Бег Стодневка по бегу - 8. Старт 17 июля

[игоряшкаNS]

Отчет за 08.09.17 г.
Легкий бег 5,43 км.

 

[игоряшкаNS]

Отчет за 09.09.17 г.
Ходьба 3,62 км. + 6,75 км. = 10,37 км.

 

[nataly132007]

Отчёт за 09.09 ходьба

 

[Zarik]

04.09. ХОДЬБА 5 КМ

 

[Alozouwa]

Отчёт 9.09
Бег 4,31 км

 

[Жарок]

Отчет за 9 сентября.
В моих руках (ногах?)
Пока не густо -
Километра полтора,
А дальше -
Пусто!

 

[Юпиша]

Приветствую!
мой отчёт:
понедельник 4.09 - ходьба по пересеченной местности 4,9 км
вторник 5.09 - ходьба 2,22 км
среда 6.09 - ходьба 4,00 км
суббота 9.09. ходьба 4,52 км


Про субботний поход хочется рассказать немного подробнее
Это экскурсия общества российско-финской дружбы в национальный парк Реповеси. Ну я вам скажу и маршрутик! Хоть я всю неделю бегала по пересеченной местности с ведром и пакетами собирая грибы и ягоды , то тут пришлось и на скалы лезть, благо по лестницам, и по скользким камням и по подвесному мосту на высоте 10 метров и на пароме ручками подтягивая его к противоположному берегу и все это под проливным дождем! Было весело) Дома не могла согреться ни бальзамом рижским ни сауной)) Как хорошо, ребята, сидеть дома когда дождь поливает))


Итого за неделю впечатлений приятных очень много) И собрано 11 литров брусники и много пакетов грибов)
Всем приятного воскресного дня!

 

[Lensya]

8.09.17 ходьба (с палками)

 

[Hadisovish]

10.09.2017
21,2 км , 2 часа 13 мин

Иногда вопросов больше, чем ответов

Всем отличного дня !!!

 

[Hadisovish]

.... я вам скажу и маршрутик! ..... и

Маршрутик и впрям больше на полосу препятствий для спецназа похоже . Юль, а ты нам точно все рассказываешь ?

Как хорошо, ребята, сидеть дома когда дождь поливает))

И еще в сильный снег и мороз тоже неплохо !!!
p.s. Последняя фотка просто супер !!!

 

[игоряшкаNS]

Отчет за 10.09.17 г. Ходьба 4,36+7,28 км.
Раннее утро, свежо, туман. Как же хорошо!!! Всего 11,64 км.

 

[Юпиша]

Маршрутик и впрям больше на полосу препятствий для спецназа похоже . Юль, а ты нам точно все рассказываешь ?


И еще в сильный снег и мороз тоже неплохо !!!
p.s. Последняя фотка просто супер !!!

Спасиб)) Ну почти все рассказываю)

 

[Юпиша]

Маршрутик и впрям больше на полосу препятствий для спецназа похоже . Юль, а ты нам точно все рассказываешь ?


И еще в сильный снег и мороз тоже неплохо !!!
p.s. Последняя фотка просто супер !!!

За шутку отдельное спасибо от всего нашего общества)) в смысле общества российско-финской дружбы отделения города Лаппеенранта))

 

[Джастина]

Отчет за 31.08.17 ходьба

Отчет за04.09.17 ходьба:

Отчет за 06.09.17 ходьба

Отчет за 09.09.17 ходьба

Велосипед

 

[Мусира]

Всем привет!
пока временные трудности с пробежками. Да еще и часы напрочь отказались коннектиться с телефоном. В спортзал тоже перестала брать телефон, мешается он там больше, чем надобность в нем. поэтому отчет с беговой дорожки теперь не фоткой, а скрином из клубной программы. За неделю две пробежки всего во время силовых тренировок. Один штраф((. Еще следующая неделя будет такая же неопределенная. Потом, надеюсь, наладится график тренировок.
Всем удачи и хороших тренировок!!!
4.09 - 1,5 км
5.09 - 1,5 км

 

[Vasi1isa]

Здравствуйте, отчёт за 10.09. Ходьба 3 км. В программе не исправила с велика на ходьбу, на улице холодина и дождь вторые сутки льет, эх... Велик на балконе теперь отдыхает, уже скучаю без него.

 

[ilvyz]

Отчёт за неделю:

05.09. - 2,8 км.
08.09. - 2,2 км.
09.09. - 3,6 км.
10.09. - 2,5 км.

 

[Никусь]

Добрый вечер!
10.09.2017
Велосипед 4.40+5.19=9.59
Бег 7.85

 

[krasol]

Отчет за неделю
04.09.2017
5,1 км - ходьба



05.09.2017
3,6 км - ходьба



06.09.2017
4,7 км - ходьба



07.09.2017
10,1 км - ходьба



08.09.2017
4,8 км - ходьба

 

[wow1986]

10.09.2017 - 6.55км - длительный бег. Даже на индекс не набегал... так быстро бежал...