Спортивный марафон Соревнование "Комплекс упражнений" №6

Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

RZH2

Команда форума
V.I.P
Модератор раздела Питание и спорт
Сообщения
26.488
Реакции
77.092
Метод
Сила Воли
Лет курения
15
Не курю с
27.08.2020
Дневник
Читать »»
Всем доброе утро и спортивного настроения на весь день! Посмотреть вложение 1916150 Вот и первая неделя прошла, пора подвести итоги.?Результаты у нас отличные, мы все молодцы! ?

???Итоги за первую неделю:

Пресс:

? @окташкод - 890
? @Ментол - 610
? @Алёна909 - 605

Отжимания:
? @окташкод - 601
? @Maximus89 - 440
? @Gogosha - 370

Приседания:
? @окташкод - 1085
? @Инна MK - 1000
? @RZH2 - 900

Планка:
? @окташкод - 1550
? @Инна MK - 1470
? @RZH2 - 840
Ого спасибо не ожидал)))

Хотел сегодня выходной. Теперь думаю))
 

Инна MK

Успех- это умение двигаться от неудачи к неудаче..
Капитан новой цели
Сообщения
48.672
Реакции
69.677
Метод
#некурим
Не курю с
11.08.2024
Дневник
Читать »»
Спасибо!) Уже тоже пишу обще

Всем доброе утро и спортивного настроения на весь день! Посмотреть вложение 1916150 Вот и первая неделя прошла, пора подвести итоги.?Результаты у нас отличные, мы все молодцы! ?

???Итоги за первую неделю:

Пресс:

? @окташкод - 890
? @Ментол - 610
? @Алёна909 - 605

Отжимания:
? @окташкод - 601
? @Maximus89 - 440
? @Gogosha - 370

Приседания:
? @окташкод - 1085
? @Инна MK - 1000
? @RZH2 - 900

Планка:
? @окташкод - 1550
? @Инна MK - 1470
? @RZH2 - 840
Доброе утро! Спасибо!
 

Алёна909

Команда форума
Администрация
Сообщения
28.090
Реакции
95.446
Метод
Аллен Карр
Лет курения
22
Не курю с
22.09.2013
Непьем:
»»»
Дневник
Читать »»
Всем доброе утро и спортивного настроения на весь день! Посмотреть вложение 1916150 Вот и первая неделя прошла, пора подвести итоги.?Результаты у нас отличные, мы все молодцы! ?

???Итоги за первую неделю:

Пресс:

? @окташкод - 890
? @Ментол - 610
? @Алёна909 - 605

Отжимания:
? @окташкод - 601
? @Maximus89 - 440
? @Gogosha - 370

Приседания:
? @окташкод - 1085
? @Инна MK - 1000
? @RZH2 - 900

Планка:
? @окташкод - 1550
? @Инна MK - 1470
? @RZH2 - 840
Победителям ура!!! :dance:
 

MAFA

Ольга
V.I.P
Сообщения
14.321
Реакции
36.758
Метод
Табекс
Лет курения
32
Не курю с
19.06.2024
Дневник
Читать »»
Всем доброе утро и спортивного настроения на весь день! Посмотреть вложение 1916150 Вот и первая неделя прошла, пора подвести итоги.?Результаты у нас отличные, мы все молодцы! ?

???Итоги за первую неделю:

Пресс:

? @окташкод - 890
? @Ментол - 610
? @Алёна909 - 605

Отжимания:
? @окташкод - 601
? @Maximus89 - 440
? @Gogosha - 370

Приседания:
? @окташкод - 1085
? @Инна MK - 1000
? @RZH2 - 900

Планка:
? @окташкод - 1550
? @Инна MK - 1470
? @RZH2 - 840
Молодцы, ребята! Так держать! :dance::luggle:
 

Ментол

Моё сердце 🔥 горит для тебя
V.I.P за Игровую
На взлет
Капитан новой цели
Наставник
Сообщения
23.087
Реакции
54.189
Не курю с
09.09.2024
Нежральня
Читать »»
Дневник
Читать »»

Sashshka

На взлет
Капитан новой цели
Наставник
Сообщения
25.470
Реакции
63.339
Метод
Сила Воли
Лет курения
25
Не курю с
19.03.2018
Дневник
Читать »»

