-
⛔️ ПРОЙДИТЕ БЕСПЛАТНО ПЛАН БРОСАЮЩЕГО КУРИТЬ? И СТАНЬТЕ СВОБОДНЫМ ОТ ЗАВИСИМОСТИ.
-
Книга от автора Некурим.рф — #Некурим. Быть счастливым некурящим. Бумажная версия • Электронная версия, Аудио-версия
Бег Стодневка по бегу - 8. Старт 17 июля
- Автор темы Nastasik
- Дата начала
К сожалению, фото с пробежки недостаточно.
Необходимо либо скрин беговой программы с телефона, к примеру, либо данные шагомера.
Есть возможность?
А ты где живешь?
Одного фотоотчета маловато будет, но можно его стихами украсить.
Тогда, в принципе, можно засчитать
Vasi1isa
Гордость форума
Будет скрин программы с телефона
Москва, Подмосковье-) в общем рядом с кольцевой дорогой московской-)
Это я не про себя-) я все ещё со своим оранжевый красивым китайским глюкнуло браслетом-)))) думаю по ходу менять его надо на что-то более серьезное-)Одного фотоотчета маловато будет, но можно его стихами украсить.
Тогда, в принципе, можно засчитать
- Сообщения
- 11.908
- Реакции
- 46.648
- Метод
- #некурим
- Лет курения
- 37
- Не курю с
- 05.02.2013
- Дневник
- Читать »»
Запишите пожалуйста и меня тоже.
1. Ненавижу терять время, в т.ч. и на бег, но здоровье дороже. А без бега какое ж здоровье?
2. Два дня в неделю произвольно.
4. От 30 минут
5. Скрин беговой программы и фото по ходу бега. Или оговоренный эрзац.
6. Произвольно, со вторника по воскресенье (в понедельник точно некогда будет)
7. С правилами согласен, ответственность за любую собственную дурь принимаю на себя. Зато приобретенное здоровье - чур всё моё, ни с кем не делюсь.
И еще: мне некогда, некогда, некогда мне! Чем занят - не спрашивайте,
предельно нет времени, занят ужасно
1. Ненавижу терять время, в т.ч. и на бег, но здоровье дороже. А без бега какое ж здоровье?
2. Два дня в неделю произвольно.
Три? Ладно, три. Минус один разрешенный прогул.
3. Уж как вырвусь ).4. От 30 минут
5. Скрин беговой программы и фото по ходу бега. Или оговоренный эрзац.
6. Произвольно, со вторника по воскресенье (в понедельник точно некогда будет)
7. С правилами согласен, ответственность за любую собственную дурь принимаю на себя. Зато приобретенное здоровье - чур всё моё, ни с кем не делюсь.
И еще: мне некогда, некогда, некогда мне! Чем занят - не спрашивайте,
предельно нет времени, занят ужасно
Последнее редактирование модератором:
Хотела в гости к себе позвать
Ну ко мне тогда не интересно.
Я тоже на МКАДе живу (МКАД -Каширское пресечение).
На Домодедовской?-)Хотела в гости к себе позвать
Ну ко мне тогда не интересно.
Я тоже на МКАДе живу (МКАД -Каширское пресечение).
Slavena
Пророк
Всем привет! Долго раздумывала, но, когда увидела Деда Кондрата, то сразу все решилось. Привет, Сергей! Да и компания подбирается подходящая. С такой только бегать и бегать. За компанию даже поп с цыганом бегали. Да-да, уже сейчас доказано, что история поддается фальсификации, и чему нас учили, пора забыть. Так что цыган с попом не плясали, не давились, а бегали! Это из достоверного исторического источника.)))
Итак, приступаем:
1. За компанию поправить здоровье.
2. 3 дня в неделю
3. Время произвольное. Бег/ходьба, велотренажер.
4. от 30 минут
5. Скрин беговой программы и фото по ходу ходьбобега.
6. Ежедневно, или на другой день
7. Согласна с правилами и по заявленным мною нагрузкам беру ответственность за своё здоровье на себя
Итак, приступаем:
1. За компанию поправить здоровье.
2. 3 дня в неделю
3. Время произвольное. Бег/ходьба, велотренажер.
4. от 30 минут
5. Скрин беговой программы и фото по ходу ходьбобега.
6. Ежедневно, или на другой день
7. Согласна с правилами и по заявленным мною нагрузкам беру ответственность за своё здоровье на себя
На телефон? Мне вот бесплатная endomondo понравилась. Но я сейчас с браслетом хожу, под него своя программа-(
Тут ребята многие с телефонами вроде ходили, может ещё что подскажут.
Vasi1isa
Гордость форума
Все верно
Мне уже нетерпится начать завтра пробный забег, и в понедельник следующий забег Vasi1isa
Гордость форума
На телефон, да. Посмотрю endomondo, спасибо!
Совхоз им Ленина
