Бег Стодневка по бегу - 3. Начало 4 апреля.

[-Владимир-]

Среда, Май 11, 2016
Бег 10 км.
10 км - официальная трасса тренировок и соревнований спортивного клуба "Баринова Роща".
POLAR скруглил видать на многочисленных петлях...
Все разъезжено колесами и много лысапедистов на MTB.



ПС: Оказалось, на следующий день там были соревнования.

 

[-Владимир-]

Пятница 13-е началось шикарно. С утра выронил 2 смартфона, у обоих коцнул стекла.
Жесть жестянская.
В такой ситуации выручили друзья, обстебали, поржали. Настроение улучшилось.
Побегал вечером в удовольствие и с хорошим настроением.

Пятница, Май 13, 2016
Бег 8,1 км

 

[-Владимир-]

Серёга-сан вспоминает песчаные дорожки Суздаля!

@Hadisovish , Серег, кинь пожалуйста ссылку на соревнования, я чет о них думаю все время, видимо не спроста...

 

[-Владимир-]

Проснулся без настроения, насильно заставил себя одеться и выйти побегать. Пришлось использовать аж два! волшебных пендаля, а там такая красота, что вот....
13.05.

О, товарищ невыносимец? Там есть комрады у меня

 

[-Владимир-]

А 57% ещё впереди

КРУТБЛ!

 

[ИришаР]

С добрым утром! Собираюсь в велопоход, завтра помирать буду, ехать в одну сторону около 40 км, и обратно столько же, ещё с подъемам на гору, а у меня попа только перестала болеть посте первых 5км этого года...фиксировать км на телефон не буду, так как батарейки не хватит, а хотелось бы пофотать...погодка жесть, ветрище сильный, и градуса 3-4 за окном, ожидается днём дождь или снег и ночью до -2....прям гложет меня сомнения, ещё и горло опять начало болеть...

 

[Джастина]

Вот как теперь бросать курить в мае после такого. Хоть до июня теперь специально жди... )

Angi, Ну вот, зачем написала, не обращай внимания, бросай хоть когда, все равно будет лучше, это факт!

 

[Джастина]

Согласен , у меня жена тоже майская - как сыр в масле катается уже лет так 25 ( ну мне во всяком случае так кажется )...

Везет же людям...
Это ты такой молодец, Hadisovish?

 

[Джастина]

Враньё! Это я тебе ответственно заявляю!

Макс, у тебя ДР вот-вот?)

Ага, тоже майский!?

 

[ЭГОИСТ]

О, товарищ невыносимец? Там есть комрады у меня

Кто такие, чем занимаются? Невинка маленькая деревушка, глядиш и знаемся...

 

[ЭГОИСТ]

Всем наидобрейшего денёчка, позитивной и активной субботы! Удачи и учспхов во всём запланированном и спонтанном!!!

 

[The Wall]

Был в КАНТе, спросил, почему мне не предлагали такие, сказали под нейтральную пронацию в этом году такую модель в кант не завозили. Я опять в пролёте

Трейнеры жеж вторые слева сверху всегда стояли??

С добрым утром! Собираюсь в велопоход, завтра помирать буду, ехать в одну сторону около 40 км, и обратно столько же, ещё с подъемам на гору, а у меня попа только перестала болеть посте первых 5км этого года...фиксировать км на телефон не буду, так как батарейки не хватит, а хотелось бы пофотать...погодка жесть, ветрище сильный, и градуса 3-4 за окном, ожидается днём дождь или снег и ночью до -2....прям гложет меня сомнения, ещё и горло опять начало болеть...

Ирина, кроме тебя никто не скажет, сможешь ли ты осилить такую дистанцию)) поэтому езжай не одна, без спешки, с привалами, и все должно получиться)

 

[The Wall]

Зарегистрировался на 30 .

Володь

 

[Макс®]

Был в КАНТе, спросил, почему мне не предлагали такие, сказали под нейтральную пронацию в этом году такую модель в кант не завозили. Я опять в пролёте

"GEL-DS Trainer 21 - легкие, стабильные и хорошо амортизирующие кроссовки - темповики, которые подойдут спортсменам с нейтральной и избыточной пронацией. "(C)
Ты же вроде нейтральный?

 

[Джастина]

Отчет за 14.05.2016

Сегодня километраж похож на правду.
Видимо погода устаканивается...

 

[Джастина]

нет, интернет не нужен. Должен быть включен только GPS. И нужно дождаться, когда он тебя на карте покажет и только потом нажимать кнопку "Начать бег". Ну и посмотри несколько секунд на экран - бегут секунды с метрами или нет.

Джастина, хз, почему они над тобой издеваются - телефон и жипиэс. Я понимаю в глухой тайге спутники не ловятся. Может ты там и носишься?

Спасибо, ВоваНТ, наверное, я все же что-то делала не так!
Моя тайга тут ни при чем.

 

[Светлана - LA]

13.05.2016 Удалила РК с телефона, а когда перезагрузила и вошла через второй гугл акоунт , у меня их два. Постараюсь вернуться к первому, а пока...

 

[The Wall]

Намба фри
14.05, 4.17 км
Тест ноги с ускорениями до боевого режима. Уже лучше, но все равно тревожно....

 

[Hadisovish]

14.05.2016
6,02 км , 36 мин

 

[Hadisovish]

....

Сергеевич !!!! Жжешь ...