Вес Здоровый образ жизни=Правильное питание - 4

Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

Natali100

V.I.P
Сообщения
38.433
Реакции
112.428
Метод
Сила Воли
Лет курения
10
Давайте поиграем.
Узнаете себя? В каких пунктах?

- вы бережно храните все упаковки, пока не изучите состав и калорийность продукта
- вы на глаз можете определить вес любого фрукта, овоща, ломтика хлеба или кусочка мяса, а также калорийность, и долю белков, жиров и углеводов
- вы не помните, для чего нужны кетчуп и майонез, колбасы, консервы, чипсы и газировка
- вы покупаете продукты в самом дальнем магазине, так сгорает больше калорий
- вы привычно подчитываете количество печений в упаковке и в уме делите общий вес упаковки на это количество. Домашним запрещается есть продукты, пока вы их не обсчитаете
- вы собрали большую коллекцию пиал и тарелочек
- вы покупаете девятую пластиковую коробочку для завтрака, ведь ваша еда для перекуса на работе разной калорийности, и стало быть, разного объема
- вы покупаете сыр только прямоугольной формы - его проще делить на одинаковые по весу кубики или ломтики.
- в вашем присутствии запрещено произносить слово "диета", можно "здоровое питание"
- вы знаете о кухонных и напольных весах больше чем тот, кто их продает
- вы держите наготове запас молока и заварки, вдруг завтра захочется провести день на чае с молоком
- вы отмечаете на ремне дырку, на которую собираетесь застегнуть ремень через неделю
- в вашем календаре самые значимые отметки к Новому Году, к восьмому марта, к пляжному сезону, к осенней коллекции модной одежды.
- вы радуетесь, когда лифт не работает
- вы можете продолжить этот список
 

katenka-82

Катюшка⚘
V.I.P
Сообщения
24.797
Реакции
83.402
Метод
Сила Воли
Лет курения
22
Не курю с
28.11.2017
Непьем:
»»»
Дневник
Читать »»

Химия

Патриот
Сообщения
1.007
Реакции
4.291
Метод
Табекс
Лет курения
16
Не курю с
18.03.2019
Нежральня
Читать »»
Дневник
Читать »»
Давайте поиграем.
Узнаете себя? В каких пунктах?

- вы бережно храните все упаковки, пока не изучите состав и калорийность продукта
- вы на глаз можете определить вес любого фрукта, овоща, ломтика хлеба или кусочка мяса, а также калорийность, и долю белков, жиров и углеводов
- вы не помните, для чего нужны кетчуп и майонез, колбасы, консервы, чипсы и газировка
- вы покупаете продукты в самом дальнем магазине, так сгорает больше калорий
- вы привычно подчитываете количество печений в упаковке и в уме делите общий вес упаковки на это количество. Домашним запрещается есть продукты, пока вы их не обсчитаете
- вы собрали большую коллекцию пиал и тарелочек
- вы покупаете девятую пластиковую коробочку для завтрака, ведь ваша еда для перекуса на работе разной калорийности, и стало быть, разного объема
- вы покупаете сыр только прямоугольной формы - его проще делить на одинаковые по весу кубики или ломтики.
- в вашем присутствии запрещено произносить слово "диета", можно "здоровое питание"
- вы знаете о кухонных и напольных весах больше чем тот, кто их продает
- вы держите наготове запас молока и заварки, вдруг завтра захочется провести день на чае с молоком
- вы отмечаете на ремне дырку, на которую собираетесь застегнуть ремень через неделю
- в вашем календаре самые значимые отметки к Новому Году, к восьмому марта, к пляжному сезону, к осенней коллекции модной одежды.
- вы радуетесь, когда лифт не работает
- вы можете продолжить этот список
- если на работе кто-то говорит, как ему лень нести бумаги со второго на пятый этаж, ты радостно подскакиваешь с криком:"Давайте я отнесу!"
 

Svetlyc

Гуру
Сообщения
11.440
Реакции
37.329
Метод
Авторский
Лет курения
25
Не курю с
01.06.2018
Непьем:
»»»
Нежральня
Читать »»
Дневник
Читать »»
Вес 78,2 кг/отвес 300 грамм
Продолжаю питаться дробно (через каждые 3 часа). Упражнения для мышц выполняю. С завтрашнего дня начинаю бегать утром.
 

RZH2

Команда форума
V.I.P
Модератор раздела Питание и спорт
Сообщения
26.478
Реакции
77.059
Метод
Сила Воли
Лет курения
15
Не курю с
27.08.2020
Дневник
Читать »»

Тенерифе

Красотеевна
Сообщения
12.659
Реакции
46.586
Метод
Никоретте
Лет курения
15
Нежральня
Читать »»
Дневник
Читать »»
Давайте поиграем.
Узнаете себя? В каких пунктах?

