Бег Стодневка по бегу - 8. Старт 17 июля

Отчет за 12.08.17 : Бег, 5,2 км.
S70812-11264087.jpg
 
А-хренеть!!! Даже оценка есть от человека с еще большим стажем курения, чем у меня. Так же как я с 18-ти начал? Или с 6-ти, в детском саду? Не спрашивала бы, если б не было примеров. ;)
Отчет за 12 августа - опять 3 км.
Впереди дороги лента серая,
Позади поселок в кипени садов,
Я сегодня бегать очень смелая,
Топаю асфальтом мимо городских домов.
 
Саша, поздравляю!!! :thumbsup::thumbsup::thumbsup:
Для меня стометровка это фантастика:ku::ku::ku:
Спасибо)) я не по своей воле, а по долгу службы))
Сегодня муж мое горло посмотрел, говорит, похоже на ангину:thumbdown: В общем, я покидаю ряды бегунов - перехожу в ряды ходаков...
 
Спасибо)) я не по своей воле, а по долгу службы))
Сегодня муж мое горло посмотрел, говорит, похоже на ангину:thumbdown: В общем, я покидаю ряды бегунов - перехожу в ряды ходаков...
Лечись как следует, лучше не перенапрягайся, отлежись, с ангиной не шутки.
 
У меня почему то не работает шагомер ,один вообще не включается ,второй виснет :(
Отчет в стихах :
Ходьба 5 км . (прошла точно ,потому что раньше по этому маршруту ходила)
Время 1 час.10 мин.
Стих:
Брошу пить ,курить,ругаться
Буду спортом заниматься
Свежим воздухом дышать
И здоровье укреплять .
 
Оптом отчет за неделю
07.08.2017
3,2 км - ходьба
IMG_9027.PNG

08.08.2017
5,2 км - ходьба
IMG_9029.PNG

09.08.2017
3,7 км - ходьба
IMG_9031.PNG

10.08.2017
4,1 км - ходьба
IMG_9032.PNG

12.08.2017
13,3 км - ходьба
Москва Булгаковская

IMG_9034.PNG IMG_9033.PNG IMG_0012.JPG IMG_0013.JPG IMG_0022.JPG IMG_0030.JPG
 
Здравствуйте дамы и господа
мой отчет на эту неделю по ходьбе. И так
07.08.17 ходьба 7800 метров
08.08.17 -8100 метров
09.08.17 - 6400 метров
10.08.17 - 8200 метров
11.08.17 - 7900 метров
12.08.17 ходьба 7000 метров
06.png 01.png 02.png 03.png 04.png 05.png
 

Сейчас в теме:

Назад
Сверху Снизу