Самодисциплина Правило Помодоро-43 ? Старт 19.08.2024

[Tassa]

Анютка, на 1 стр этой темы надпись -> ОТЧИТАТЬСЯ!!!
Нажимаешь на нее и заполняешь форму, попробуй

Выглядит у меня вот так. Тут писать ничего не могу )

 

[Yula!]

У нас до сих пор нет КЭПа, кто хочет покапитанить этот марафон?

Спойлер: Томатики

@Svetlay romashka@
@Gala1983
@Yula!
@1.Елена
@Vivien Li
@margosha2031
@Алёна909
@iringa
@ЛенаМ
@Pg_vl
@Tassa
@Колибри)

Заю хочу свою пушистую @Helen!

 

[Глагоша]

Прикинь, я это еще не спала вообще. Ну не могла заснуть, грешу на последствия отказа от сигарет.

Выполнила эти 2 пункта, заставила себя (в расхламлении даже втянулась), так как понимала, что придет дневное время, у меня не будет уже на все это сил. А подводить и себя и вас всех не хотелось ?

Планирую не спать даже днем, чтобы вечером, наконец-то нормально заснуть.

У меня тоже после отказа от сиг проблема со сном была
Организм перестраивается, но нельзя так долго не спать, нарушается психика и голова совсем не отдыхает
Поспи днем, не мучай свой организм, лучше за пару часов до ночного сна выпить Валерьянки или Вечерние таблы

 

[Yula!]

Выглядит у меня вот так. Тут писать ничего не могу )

У меня так же, чуть позже наладят и усё будет ?

 

[Tassa]

Ты чееееее...как это не спать...сколько не куришь? Принимаешь мелатонин, успокоительное и вообщесто делаешь, чтобы вврубиться? Спать надо! Иначе организм тебе скажет фениталякомедия

Сегодня восьмой день. Проблемы со сном начались на пятом дне. От мысли про таблетки прям тошнит, не хочется их принимать вообще.

Подожду еще пару дней, должно устаканиться. И я должна вечером уже вырубиться. Должно быть легче. Главное - днем не заснуть.

Не поможет - придется прибегнуть к таблеткам.

 

[Глагоша]

Выглядит у меня вот так. Тут писать ничего не могу )

Ага, правильно) Сейчас нашего Волшебника покричим
Саня @AleksandrBAS у нас проблемка

 

[Yula!]

Сегодня восьмой день. Проблемы со сном начались на пятом дне. От мысли про таблетки прям тошнит, не хочется их принимать вообще.

Подожду еще пару дней, должно устаканиться. И я должна вечером уже вырубиться. Должно быть легче. Главное - днем не заснуть.

Не поможет - придется прибегнуть к таблеткам.

Если не таблетки, то все вот эти практики, типа медитации, аромамасла, читать бумажную книгу, какую-нибудь муторную.

 

[Глагоша]

Заю хочу свою пушистую @Helen!

Зая пушистая Хранитель Взлетки, а это отнимает много времени.
Реал ведь никто не отменял
Юляш, а может ты попробуешь капитанить, я в замах если чё

 

[Yula!]

Сегодня восьмой день. Проблемы со сном начались на пятом дне. От мысли про таблетки прям тошнит, не хочется их принимать вообще.

Подожду еще пару дней, должно устаканиться. И я должна вечером уже вырубиться. Должно быть легче. Главное - днем не заснуть.

Не поможет - придется прибегнуть к таблеткам.

У меня тоже в последнее время проблемы со сном, долго не могу уснуть, медитации не помогают, а вот книга хорошо в сон тянет

 

[Глагоша]

У меня так же, чуть позже наладят и усё будет ?

Согласна)

 

[Глагоша]

Сегодня восьмой день. Проблемы со сном начались на пятом дне. От мысли про таблетки прям тошнит, не хочется их принимать вообще.

Подожду еще пару дней, должно устаканиться. И я должна вечером уже вырубиться. Должно быть легче. Главное - днем не заснуть.

Не поможет - придется прибегнуть к таблеткам.

Таблетки на этом этапе не так уж и плохи, от сиг и иже с ними, намного больше вреда организму.

 

[Утро]

Если пойдешь Капитаном, то будет, а пока анархия, хотя она кстати - Мать порядка

Неееет
Мы и так тут посидим, и возможно тихо

 

[Глагоша]

Неееет
Мы и так тут посидим, и возможно тихо

Облом

 

[AleksandrBАS]

Ага, правильно) Сейчас нашего Волшебника покричим
Саня @AleksandrBAS у нас проблемка

Действительно проблемка.... у меня с памятью

Всё. Открыл.

 

[Глагоша]

Действительно проблемка.... у меня с памятью

Всё. Открыл.

 

[Yula!]

Зая пушистая Хранитель Взлетки, а это отнимает много времени.
Реал ведь никто не отменял
Юляш, а может ты попробуешь капитанить, я в замах если чё

Я жеж сама безответственность и как это....самодура?

 

[Глагоша]

Я жеж сама безответственность и как это....самодура?

Не наговаривай на себя, пошли кэпить

 

[Pa$hok]

У нас до сих пор нет КЭПа, кто хочет покапитанить этот марафон?

Спойлер: Томатики

@Svetlay romashka@
@Gala1983
@Yula!
@1.Елена
@Vivien Li
@margosha2031
@Алёна909
@iringa
@ЛенаМ
@Pg_vl
@Tassa
@Колибри)

 

[Глагоша]

 

[Vivien Li]

У нас до сих пор нет КЭПа, кто хочет покапитанить этот марафон?

Спойлер: Томатики

@Svetlay romashka@
@Gala1983
@Yula!
@1.Елена
@Vivien Li
@margosha2031
@Алёна909
@iringa
@ЛенаМ
@Pg_vl
@Tassa
@Колибри)

Приветик, Танюш!
Не особо хочу, но если надо, я могу