Ищу совета 112# Маска от 25.08.2018

[GNOM917]

Мой тоже курит.
Но я и сама курю с позавчерашнего дня.

Блииин! и ты туда же?

 

[GNOM917]

а что это советы из литературы? ух ты, я думала это моё ноухау))) изобрела велосипед! ржунемогу!

Вот ты умная

 

[angel..ina]

Блииин! и ты туда же?

Пардоньте, вышло так.
Завтра уже не буду.
Вот наваждение какое-то, роковая для меня цифра 100.
Почти дохожу и закуриваю, уже несколько раз так было.
Безвольная я луша, вот.

 

[Muir]

а пока связи нет

Нет, но есть. Жаль классный график из инета исчез. Там про смертность курящих\не курящих. Так вот, до сорока разницы практически нет, а после она постепенно нарастает и, в среднем, достигает десятка лет. Об этом же говорят доктора

...Они обнаружили, что люди, никогда не курившие, в два раза чаще достигали возраста 80 лет по сравнению с курильщиками.

Но также они обнаружили, что люди, бросившие курить в возрасте от 35 до 44 лет, смогли вернуть себе около девяти лет жизни. Те, кто бросил между 45-54 годами и 55-64 годами, получили, соответственно, шесть и четыре года жизни. Джа подчеркнул, что из полученных его группой результатов отнюдь не следует делать вывод, что можно безопасно курить до 40 лет и затем перестать. У людей, ранее куривших, риск более ранней смерти выше, говорит он.

Но этот риск невелик в сравнении с огромным риском, которые принимают на себя те, кто продолжает курить. Многие курильщики убеждены, что если они уже курили десять или более лет, бросать уже слишком поздно.

Джа говорит, что это совсем не так. «Бросив курить в любом возрасте, вы получаете преимущество, но особенно, если сделаете это до 40-летнего возраста, в этом случае продолжительность жизни будет почти как у никогда не куривших», – говорит он.

Джа объясняет, что некоторые факторы из прошлого курильщика продолжают оказывать влияние, но не все. Например, для бывших курильщиков сохраняется высокий риск развития рака лёгких по сравнению с никогда не курившими, хотя конечно, он не столь высок, как у продолжающих курить.

Но в отношении других причин смерти, например, внезапного сердечного приступа, эффекты от курения со временем стираются. «У вас может произойти резкое сужение артерии, если вы курильщик, и это вызовет сердечный приступ. Но если вы бросите курить, этот риск почти исчезает. То есть он зависит от заболевания», – говорит Джа...

...Хорош ли никотин сам по себе? Хорош — не то слово. Никотин чудо как прекрасен. Сами по себе H-холинорецепторы не являются возбуждающими, но они модулируют и влияют на другие активирующие нейромедиаторы. Никотин провоцирует выброс дофамина и глутамата (главный возбуждающий нейромедиатор мозга), в меньшей степени — серотонина и катехоламинов (адреналин и норадреналин). Таким образом, никотин оказывает положительное действие на когнитивные процессы и мышление, концентрацию и внимание, стабилизирует эмоциональный фон, повышает устойчивость к стрессовым факторам, оказывает противотревожное действие, ускоряет реакцию, улучшает избирательную аудиальную и визуальную чувствительность...

Но только до сорока, а лучше до тридцати

Нью-йоркский писатель Эдди, желая преодолеть чёрную полосу в жизни, принимает засекреченный препарат под названием NZT. Таблетка выводит мозг парня на работу в нереальной мощности. Этот творческий наркотик меняет всю жизнь Эдди, за короткий срок он зарабатывает кучу денег, но скоро начинает страдать от зловещих побочных эффектов препарата. А когда пытается найти других NZT-гениев, чтобы понять, как можно справиться с этим пристрастием, он узнает страшную правду…

А риск как высок, если подобным пользоваться в качестве стимулятора!

...Стойкая трехлетняя ремиссия получается только у 5% самостоятельно бросающих и у 21% тех, кто бросает с медицинской и психологической помощью...

Мой тоже курит.

Аааа, так не вы ему подымаете дофамин, а табак. Есть такие мужики, спокойно сидят возле юбки, покуривая, и всем это нравится. Только здоровью - нет

...В возрасте 50 лет у него обнаружили серьёзное заболевание лёгких, грозившее операцией и удалением одного лёгкого. Актёр сразу бросил курить и потом задавался вопросом: "Ну почему я не сделал этого раньше?" К сожалению, здоровье уже было основательно подорвано, Рыбников умер в возрасте 59 лет от сердечного приступа...

