Самодисциплина [28] Правило Помодоро - 2: 20 минут действуем!

[Джесика Джонотановна]

Мужчины через пристрастие к сексу склонны блокировать травмирующие эмоции, такие как: гнев, грусть, страх, сожаление. Причём чем сильнее подавляются эмоции, тем сильнее пристрастие к сексу. У женщин нет такого сильного пристрастия к сексу, ибо их с самого детства учат эмоциями делиться, выражать, общаться. Мужчин учат скрывать свои чувства (особенно страх, грусть и сожаление) Однако долгое подавление эмоций оказывает саморазрушительное действие. Поэтому мужчины и умирают раньше, потому что "поплакаться нельзя".

Ну вот, а вы еще и секс подавлять собрались, не жаль здоровья?
во что выплескиваться то?
Сублимировать? взорветесь не дай бог)))

 

[Lensya]

1.
Цель - приучить себя ежедневно заниматься йогой, без отговорок, отмазок и пропусков. каждый! день! в любую погоду))
тут смысл именно в том, чтоб выработать привычку. мне очень нравится йога, занимаюсь два года, но не регулярно, прыгаю то в одном направлении, то вдругом... никакой дисциплины

Делать буду йогу (а конкретно: суставно-мышечную гимнастику по программе школы Йога Гуру Ар Сантэма)
тут есть важная особенность: делать непременно утром хотя бы первую часть!
а остальные две можно вечером (а в дни тренировок - на тренировке)

2.
Цель - прокачать профессиональные навыки ( JS, Photoshop) Надо же развиваться!
за идею спасибо @Каракатица весь прошлый месяц пускала слюнки на твои помидорки))
Буду 20 мин проводить за изучением: JS + jQuery или Photoshop - одно из двух, или два из двух. это видеоуроки по JS, чтение лекций по фотошопу + практические занятия + заинтересовать дочь!!

время мск

 

[Sofia]

Мужчины через пристрастие к сексу склонны блокировать травмирующие эмоции, такие как: гнев, грусть, страх, сожаление. Причём чем сильнее подавляются эмоции, тем сильнее пристрастие к сексу. У женщин нет такого сильного пристрастия к сексу, ибо их с самого детства учат эмоциями делиться, выражать, общаться. Мужчин учат скрывать свои чувства (особенно страх, грусть и сожаление) Однако долгое подавление эмоций оказывает саморазрушительное действие. Поэтому мужчины и умирают раньше, потому что "поплакаться нельзя".

То есть вы хотите дать выход своим эмоциям через отказ от секса? А что вам мешает высказывать кому-то гнев, грусть, страх и сожаление сейчас. Больше чем уверена, что найдутся такие люди, которые вас выслушают.
Кстати, девочки тоже страдают. Они приучены к тому, что мужчина должен быть сильным и не жаловаться, и когда происходит наоборот они в панике. А так не должно быть. Женщина должна выслушивать и отрицательные эмоции любимого человека. Ведь каждый из нас это и черное, и белое.

 

[Marleanft]

Заниматься чем то полезным
Не обязательно уборка‚ можно стирка‚ глажка‚ выпечка‚ аджика Словом 20 мин в день заниматься чем то полезным дома и окрестностях

Т.е. всё остальное время ты ничего полезного делать не собираешься? Лучше бы ты выбрал "диван".
Не могу принять.Слишком обобщенно. Конкретизируй. А то получается, что чтобы ты ни делал - всё подходит под твоё "дело".
И поясни, пожалуйста, какова цель твоей помодоры?

 

[АнкаЯ]

анкета:

1. Моя цель (мечта): разбор завалов
2. Дело, которое буду делать 20 мин каждый день с 19 сентября по 16 октября уборка, разбор завалов

1. Моя цель (мечта): чтение
2. Дело, которое буду делать 20 мин каждый день с 19 сентября по 16 октября- читать книги
3. Ваше местное время относительно Мск +1

 

[Marleanft]

Ну вот, а вы еще и секс подавлять собрались, не жаль здоровья?
во что выплескиваться то?
Сублимировать? взорветесь не дай бог)))

Предлагаю на этом завершить обсуждение выбранной Александром из Кишенёва помодоры.Это личное дело каждого - выбрать себе цель и найти путь к её достижению.

 

[Герол]

Возьмите меня с собой
Анкета:
1. Моя цель: обуздать плюшкинизм
Дело: разгребание закромов
2. Моя цель: страшная красота
Дело: физ. упражнения
3. Моя цель: суперфигура
Дело: дробное питание
Время МСК

 

[Merine]

Я не это подразумевал, но мне нравится твоя трактовка)
До трех часов ночи по Мск.
Просто у меня режим сдвинут, и то, что для вас уже вчера для меня еще сегодня

Стас я что то пропустила, а что ты будешь помидорить

 

[Александр из Кишинёва]

Ну вот, а вы еще и секс подавлять собрались, не жаль здоровья?
во что выплескиваться то?
Сублимировать? взорветесь не дай бог)))

Вы всё перевернули и переделали)) если кому-то что-то не понятно и хочется узнать больше, запишитесь на консультацию к психологу или почитайте литературу. Итак обесцениваю тут с вами услуги психологов))) Только стоит заговорить о сексе, как все начинают....)))) Вообщем мне виднее что мне нужно
Если мне понадобится чей-то совет я его попрошу))

 

[Александр из Кишинёва]

Возьмите меня с собой
Анкета:
1. Моя цель: обуздать плюшкинизм
Дело: разгребание закромов
2. Моя цель: страшная красота
Дело: физ. упражнения
3. Моя цель: суперфигура
Дело: дробное питание
Время МСК

обуздать плюшкинизм.... ахахааааа)))) рассмешили

 

[Герол]

обуздать плюшкинизм.... ахахааааа)))) рассмешили

Вы еще не представляли мои идеалы страшной красоты и суперфигуры В 60 лет они несколько отличаются от общепринятых

 

[dort]

Т.е. всё остальное время ты ничего полезного делать не собираешься? Лучше бы ты выбрал "диван".
Не могу принять.Слишком обобщенно. Конкретизируй. А то получается, что чтобы ты ни делал - всё подходит под твоё "дело".
И поясни, пожалуйста, какова цель твоей помодоры?

Хм... а чем тогда отличается от "разбор завалов" ?

 

[Marleanft]

@Apriory , @Саморитянка ,@Лиддит ,@krasol @Герол
Добро пожаловать в нашу теплицу
Хорошего урожая

 

[Marleanft]

@мечтатель ,@Lensya ,@Анка73 с возвращением!
Хорошо попомидорить вам!

 

[Marleanft]

Хм... а чем тогда отличается от "разбор завалов" ?

Ничем! Дай мне подобное определение твоих дел в двух словах

 

[Герол]

Спасибо

 

[stas]

Изучение javascript.

Здесь много полезного (учебники по уровням + справочник)

Буду 20 мин проводить за изучением: JS + jQuery

Как у тебя с английским? Если ок, то для jQuery попробую это. Там видео-лекции, есть задания. Достаточно просто и наглядно все:

 

[stas]

укажи конкретно до какого времени будешь отчитываться.

До трех часов ночи по Мск.
Просто у меня режим сдвинут, и то, что для вас уже вчера для меня еще сегодня

@Marleanft, я так понял, что все ОК. Можно записываться?
Вечерком заявку отправлю

Стас я что то пропустила, а что ты будешь помидорить

Не пропустила, я пока не писал

 

[Marleanft]

Можно записываться?

Нужно!!!

 

[Каракатица]

Здесь много полезного (учебники по уровням + справочник)

Спасибо. Ссылку забрала.