- вы бережно храните все упаковки, пока не изучите состав и калорийность продукта
- вы на глаз можете определить вес любого фрукта, овоща, ломтика хлеба или кусочка мяса, а также калорийность, и долю белков, жиров и углеводов
- вы не помните, для чего нужны кетчуп и майонез, колбасы, консервы, чипсы и газировка
- вы покупаете продукты в самом дальнем магазине, так сгорает больше калорий
- вы привычно подчитываете количество печений в упаковке и в уме делите общий вес упаковки на это количество. Домашним запрещается есть продукты, пока вы их не обсчитаете
- вы собрали большую коллекцию пиал и тарелочек
- вы покупаете девятую пластиковую коробочку для завтрака, ведь ваша еда для перекуса на работе разной калорийности, и стало быть, разного объема
- вы покупаете сыр только прямоугольной формы - его проще делить на одинаковые по весу кубики или ломтики.
- в вашем присутствии запрещено произносить слово "диета", можно "здоровое питание"
- вы знаете о кухонных и напольных весах больше чем тот, кто их продает
- вы держите наготове запас молока и заварки, вдруг завтра захочется провести день на чае с молоком
- вы отмечаете на ремне дырку, на которую собираетесь застегнуть ремень через неделю
- в вашем календаре самые значимые отметки к Новому Году, к восьмому марта, к пляжному сезону, к осенней коллекции модной одежды.
- вы радуетесь, когда лифт не работает
- вы можете продолжить этот список
Вот это даааа. Получается я 100% ный ППшник :D За год с небольшим всего-то.
 

katenka-82

Катюшка⚘
V.I.P
Сообщения
24.797
Реакции
83.402
Метод
Сила Воли
Лет курения
22
Не курю с
28.11.2017
Непьем:
»»»
Дневник
Читать »»

katenka-82

Катюшка⚘
V.I.P
Сообщения
24.797
Реакции
83.402
Метод
Сила Воли
Лет курения
22
Не курю с
28.11.2017
Непьем:
»»»
Дневник
Читать »»

tigrikphoenix

BigFatCat
V.I.P
NEWS Спорта
Сообщения
12.883
Реакции
34.695
Метод
Вейп
Лет курения
14

katenka-82

Катюшка⚘
V.I.P
Сообщения
24.797
Реакции
83.402
Метод
Сила Воли
Лет курения
22
Не курю с
28.11.2017
Непьем:
»»»
Дневник
Читать »»

Natali100

V.I.P
Сообщения
38.433
Реакции
112.428
Метод
Сила Воли
Лет курения
10
- если на работе кто-то говорит, как ему лень нести бумаги со второго на пятый этаж, ты радостно подскакиваешь с криком:"Давайте я отнесу!"
-Теперь можно ездить в трамвае зайцем. Прятаться за поручни)
 

Natali100

V.I.P
Сообщения
38.433
Реакции
112.428
Метод
Сила Воли
Лет курения
10
На обеды в школу сейчас собираю из дома тормозок. Есть сендвичница для тостов. Подскажите интересные рецепты. Пока делаю колбаска, сыр.
Как-то бы разнообразить это дело.
 

RZH2

Команда форума
V.I.P
Модератор раздела Питание и спорт
Сообщения
26.478
Реакции
77.059
Метод
Сила Воли
Лет курения
15
Не курю с
27.08.2020
Дневник
Читать »»
Давайте поиграем.
Узнаете себя? В каких пунктах?

- вы бережно храните все упаковки, пока не изучите состав и калорийность продукта
- вы на глаз можете определить вес любого фрукта, овоща, ломтика хлеба или кусочка мяса, а также калорийность, и долю белков, жиров и углеводов
- вы не помните, для чего нужны кетчуп и майонез, колбасы, консервы, чипсы и газировка
- вы покупаете продукты в самом дальнем магазине, так сгорает больше калорий
- вы привычно подчитываете количество печений в упаковке и в уме делите общий вес упаковки на это количество. Домашним запрещается есть продукты, пока вы их не обсчитаете
- вы собрали большую коллекцию пиал и тарелочек
- вы покупаете девятую пластиковую коробочку для завтрака, ведь ваша еда для перекуса на работе разной калорийности, и стало быть, разного объема
- вы покупаете сыр только прямоугольной формы - его проще делить на одинаковые по весу кубики или ломтики.
- в вашем присутствии запрещено произносить слово "диета", можно "здоровое питание"
- вы знаете о кухонных и напольных весах больше чем тот, кто их продает
- вы держите наготове запас молока и заварки, вдруг завтра захочется провести день на чае с молоком
- вы отмечаете на ремне дырку, на которую собираетесь застегнуть ремень через неделю
- в вашем календаре самые значимые отметки к Новому Году, к восьмому марта, к пляжному сезону, к осенней коллекции модной одежды.
- вы радуетесь, когда лифт не работает
- вы можете продолжить этот список
Да но только не чай с молоком)))
 
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

В теме: (Пользователей: 0, Гостей: 5)

Назад
Сверху Снизу