Ментол

Моё сердце 🔥 горит для тебя
V.I.P за Игровую
На взлет
Капитан новой цели
Наставник
Сообщения
23.087
Реакции
54.189
Не курю с
09.09.2024
Нежральня
Читать »»
Дневник
Читать »»

Ментол

Моё сердце 🔥 горит для тебя
V.I.P за Игровую
На взлет
Капитан новой цели
Наставник
Сообщения
23.087
Реакции
54.189
Не курю с
09.09.2024
Нежральня
Читать »»
Дневник
Читать »»
140 косые.
Хочу два раза в день взять, но пока так. Вечером ещё планку сделаю.
Надо выбираться из болезни, тем более успехи, оказывается естьstickers_Persik38
 

Sakhavat

Пророк
Сообщения
7.096
Реакции
12.130
Метод
Сила Воли
Лет курения
10
Не курю с
07.04.2023
Дневник
Читать »»
Привет?. Как у тебя дела? Меня что-то реал затянул :giggle:
Привет, Бро! Сегодня почти целый день с малым сидел, жена с дочерью комиссию проходили для допуска на соревнования, устал ппц как будто вагон разгрузил)))
 

Ликa

V.I.P
Капитан новой цели
Сообщения
27.313
Реакции
65.030
Метод
Сила Воли
Лет курения
0
Не курю с
29.01.2025
Дневник
Читать »»
Привет, Бро! Сегодня почти целый день с малым сидел, жена с дочерью комиссию проходили для допуска на соревнования, устал ппц как будто вагон разгрузил)))
Зато жена отдохнула :giggle:. Я если иду в магазин одна, то уже праздник?.
Устала уставать:giggle:. Пропустили школу. Всю ночь мелкий бегал.Думаю скоро ждать мне соседей))) на улице дождь, хочу мороз и снег ❄️ 1lis33
 

Ликa

V.I.P
Капитан новой цели
Сообщения
27.313
Реакции
65.030
Метод
Сила Воли
Лет курения
0
Не курю с
29.01.2025
Дневник
Читать »»
140 косые.
Хочу два раза в день взять, но пока так. Вечером ещё планку сделаю.
Надо выбираться из болезни, тем более успехи, оказывается естьstickers_Persik38
Очень порадовалась за тебя, когда писала отчет ?. Ты 29 пойдешь по поводу колен?
 

Ликa

V.I.P
Капитан новой цели
Сообщения
27.313
Реакции
65.030
Метод
Сила Воли
Лет курения
0
Не курю с
29.01.2025
Дневник
Читать »»
Меня убивают мои колени. Придется наверно детей с собой брать. Что-то уже не смешно. Уже сны вижу, что у меня Вены синие :giggle:
 

Sakhavat

Пророк
Сообщения
7.096
Реакции
12.130
Метод
Сила Воли
Лет курения
10
Не курю с
07.04.2023
Дневник
Читать »»
Зато жена отдохнула :giggle:. Я если иду в магазин одна, то уже праздник?.

Устала уставать:giggle:. Пропустили школу. Всю ночь мелкий бегал.Думаю скоро ждать мне соседей))) на улице дождь, хочу мороз и снег ❄️ 1lis33
Вы женщины как это делаете))) я его три раза пока спать укладывал у меня руки и спина чуть не отвалились? а она бывает по пол ночи его укачивает). Покорми, переодеть, на подмыть жопу все я сдался ?. У меня реально сил даже на работу съездить не хватило??
У нас бывает тоже просит отпустить хотя бы в пятерочке погулять ???
 

Ликa

V.I.P
Капитан новой цели
Сообщения
27.313
Реакции
65.030
Метод
Сила Воли
Лет курения
0
Не курю с
29.01.2025
Дневник
Читать »»
Вы женщины как это делаете))) я его три раза пока спать укладывал у меня руки и спина чуть не отвалились? а она бывает по пол ночи его укачивает). Покорми, переодеть, на подмыть жопу все я сдался ?. У меня реально сил даже на работу съездить не хватило??
У нас бывает тоже просит отпустить хотя бы в пятерочке погулять ???
Бро, теперь ты нас понимаешь?. Обязательно отпускай гулять в пятерочку, как глоток воздуха?. Спина со временем привыкла и бицуху подкачала )))) я вчера тоже ходила в бассейн. Через час звонят, беги мать домой. Не можем успокоить. Прибежала, успокоила и обратно еле на час ?
 
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

В теме: (Пользователей: 0, Гостей: 1)

Назад
Сверху Снизу