 

[GNOM917]

Я бы немного другой ракурс развернула. Не сначала прописать хотелки, а потом. Потому что большая часть хотелок произрастает как раз из неверного понимания, неуверенности и так далее. Сначала надо простроить базу. Если база изменилась, могут измениться желания, что к ней нужно пристроить.

Ох, ё-моё, как всё точно! ну вот где ты была лет 30 назад??? Вся литература, рыночная направляет как раз по первому пути. Ну теперь уже поздно поворачивать оглобли. или попробовать? так всё равно не понятно, что дальше делать. Вот ты молодец, сориентировалась!

 

[Nuta]

Вот ты молодец, сориентировалась!

Хе-хе. Цена вопроса.

 

[ЯНаталИЯ]

Внимание! Дополнение от Маски!

"Устала я , 43

Дополнительные комментарии. Всем спасибо за то, что уделили мне время. Немного поясню. Понятно, что в посте всю свою жизнь не опишешь, поэтому и родились у форумчан предположения разные . Бабе не под 50, бабе 43 о чем внятно указано в нике. Баба не упаковщица и не бизнес вумен. Так как написано, что «пошла заочно учиться», ну явно же не на упакощицу . Работа нервная, но « платят много», что свидетельствует о том, что сама на себя не работаю, хотя было время работала и весьма неплохо. Советовали поехать отдохнуть и потом решить, я бы с удовольствием, но муж меня никуда без него не отпустит. Я же пытаюсь донести, что он меня контролирует, указывает что делать. Если что не по его Орет как потерпевший. Нет сил уже с ним спорить. Он видимо боится, что я могу от него уйти, поэтому и держит в ежовых рукавицах. Он еще ж старше меня на 15 лет, понятно, что мы разные поколения и у него понятие, что жена должна только с мужем куда ходить. Я даже с подругами или сестрой не могу встретиться без его недовольства. Новых отношений я не хочу, просто хочу делать что хочу, жить как хочу и никому не быть должна. Я имею на это право? А он орет, что поскольку я получала вышку при нем , то я должна его содержать до конца жизни. « для этого мы тебя и учили»- его фраза. Короче я у него выгодная инвестиция оказалась. К тому же молодая и симпатичная.А мне кажется, что я за 20 лет уже 20 раз отдала то, что он в меня вложил (1200 дол) на учебу и ничего не должна. Я да, боюсь выйти из зоны комфорта. Боюсь влазить в ипотеку, чтобы купить себе жилье т. к. эту квартиру им оставлю. Боюсь его реакции, хоть бы не забухал да не начал на работу приходить окна выбивать. Он когда пьяный буйный. Боюсь. Я бы как вариант предложила бы ему гостевой брак, но он не согласится. Он домостроевец и для него неприемлимо жену под контролем не держать ( отец его такой же). Причем за мать заступается от отца, но в своей семье делает так же. Я как в тюрьме 20 лет. Понимаете? Хочу вырваться на свободу . Сегодня еду смотреть квартиры. Решусь или нет еще не знаю, но первый шаг сделаю. Всем спасибо. Такие все форумчане молодцы, вам спасибо всем за комменты. Ни на кого не в обиде. Все по делу. Целую. Если хотите, то напишу как дальше дело сложится "

 

[Muir]

...О светло-светлая и прекрасно украшенная земля Русская и многими красотами преисполненная: озерами многими, реками и источниками, месточестными горами, крутыми холмами, высокими дубравами, чистыми полями, дивными зверями различными, птицами бесчисленными, городами великими, селами дивными, садами обильными, домами церковными и князьями грозными, боярами честными, вельможами многими. Всем ты наполнена, земля Русская!..

Даже шантажистами а-ля Ванштейн, любительницами езды на рогатых оленях и сумасшедшими мужиками, пытающимися пристегнуть жену на цепь

 

[Nuta]

Маска, а попробуй-ка такое упражнение еще навскидку, кажися, должно пойти.

Спойлер: тынц.

