек, которому бог даровал крылья.

Немного для справки. Александр Москаленко, 14-кратный чемпион мира, первый в истории олимпийский чемпион по прыжкам на батуте. Вошел в книгу рекордов Гиннеса.

Родился будущий чемпион в маленькой, никому неизвестной станице Переясловской. В семье потомков первых казаков-переселенцев. В шесть лет маленькому мальчику показали батут. И ему понравилось. Энергии было много. И его отдали на поруки тренеру, Анатолию Русину.

В 11 лет вошел в состав сборной края, а в 14 в юнышесскую сборную СССР. И в 1986 году завоевывает две золотых и серебрянную медаль на первенстве Европы. За свою спортивную карьеру стал 14 кратным чемпионом мира, завоевав 14 золотых медалей на 5 чемпионатах, благодаря чему вошел в книгу рекордов гинеса!

Еще с раннего детства он показывал свой характер, делая стивнув зубы то, что не получалось. И поговаривают, что характером пошел он в в бабушку, которая нянчила его с пеленок. И многому научила. В 1941 году, узнав что муж находится в Аксае, будучи беременной третьим ребенком, набрала творога, сметаны и на перекладных добралась накормить и повидаться.

О характере Москаленко слогают легенды. Два раза он ломал позвоночник и пять раз ноги, он уходил из спорта, но снова возвращался. Выходил только с одной целью, победить! Он всегда говорил, первое место мое, за остальные пусть сами деруться. Я не собираюсь никому его отдавать.

Первый чемпионат мира стал для него ужасным. За полтора месяца он ломает позвоночник, компрессионный перелом 12 грудного позвонка. Спиной пробил батут. По возвращению в Краснодар пошел к врачу. Чем поставил всех в тупик. Доктор глядя на снимки спрашивал где больной, с такими травмами только лежат, а не ходят.

Но он поехал. Его обкололи лекарствами, замотали бинтами и отправили покорять олимп. Москаленко отпрыгал шесть раз и занял высшие награды во всех шести!

В 1992 Саша мог не попасть, денег не было для поездки, но выручил родной колхоз. Оттуда он вернулся с 3 золотыми медалями и был удостоен звания почетный колхозник!

В 1994 он становится единственным чемпионом трех чемпионатов мира (всего он выйграл 5). И ушел из спорта. Но через три года батуты включают в программу олимпийских игр. 30 лет, три года без тренировок, лишний вес. Казалось бы уже невозможно. Но только не для него! За три месяца Москаленко скидывает 24 кг бегая в жару в гору в бронежилете!

Однажды его спросили, зачем это все? На что тот ответил следующей фразой: "Мне нужно доказать прежде всего себе, что я способен преодолеть все трудности, побороть болячки, собраться с силами и выйти на пик формы в нужный момент. Если все, о чем я сказал, получится, то буду счастлив. Если нет, жизнь на этом не закончится."

В 1998 за месяц до старта он ломает ногу и выступает с несросшимся переломом, на одной ноге. Забирая при этом золото.

На олимпийских играх Москаленко выступал последним. А его технику исполнения до сих пор ставят в пример. Прыжки на батуте для Александра Николаевича это, в большей степени, спорт на грани искусства, на грани полёта. И не зря же все космонавты в обязательном порядке проходят тренировки именно в прыжках на батуте. Для чего? Ощутить чувство полёта. Научитесь летать!

На прощание Москаленко с большим спортом в Краснодар приехала Олимпийская сборная России в полном составе.

У Кипчоге есть хорошая фраза, человеским возможностям есть предел. И не за горами тот день, когда мировой рекорд будет установлен навсегда. Москаленко, это тот самый человек, который ушел с олимпа не побежденным. И до его высоты не допрыгнуть уже никому.

 

[Илья Александрович]

 

[I believe]

Всем привет!

Кроссовки Nike, в которых установлен мировой рекорд, приравняли к допингу
Ассоциация легкоатлетов пересмотрела правила соревнований и запретила использовать кроссовки, улучшающие результаты спортсменов.
Посмотреть вложение 1115110


12 октября 2019 года Элиуд Кипчоге первым в мире пробежал марафон протяжённостью 42,2 километра менее, чем за 2 часа. Он побил мировой рекорд в кроссовках Nike Vaporfly Alphas, которые теперь называют «технологическим допингом». Эта модель кроссовок недоступна для покупателей — Nike разработал прототип специально для спортсмена, чтобы в них он побил мировой рекорд.
Международная ассоциация легкоатлетической федерации считает, что Nike создаёт кроссовки с нарушением правил, из-за чего спортсмены именно в их обуви побеждают чаще других. Ассоциация и журналисты проверили технологию создания Nike Vaporfly и выяснили, что эти кроссовки позволяют бежать на 4% быстрее, чем обычные.

31 января 2020 года легкоатлетическая ассоциация запретила участвовать в соревнованиях в кроссовках Nike Vaporfly AlphaFly и в тех, которые находятся в свободной продаже меньше четырёх месяцев. Также ассоциация собирается осуществлять строгий контроль на Олимпиаде в Токио в 2020 году.

Согласно новым правилам соревновательная обувь должна быть доступна для приобретения в открытой розничной продаже минимум за четыре месяца до старта соревнований. Если конкретные модели обуви не будут общедоступны, то их признают прототипами и запретят для использования на соревнованиях.



При этом спортсмены смогут изменить обувь внешне по своему вкусу, а также внести правки, связанные с индивидуальными характеристиками стопы.



