Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Димуль, доброе утро!
Отметить пожалуйста, сегодня дело сделано!???
Недельный отчёт.
С понедельника по сегодняшний день выполнялись планка не менее минуты, приседания с 3х позиций по 20 раз ,велосипед и мостик 3 мин.???
Димуль, доброе утро!
Отметить пожалуйста, сегодня дело сделано!???
Недельный отчёт.
С понедельника по сегодняшний день выполнялись планка не менее минуты, приседания с 3х позиций по 20 раз ,велосипед и мостик 3 мин.???
недельный отчет - все идет по плану - 20 минут аутотренинга делаю вечером перед сном
не то чтобы так задумывалось... но дотягиваю до вечера - днем некогда
сегодня ни разу не проснулась ночью и встала в 5 утра- может так и оставлю тогда - перед сном)))
хочу кушать... ой это не сюда... но все равно хочу...
Приветствую категорически. @Leolev, персидский отпомидорен, отчёт за 13.03.22.
Планка 25 сек, больше пока не могу. Недельный отчёт:
- к этой помидорке я открыла новую перьевую ручку, пишет мягонько, пятен на обороте листа не оставляет, ну, если только долго соображаю куда дальше букву вести. За неделю повторила все все начальные упражнения, но всё равно ощущения были - первый раз в первый класс. Потихоньку вспоминаю, нравится оооченно.
Друзья, сегодня 13-е. Пусть и не пятница, но обязательный недельный отчёт обязателен.
Конечно же с ремаркой "Недельный отчёт" (отсутствие такого отчёта, как гласят правила, приводит к развалу помидорный империи) крайний срок - понедельник до 20:Оо.