Мысленно направь внимание на спину, на зону ориентировочно по верхней границе лопаток. И нащупай, что за груз там находится, каким образом он там закреплен, кому он принадлежит. Судя по уловленному мной слепку личности, вероятность 95%, что ты поймешь, о чем речь. Если да, то читай продолжение. Для начала не пытайся его снять, а подумай, что будет, если ты его снимешь. Как ты будешь себя чувствовать, кому это не понравится, какие мысли всплывают в голове, все ли из них твои, а не твои чьим голосом звучат. Спроси у себя: если я сниму этот груз, я потеряю... что? Всем, кто не согласен, можно нагло заявить: имею право быть любой, по факту рождения. Буду или нет - другой вопрос. Но имею право. Прислушайся, кто спорит, сопротивляешься ли сама. И попробуй аккуратно, не выдирая с мясом, раздать груз тем, кому он принадлежит. Если будет включаться жалость, типа, не вывезет - вырубай осознанием, что оставить человека самого разбираться со своей жизнью и последствиями своих поступков - это большое уважение и вера в его силы. Забирать себе его груз - это то же самое, что носить умеющего ходить ребенка на руках. Пользы ни тебе, ни ему. И вот что важно. Когда у тебя получится отдать хотя бы часть груза - забери себе то, что было на него обменяно, забери свои силы, которые ты там потеряла и распредели их по телу. Усё. Если получится сделать все пункты, а то и не один раз, должно стать легче и постепенно какие-то моменты выстроятся.

 

[Alegoria]

Внимание! Дополнение от Маски!

"Устала я , 43

Дополнительные комментарии. Всем спасибо за то, что уделили мне время. Немного поясню. Понятно, что в посте всю свою жизнь не опишешь, поэтому и родились у форумчан предположения разные . Бабе не под 50, бабе 43 о чем внятно указано в нике. Баба не упаковщица и не бизнес вумен. Так как написано, что «пошла заочно учиться», ну явно же не на упакощицу . Работа нервная, но « платят много», что свидетельствует о том, что сама на себя не работаю, хотя было время работала и весьма неплохо. Советовали поехать отдохнуть и потом решить, я бы с удовольствием, но муж меня никуда без него не отпустит. Я же пытаюсь донести, что он меня контролирует, указывает что делать. Если что не по его Орет как потерпевший. Нет сил уже с ним спорить. Он видимо боится, что я могу от него уйти, поэтому и держит в ежовых рукавицах. Он еще ж старше меня на 15 лет, понятно, что мы разные поколения и у него понятие, что жена должна только с мужем куда ходить. Я даже с подругами или сестрой не могу встретиться без его недовольства. Новых отношений я не хочу, просто хочу делать что хочу, жить как хочу и никому не быть должна. Я имею на это право? А он орет, что поскольку я получала вышку при нем , то я должна его содержать до конца жизни. « для этого мы тебя и учили»- его фраза. Короче я у него выгодная инвестиция оказалась. К тому же молодая и симпатичная.А мне кажется, что я за 20 лет уже 20 раз отдала то, что он в меня вложил (1200 дол) на учебу и ничего не должна. Я да, боюсь выйти из зоны комфорта. Боюсь влазить в ипотеку, чтобы купить себе жилье т. к. эту квартиру им оставлю. Боюсь его реакции, хоть бы не забухал да не начал на работу приходить окна выбивать. Он когда пьяный буйный. Боюсь. Я бы как вариант предложила бы ему гостевой брак, но он не согласится. Он домостроевец и для него неприемлимо жену под контролем не держать ( отец его такой же).

Жесть... И зачем такой подарок судьбы нужен вообще?

 

[Tata236]

Но я и сама курю с позавчерашнего дня.

Ого.А сколько не курила?

 

[Tata236]

но муж меня никуда без него не отпустит. Я же пытаюсь донести, что он меня контролирует, указывает что делать. Если что не по его Орет как потерпевший.

Так это ж его проблемы, нет? Что у него какое-то там свое видение. Зачем с ним спорить, делай так как тебе удобно. Не понравится ему, сам отвалится. Если не убьет, конечно, раз буйный)) Я что-то вообще очень слабо представляю, чтобы мне мог кто-то указывать, что мне делать, а чего нет. Ну как-то это очень странно, когда кто-то что-то диктует взрослому человеку.

 

[Vesta-64]

Вот ты умная

да, Олежка, я такая! умная, красивая, молодая, а ещё уже больше месяца некурящая!!! ну и типа скромная...

 

[Muir]

...Я что-то вообще очень слабо представляю, чтобы мне мог кто-то указывать, что мне делать, а чего нет. Ну как-то это очень странно, когда кто-то что-то диктует взрослому человеку.

