Попробуй! Что мешает? Соревнование "Комплекс упражнений" №5

_Лика

Команда форума
Капитан новой цели
30 дней прожито ТРЕЗВО
Модератор игровых
Сообщения
11.996
Реакции
26.631
Лет курения
0
Метод
Сила Воли
Всем привет. Отчет за вчера.
Планка- 2 мин;
Пресс- 50;
Отжимания - 20;

Убавила пока нагрузку
 

Алёна909

Команда форума
V.I.P
Старший модератор Сухого закона
Сообщения
19.285
Реакции
63.232
Не курю с
22.09.2013
Лет курения
22
Метод
Аллен Карр
Дневник
Читать »»
Непьем:
»»»
24.10.

Приседания 150
Планка 2 мин
Скакалка 250
 

_Лика

Команда форума
Капитан новой цели
30 дней прожито ТРЕЗВО
Модератор игровых
Сообщения
11.996
Реакции
26.631
Лет курения
0
Метод
Сила Воли
Всем привет.
Планка - 2:30
Отжимы - 3*10
Пресс - 70

Вместо приседаний растяжка 🤷‍♀️
 

_Лика

Команда форума
Капитан новой цели
30 дней прожито ТРЕЗВО
Модератор игровых
Сообщения
11.996
Реакции
26.631
Лет курения
0
Метод
Сила Воли
Всем привет.
Планка - 2:30;
Отжимания 3*10;
Пресс - 80;

Растяжка Monsters4
 

Алёна909

Команда форума
V.I.P
Старший модератор Сухого закона
Сообщения
19.285
Реакции
63.232
Не курю с
22.09.2013
Лет курения
22
Метод
Аллен Карр
Дневник
Читать »»
Непьем:
»»»
26.10.
Пресс 200
Скакалка закончилась :ku: снег лежит да и холодно, а в доме не поскачешь
 

Василий К.

Доктор Ливси
Капитан новой цели
Сообщения
8.538
Реакции
22.679
Не курю с
11.10.2020
Метод
#некурим
Дневник
Читать »»

_Лика

Команда форума
Капитан новой цели
30 дней прожито ТРЕЗВО
Модератор игровых
Сообщения
11.996
Реакции
26.631
Лет курения
0
Метод
Сила Воли
Всем привет. Пойду тоже тренить, мотивируете :giggle:
 

aMaryLlis

Капитан новой цели
Сообщения
1.977
Реакции
6.141
Не курю с
28.01.2024
Лет курения
25
Дневник
Читать »»

_Лика

Команда форума
Капитан новой цели
30 дней прожито ТРЕЗВО
Модератор игровых
Сообщения
11.996
Реакции
26.631
Лет курения
0
Метод
Сила Воли
Марафон открывай по-новой :tongue: Вообще медалько с попой как орех обещали, а дали мужика в панике, надо заново :D
Очень надо. Я тоже попу хочу 😩. Не хочешь на себя эту ношу взять? Я боюсь уже просить, топор скоро меня догонит 😂😂😂
 

aMaryLlis

Капитан новой цели
Сообщения
1.977
Реакции
6.141
Не курю с
28.01.2024
Лет курения
25
Дневник
Читать »»

aMaryLlis

Капитан новой цели
Сообщения
1.977
Реакции
6.141
Не курю с
28.01.2024
Лет курения
25
Дневник
Читать »»
@Zaйcom Зоечка-Заечка, нам тут очень нужна попа и, желательно, не в переносном смысле, чтобы всем сразу и полная :giggle:
Очень славный марафончик этот, даже не затухает темка, можно его, пожалуйста, перезапустить?
Если что, @_Лика согласна под топор :rofl:
 

_Лика

Команда форума
Капитан новой цели
30 дней прожито ТРЕЗВО
Модератор игровых
Сообщения
11.996
Реакции
26.631
Лет курения
0
Метод
Сила Воли
@Zaйcom Зоечка-Заечка, нам тут очень нужна попа и, желательно, не в переносном смысле, чтобы всем сразу и полная :giggle:
Очень славный марафончик этот, даже не затухает темка, можно его, пожалуйста, перезапустить?
Если что, @_Лика согласна под топор :rofl:
Ну спасибо Машуль😂. Ради вас, согласна под топор. Главное не я озвучила, не так сильно прилетит :giggle:
 

Zaйcom

Добрая фея
Команда форума
V.I.P
Старший модератор питания и спорта
Сообщения
44.445
Реакции
141.809
Не курю с
06.01.2018
Лет курения
20
Метод
Аллен Карр
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»
Непьем:
»»»
@Zaйcom Зоечка-Заечка, нам тут очень нужна попа и, желательно, не в переносном смысле, чтобы всем сразу и полная :giggle:
Очень славный марафончик этот, даже не затухает темка, можно его, пожалуйста, перезапустить?
Если что, @_Лика согласна под топор :rofl:
Так нужно же, не знаю чего @_Лика Ликусик резину тянет, запускай марафон кому говорят :furious:
 

_Лика

Команда форума
Капитан новой цели
30 дней прожито ТРЕЗВО
Модератор игровых
Сообщения
11.996
Реакции
26.631
Лет курения
0
Метод
Сила Воли

_Лика

Команда форума
Капитан новой цели
30 дней прожито ТРЕЗВО
Модератор игровых
Сообщения
11.996
Реакции
26.631
Лет курения
0
Метод
Сила Воли
Всем привет! Осталось нарисовать таблицу и лого 🤗
 

В теме: (Пользователей: 0, Гостей: 1)

Назад
Сверху Снизу