Спортивный марафон Соревнование "Комплекс упражнений" №6

[Ментол]

Я записалась в небупить)))

В сотку не пойдешь, в небухашку?

 

[_Лика]

В сотку не пойдешь, в небухашку?

Пойду и в сотку тоже. Рушила совсем отказаться от спиртного, хоть и зависимости нет.

 

[Алёна909]

Всем привет!
29.12.
Тренировка ноги приседания - 200
Планка - 120
Шаги вчера - 10959

 

[Sashshka]

Пойду и в сотку тоже. Рушила совсем отказаться от спиртного, хоть и зависимости нет.

Ура...нас больше становится...

 

[Sashshka]

Всем привет!
29.12.
Тренировка ноги приседания - 200
Планка - 120
Шаги вчера - 10959

Шакарная ава)

 

[Sashshka]

Всем привет! Зарядку сделал - результат в табличке...всем хорошего вечера...

 

[Алёна909]

Шакарная ава)

Спасибо ❤️

 

[Алёна909]

Всем привет!
30.12.
Тренировка руки/плечи отжимания - 30
Планка - 120
Шаги вчера - 10736

 

[MAFA]

Ребята, выпала на этой неделе. Только ходила, много , почти летала) У меня была уважительная причина: я ждала предновогоднего чуда и меняла статус! Я теперь бабушка маленькой и самой чудесной девочки) Ох, как это волнительно: ждать и переживать, легче самой родить

 

[MAFA]

Сегодня планирую заниматься)

 

[Алёна909]

Ребята, выпала на этой неделе. Только ходила, много , почти летала) У меня была уважительная причина: я ждала предновогоднего чуда и меняла статус! Я теперь бабушка маленькой и самой чудесной девочки) Ох, как это волнительно: ждать и переживать, легче самой родить

Поздравляю!
Здоровья всем! ❤️

 

[Sashshka]

Ребята, выпала на этой неделе. Только ходила, много , почти летала) У меня была уважительная причина: я ждала предновогоднего чуда и меняла статус! Я теперь бабушка маленькой и самой чудесной девочки) Ох, как это волнительно: ждать и переживать, легче самой родить

Ура...с нами теперь тренится Баба Оля)) Поздравляю! Теперь у тебя спорта будет куда больше...........

 

[Sashshka]

Сегодня планирую заниматься)

Давай...заждались уже...

 

[Sashshka]

Вечера всем! Сегодня тренажерный зал ...посему в табл только пресс...

 

[Ментол]

1,2 планка
100 косые
60 мостик
По шагам моя норма 7000

 

[Sashshka]

1,2 планка
100 косые
60 мостик
По шагам моя норма 7000

Ну вот это же совсем другое дело! А я окрошечки тарелочку закинул, пока результаты ждал)

 

[Алёна909]

Ура...с нами теперь тренится Баба Оля))

С вами ещё и баба Алена

 

[Ментол]

С вами ещё и баба Алена

 

[Селена13]

Доброе утро всем! С последним днём в году! Настроения отличного!

 

[Milay]

Всем привет)
отчет:
последние дни без спорта , но на постояном движе)

+ километраж намотанный по магазинам ,с утяжелением.