 

[Vesta-64]

Нет, но есть. Жаль классный график из инета исчез. Там про смертность курящих\не курящих. Так вот, до сорока разницы практически нет, а после она постепенно нарастает и, в среднем, достигает десятка лет. Об этом же говорят доктора

Но только до сорока, а лучше до тридцати

А риск как высок, если подобным пользоваться в качестве стимулятора!


Аааа, так не вы ему подымаете дофамин, а табак. Есть такие мужики, спокойно сидят возле юбки, покуривая, и всем это нравится. Только здоровью - нет

ой, я такого и не читала никогда! а ссылки можно? я б ему дала почитать - может дело б сдвинулось? он правда мало курит сейчас: 1-2 пачки в неделю. за команию мы курили больше, до пачки в день. любили сидеть-болтать под сигареты... это был Life Style...

 

[GNOM917]

да, Олежка, я такая! умная, красивая, молодая, а ещё уже больше месяца некурящая!!! ну и типа скромная...

Шикарный наборчик!

 

[GNOM917]

Внимание! Дополнение от Маски!

"Устала я , 43

Дополнительные комментарии. Всем спасибо за то, что уделили мне время. Немного поясню. Понятно, что в посте всю свою жизнь не опишешь, поэтому и родились у форумчан предположения разные . Бабе не под 50, бабе 43 о чем внятно указано в нике. Баба не упаковщица и не бизнес вумен. Так как написано, что «пошла заочно учиться», ну явно же не на упакощицу . Работа нервная, но « платят много», что свидетельствует о том, что сама на себя не работаю, хотя было время работала и весьма неплохо. Советовали поехать отдохнуть и потом решить, я бы с удовольствием, но муж меня никуда без него не отпустит. Я же пытаюсь донести, что он меня контролирует, указывает что делать. Если что не по его Орет как потерпевший. Нет сил уже с ним спорить. Он видимо боится, что я могу от него уйти, поэтому и держит в ежовых рукавицах. Он еще ж старше меня на 15 лет, понятно, что мы разные поколения и у него понятие, что жена должна только с мужем куда ходить. Я даже с подругами или сестрой не могу встретиться без его недовольства. Новых отношений я не хочу, просто хочу делать что хочу, жить как хочу и никому не быть должна. Я имею на это право? А он орет, что поскольку я получала вышку при нем , то я должна его содержать до конца жизни. « для этого мы тебя и учили»- его фраза. Короче я у него выгодная инвестиция оказалась. К тому же молодая и симпатичная.А мне кажется, что я за 20 лет уже 20 раз отдала то, что он в меня вложил (1200 дол) на учебу и ничего не должна. Я да, боюсь выйти из зоны комфорта. Боюсь влазить в ипотеку, чтобы купить себе жилье т. к. эту квартиру им оставлю. Боюсь его реакции, хоть бы не забухал да не начал на работу приходить окна выбивать. Он когда пьяный буйный. Боюсь. Я бы как вариант предложила бы ему гостевой брак, но он не согласится. Он домостроевец и для него неприемлимо жену под контролем не держать ( отец его такой же). Причем за мать заступается от отца, но в своей семье делает так же. Я как в тюрьме 20 лет. Понимаете? Хочу вырваться на свободу . Сегодня еду смотреть квартиры. Решусь или нет еще не знаю, но первый шаг сделаю. Всем спасибо. Такие все форумчане молодцы, вам спасибо всем за комменты. Ни на кого не в обиде. Все по делу. Целую. Если хотите, то напишу как дальше дело сложится "

Чем то этот товарищ меня напоминает, тоже люблю поуказывать.

 

[Tata236]

Чем то этот товарищ меня напоминает, тоже люблю поуказывать.

Так...муж маски нашелся)

 

[ПустотаЖе]

Так...муж маски нашелся)

Лентяй, блеать

 

[GNOM917]

Так это ж его проблемы, нет? Что у него какое-то там свое видение. Зачем с ним спорить, делай так как тебе удобно. Не понравится ему, сам отвалится. Если не убьет, конечно, раз буйный)) Я что-то вообще очень слабо представляю, чтобы мне мог кто-то указывать, что мне делать, а чего нет. Ну как-то это очень странно, когда кто-то что-то диктует взрослому человеку.

Ну вообще то в семье думают об общих интересах, а не только о своём удобстве. Другое дело, не сразу понимаешь, что мышление действительно разное, абсолютно!