Помимо этого, будет введен запрет на любую соревновательную обувь (с шипами и без), которая не будет соответствовать следующим характеристикам: толщина подошвы не более 40 мм, подошва не должна содержать более одной пластины из любого материала, которая проходит частично или по всей длине обуви. Пластина может состоять из нескольких частей, но все они обязаны находиться в одной плоскости.

World Athletics запретила последнюю модель кроссовок Nike для марафонцев

В соответствии с новым регламентом, вне закона окажутся кроссовки Nike AlphaFly, в которых кенийский бегун Элиуд Кипчоге в прошлом году впервые в истории пробежал марафон быстрее, чем за два часа

sportrbc.ru

Есть мнение, что всё это крутой маркетинговый ход от Nike.
Ну сами посудите - запрещены "кроссовки, улучшающие результаты спортсменов", «технологический допинг», спортсмены в Nike побеждают чаще других...

 

[I believe]

Отчет за 4 февраля 2020 года. Ходьба 16,1 км. Состояние не особо хорошее. Посмотреть вложение 1115024

Вика, это ты на фотке?

 

[Svetlana_B]

04.02.2020г. Вчера гуляла в центре пока ждала сына с тренировок (фотка не получилась)



Доброе утро!

А это на выходных. Есть у нас элитный загородный район, хочу там жить .

 

[I believe]

Отчёт 4.02
Ходьба - 8,7 км
Планировалась вечерняя пробежка ещё, но на работе задержалась до полдвенадцатого ночи((

 

[I believe]

@Тенерифе, Майя, глянь пожалуйста, как будет время, я за 3.02 в табличке отчиталась? Что-то я запамятовала

 

["Эркин."]

Многие люди становятся легендой только после своей смерти. Но есть люди, которые становятся таковыми еще при жизни. И одним из таких является без сомнения Александр Николаевич Москаленко. Человек, которому бог даровал крылья.

Немного для справки. Александр Москаленко, 14-кратный чемпион мира, первый в истории олимпийский чемпион по прыжкам на батуте. Вошел в книгу рекордов Гиннеса.

Родился будущий чемпион в маленькой, никому неизвестной станице Переясловской. В семье потомков первых казаков-переселенцев. В шесть лет маленькому мальчику показали батут. И ему понравилось. Энергии было много. И его отдали на поруки тренеру, Анатолию Русину.

В 11 лет вошел в состав сборной края, а в 14 в юнышесскую сборную СССР. И в 1986 году завоевывает две золотых и серебрянную медаль на первенстве Европы. За свою спортивную карьеру стал 14 кратным чемпионом мира, завоевав 14 золотых медалей на 5 чемпионатах, благодаря чему вошел в книгу рекордов гинеса!

Еще с раннего детства он показывал свой характер, делая стивнув зубы то, что не получалось. И поговаривают, что характером пошел он в в бабушку, которая нянчила его с пеленок. И многому научила. В 1941 году, узнав что муж находится в Аксае, будучи беременной третьим ребенком, набрала творога, сметаны и на перекладных добралась накормить и повидаться.

О характере Москаленко слогают легенды. Два раза он ломал позвоночник и пять раз ноги, он уходил из спорта, но снова возвращался. Выходил только с одной целью, победить! Он всегда говорил, первое место мое, за остальные пусть сами деруться. Я не собираюсь никому его отдавать.

Первый чемпионат мира стал для него ужасным. За полтора месяца он ломает позвоночник, компрессионный перелом 12 грудного позвонка. Спиной пробил батут. По возвращению в Краснодар пошел к врачу. Чем поставил всех в тупик. Доктор глядя на снимки спрашивал где больной, с такими травмами только лежат, а не ходят.

Но он поехал. Его обкололи лекарствами, замотали бинтами и отправили покорять олимп. Москаленко отпрыгал шесть раз и занял высшие награды во всех шести!

В 1992 Саша мог не попасть, денег не было для поездки, но выручил родной колхоз. Оттуда он вернулся с 3 золотыми медалями и был удостоен звания почетный колхозник!

В 1994 он становится единственным чемпионом трех чемпионатов мира (всего он выйграл 5). И ушел из спорта. Но через три года батуты включают в программу олимпийских игр. 30 лет, три года без тренировок, лишний вес. Казалось бы уже невозможно. Но только не для него! За три месяца Москаленко скидывает 24 кг бегая в жару в гору в бронежилете!

Однажды его спросили, зачем это все? На что тот ответил следующей фразой: "Мне нужно доказать прежде всего себе, что я способен преодолеть все трудности, побороть болячки, собраться с силами и выйти на пик формы в нужный момент. Если все, о чем я сказал, получится, то буду счастлив. Если нет, жизнь на этом не закончится."

В 1998 за месяц до старта он ломает ногу и выступает с несросшимся переломом, на одной ноге. Забирая при этом золото.

На олимпийских играх Москаленко выступал последним. А его технику исполнения до сих пор ставят в пример. Прыжки на батуте для Александра Николаевича это, в большей степени, спорт на грани искусства, на грани полёта. И не зря же все космонавты в обязательном порядке проходят тренировки именно в прыжках на батуте. Для чего? Ощутить чувство полёта. Научитесь летать!

На прощание Москаленко с большим спортом в Краснодар приехала Олимпийская сборная России в полном составе.

У Кипчоге есть хорошая фраза, человеским возможностям есть предел. И не за горами тот день, когда мировой рекорд будет установлен навсегда. Москаленко, это тот самый человек, который ушел с олимпа не побежденным. И до его высоты не допрыгнуть уже никому.

Класс, респект спортсмену, а нам ещё один мотив, заниматься!

 

[Зелёныйчай]

Спасибо! Выходить пока не собираюсь. 1 км как-нибудь наколдыбаю для отметки)))

Глянь вот такое