Бег СТОДНЕВКА ПО БЕГУ - 10. НАЧАЛО 12 ФЕВРАЛЯ

[игоряшкаNS]

Ну, стараюсь терпеть - грипп, однако. Лет 8 не болела, но нынче свалилась. Так непривычно (забыла уже), все болит, и даже температура откуда-то выползла. Хочу больничный за прошедшую неделю...

Лечись, Женя, выздоравливай.

 

[Drozdylka]

Всем привет. Отчет за 25.03, прогулка, 2,5 км.
Села батарейка в браслете у меня
А я совсем забыла и гулять пошла
На улице морозец и солнышко вокруг
А я пошла кругами по парку погулять

 

[Freyja]

Всем добрый день
Отчет за 23.03 (забыла выложить )
эллипс 14.19 км

отчет за 25.03
эллипс 15.26 км

 

[игоряшкаNS]

Всем привет!!! Удачи.

 

[Olga 22]

Всем привет!!! Удачи.Посмотреть вложение 595288

 

[Colnago]

Всем весенний привет))
Отчет за 25.03-4.13 км

 

[Vasi1isa]

Здравствуйте! Отчёты бег:
19.03. 1.2км,
20.03. 2.8км,
21.03. 1.3км.

 

[ВоваНТ]

25 марта 25 км
в том числе
Пешком 3,3 км
На лыжах 21,7 км

 

[ShamanKa]

@игоряшкаNS привет! Я на этой неделе ходила 2 раза вместо 3(

 

[Olga 22]

игоряшкаNS, Игорь ты в табличке мне 6,31 км за пятницу не отметил.

 

[Olga 22]

25 марта
Эллипс 4 км

 

[Василий К.]

Отчёт за 25 марта
Ходьба 7,3 км

 

[Альмира Пупыра]

Отчёт за 25.03 ходьба 2,9 км

 

[/Sergei/]

Вечера Всем!)
Отчёт за 25.03.18
Ходьба/улица/снежки 2.15км 35мин
Включил навигатор позновато)

 

[Markill]

Привет, спортсмены!
Невнятная неделька выдалась. Первые два дня с температурой, потом ещё через два дня кашель начался. Никаких конечно тренировок. К пятнице чуть оклемался пошел в басс чуть в тонус прийти, ведь сегодня очередные соревнования состоялись (зачастил я чёта...).
Хотел личник обновить, а в итоге на 26 секунд хуже своего рекорда проплыл. То ли простуда подкосила, то ли не верно разложился по дистанции, но после 500 метров руки закислились, дыхание сбилось и я "встал". Вроде гребу, а меня все обгоняют... Жжжжжжесть короче.
Ладно, сделаем выводы и поработаем над ошибками . Плывём дальше!
P.S. Зато фотки с предыдущих стартов подоспели. Не могу не поделиться - красота же, а?
P.P.S. Кеп, походу у меня штраф...
23 марта: 1800*4= 7200 беговых
25 марта: 1000*4= 4000 беговых

Всем лёгких километров!

 

[Phoenix]

Отчет за 24.03.2018
Ходба, 3 км.

 

[Phoenix]

Отчёт за 25.03.2018
Ходьба, 2 км

 

[Ларандана]

@игоряшкаNS

Ты внес в таблицу километраж с ошибкой, вставив вместо запятой букву, и она не засчиталась. В итоге это существенно сократило общий результат. Исправь, пожалуйста. 20 марта 7,08 км

 

[Ларандана]

@игоряшкаNS

Отчет за 23 марта ходьба 4,83 км

 

[Ларандана]

@игоряшкаNS

Отчет за 25 марта 2,59 км ходьба