Бег Стодневка по бегу - 30 - Пересекая время

Всем привет
моя неделя 15-21.12
1766308492921.webp
 
Здравствуйте, поправляйтесь, сохраняйте и приумножайте здоровье✌️
21 декабря потренировала сердечко и анимуса пробежав 5 км))
sporthealth-1-20251221-134634.webp
 
Доброе утро, спортсмены!
Сегодня надеюсь и я пробегусь. На прошлой неделе всего 2 раза, старался компенсировать хоть немного ходьбой.
А пока - восхищаюсь как стабильно и хорошо мы все тут бегаем и двигаемся в других активностях!
 
Доброе бодрое утречко!
Я что-то совсем разболелась, сначала кашель был, но он почти прошёл и начался насморк, от которого голова болит сильно и дышу ртом. Бегать пока не буду, постараюсь найти силы походить на дорожке, надоел уже пастельный режим.
 
Привет! Если за время отсутствия на форуме ходил или бегал, тоже неси отчёты.

к сожалению не было возможности, я рассказал Андрею, он сказал, что пусть будет как больничный.
 

Сейчас в теме:

  • Назад
    Сверху Снизу