Бег Стодневка по бегу - 8. Старт 17 июля

[la perruche]

Я за месяц уже 200 км прошла

 

[игоряшкаNS]

Отчет за 06.09.17 г.
Ходьба 2,66 км. + 7,32 км. = 9,98 км.
Раннее утро, свежо, дождь.

 

[Хинатик]

Отчёт за 6.09.17: 1,61 км.
Прогулка по парку динозавров

 

[Tayga]

Добрый день!) Отчет за 06.09: ходьба 4,93

 

[Hadisovish]

6.09.2017
Бег утром 8 км, 46 мин
Вечер - беговая дорожка 5 км , 30 мин .
Итого 13 км , 76 мин

 

[Vasi1isa]

Nastasik, Отчёт за 06.09. Велосипед 4/4=1км.

 

[MrNobody]

05.09.17
2.85 км. Ходьба.
06.09.17
4.15 км. Бег.

 

[Жарок]

День без поэзии,
День без стихов... (по объективным причинам)

6 сентября, где-то 2300 метров...

 

[Возык]

06,09,17 9,4 км

 

[wow1986]

06.09.2017 - 6.86км - интервалы. Хорошо пробежался. Хоть и после работы, а не утром, но бежалось очень приятно. Неспеша.

 

[Хинатик]

Ещё за 7.09.17:
Ходьба: 1,71 км
Велосипед: 9 км/4 = 2,25 км
Итого: 3,96 км
Так здорово с @121 на великах погоняли, только очень странно, что так мало успели за час накатать, видимо, из-за постоянных остановок перед бордюрами, продающимися поперёк нашего пути))

 

[ВоваНТ]

6 сентября
ходил 2 раза
3.7 + 2 = 5.7
приседал 5 по 25 через 60 сек

 

[Hadisovish]

Хинатик, Сашенька, привет ! Хорошего вам отдыха , ребята !! Это вдоль набережной катаетесь ?

 

[Tayga]

Доброе утро!) Отчет за 07.09: ходьба 5,83

 

[Vasi1isa]

Отчёт за 07.09. Велосипед 6,267/4=1.6км.

 

[Дед Кондрат]

07.09.17 ленивый бег 6.7км

 

[Джесика Джонотановна]

Nastasik, кэп привет, можно мне больничный ненадолго, чтоб не вылетать пока, не могу никак втянуться, че то все щёлкает, ноет, в коленях этих, посмотрю на состояние если улучшится то продолжу обязательно, может как раз пока фиксаторы выберу. Вот отчет за 4го сентября, даже 30 минут доходить не смогла.

 

[Возык]

07.09.17

6 км ходьба

примерно 8 км лисапед (8/4=2) 2 км

Сумма 8 км

 

[nataly132007]

Отчёт за 07.09 Велотренажер
19:4=4.8км

 

[Жарок]

Четыре километра
Ходила ранним утром,
Болтала и молчала,
И даже пробежалась,
И вдоволь утренней росой
Налюбо- любовалась.
7 сентября)