Спортивный марафон Соревнование "Комплекс упражнений" №11

[Саша Белый]

Привет спортивные
Отжимания 35
Пресс 21
Планка 110

 

[neverland]

Пресс 20 р
Отжимания 20 р
Приседания 20 р
Планка 40 сек
Ягодичный мостик 20 р с утяжелителем
Выпады 20 р
Гантели жим стоя 30 р
Гантели бицепс 20 р
Эспандер кистевой 100 р
Махи ногами 30 р