Надежда на лучшее!

[Артём80]

Прошли 4-е сутки) Может показаться странным но я опять видел сон во сне в этот раз более насыщенный и реалистичней, курил и проклинал себя, проснувшись не понял сразу где сон а где явь
В целом самочувствие удовлетворительное, симптомы предыдущих дней все слабеют и слабеют... Позитивный настрой первых дней гаснет
Более выражено ощущается психологическая зависимость терпимо но очень боюсь сорваться!

Насчёт сна во сне- это очень интересная тема). Насчёт настроя. А ты вообще понимаешь природу этого негатива? На что ты зол? Может ты зол на сигареты и их производителей и продавцов, а также рекламщиков, что тебя в это втянули? У меня был полнейший негатив через недели две и собравшись немного, понял что именно было его источником. Это зло допустимо и нормально, главное определиться с адресатом)))

 

[Ivan Semenov]

не закурила... лень закуривать пока что.

Отлично! Держись! Может тогда и мне удастся воздержаться от сигарет) Короче я возлагаю частично свою зависимость на тебя Надеюсь ты не против?)

 

[Наталия Денисова]

Отлично! Держись! Может тогда и мне удастся воздержаться от сигарет) Короче я возлагаю частично свою зависимость на тебя Надеюсь ты не против?)

Моё нч против, я нет) Эх, ну ладно, придется не курить

 

[Ivan Semenov]

Это зло допустимо и нормально, главное определиться с адресатом)))

хорошая тема для размышления на досуге, спасиб! похоже все таки есть определенная глубинная причина?!......

 

[Ivan Semenov]

Моё нч против, я нет) Эх, ну ладно, придется не курить

Ураааа! тогда буду держаться из последних сил!!!

 

[Артём80]

хорошая тема для размышления на досуге, спасиб! похоже все таки есть определенная глубинная причина?!......

Ну да. Причина зла не твой мозг, не твой организм и вообще не ты в этой ситуации. Это производители, рекламщики и продавцы, которые сделали на тебе деньги. Они тебя попросту обманули и лишь поэтому твоё негодование. Но ещё тебе вконец запудрили мозг для того чтобы ты этого не понимал. Классный бизнес?

 

[Ivan Semenov]

Артём80, согласен!

 

[Скромняша]

Ivan Semenov, мне последнее время помогают не сорваться следующие мысли:
1. Если я сейчас сорвусь, придется начинать снова и снова, а вдруг больше не будет такой решимости как сейчас?
2. если не сейчас бросать, то когда? В 60? С букетом хронических болячек?( если еще доживу с сигаретами до 60!!)
3. Снова пол сумки будет занимать сигареты, вечно мешаться и кончаться не вовремя.
Короче, не курить лучше! держись!!

 

[Ivan Semenov]

ИЗВИНИТЕ ЗА МОЮ СЛАБОСТЬ, Я ЗАКУРИЛ( ПОХОЖЕ Я НЕ ГОТОВ, ИЛИ ПРОСТО САМ НЕ ХОЧУ ОТ ЭТОГО ОТКАЗАТЬСЯ

 

[Ivan Semenov]

Ivan Semenov, мне последнее время помогают не сорваться следующие мысли:
1. Если я сейчас сорвусь, придется начинать снова и снова, а вдруг больше не будет такой решимости как сейчас?
2. если не сейчас бросать, то когда? В 60? С букетом хронических болячек?( если еще доживу с сигаретами до 60!!)
3. Снова пол сумки будет занимать сигареты, вечно мешаться и кончаться не вовремя.
Короче, не курить лучше! держись!!

Да ты совершенно права! К сожалению мне сейчас не под силу проходить через абстинентный синдром и т. п. можешь считать это отговоркой моей слабости, но я потерял тот стимул который был у меня в первые дни
По большому счету мне (да и другим) нужно пройти через "страдание и боль" чтобы по настоящему понять преимущество "бездымной" счастливой и здоровой жизни!!! Жесткое оскорбление в мой адрес либо мучительная боль от сигарет, реально подтолкнет к борьбе за ЗОЖ
А в данный момент мне не так уж и плохо Дату отказа от курения установил на 11 августа, это мое день рождение, будет символично конечно, но уверенности что брошу в этот день минимальна

 

[Скромняша]

ИЗВИНИТЕ ЗА МОЮ СЛАБОСТЬ, Я ЗАКУРИЛ( ПОХОЖЕ Я НЕ ГОТОВ, ИЛИ ПРОСТО САМ НЕ ХОЧУ ОТ ЭТОГО ОТКАЗАТЬСЯ

Очень жаль( надеюсь, наберешься решимости и мотивации и бросишь снова. 11 августа далековато(

 

[Ivan Semenov]

Скромняша, чтобы я без тебя делал! Всегда ждал и буду ждать от тебя поддержки!!! Жаль что в реали мы не видим друг друга, так хотелось бы пробежаться с тобой вечерком) я бы совсем забыл про существовании сигарет)))

 

[Владимир Файб]

Ivan Semenov, нет сомнений, ты бросишь курить! Не уходи с форума, продолжай вести свой дневник, если ты позволишь, я могу помочь тебе.
Я не так давно на форуме, но кое что я понял про это дело

 

[Irik]

ИЗВИНИТЕ ЗА МОЮ СЛАБОСТЬ, Я ЗАКУРИЛ( ПОХОЖЕ Я НЕ ГОТОВ, ИЛИ ПРОСТО САМ НЕ ХОЧУ ОТ ЭТОГО ОТКАЗАТЬСЯ

Почему нет такой кнопки <МНЕ ЭТО НЕ НРАВИТСЯ>? Я бы обязательно на неё нажала! А если серьезно, то очень жаль Ivan Semenov
Возвращайся к нам поскорей

 

[Шерка]

Ivan Semenov, ну что ж очень жаль..Но самое главное не сдаваться.. И почему курить то еще почти два месяца.., а там и настрой пропадет. Просто может что либо подключить..афобазол.. или табекс..Что тянуть то..?

 

[Ivan Semenov]

Ivan Semenov, ну что ж очень жаль..Но самое главное не сдаваться.. И почему курить то еще почти два месяца.., а там и настрой пропадет. Просто может что либо подключить..афобазол.. или табекс..Что тянуть то..?

В последние годы у меня в начале лета начинается жесткая депрессия, не могу объяснить почему, но меня это конкретно достает!
Пытаюсь бороться с этим, но безрезультатно(( с 31 мая бросал 2 раза, как видишь закурил... Сигареты в данный период всегда были поддержкой, может это иллюзия но мне с ними как то легче...
Буду настраиваться на свою днюху

 

[pat smear]

Курение это шестое чувство, кто это понял самому бросить практически не реально, сигареты привязываются к каким-то личным событиям в жизни и это не только мешает бросить, но и отбивает саму идею что бы бросить, извините что сюда пишу.

 

[Irik]

Курение это шестое чувство, кто это понял самому бросить практически не реально, сигареты привязываются к каким-то личным событиям в жизни и это не только мешает бросить, но и отбивает саму идею что бы бросить, извините что сюда пишу.

первый раз такой бред слышу (вы уж меня извините). А бухать, по вашему, это седьмое чувство? Тоже ведь привязывается к каким либо событиям.

 

[Ivan Semenov]

pat smear, я знаю кто ты на самом деле) спс тебе, ты открыл мне глаза на действительность)) если серьезно то в этом есть доля правды...

 

[Irik]

Ну вы ребята и даёте!!! Удаляюсь