Самодисциплина [28] Правило Помодоро - 10: 20 минут действуем!

[GALINA.]

Всем доброе утро!

 

[Хавронья]

Доброе утро, грядка! Только начинаю оценивать масштабы катастрофы. Сегодня помидорила 30 мин. Сделала ли одну тридцатую необходимой работы? Фигушки! Одну трёхсотую, в лучшем случае. Чувствую, что и декабрь, и Новогодние праздники тоже будут заняты этим "весёлым" делом, которое всё откладывала в долгий ящик.

 

[бродяга]

ура, народ!!! вчера с другом отлично порепетировали

 

[lebedefv]

Доброго утра! Поехали!!!

 

[Брикс]

"После этого или вечером (того же дня, до 24-00 по местному времени) отписаться в этой теме, что сегодня дело сделано все 20 минут (отчёт). Задним числом или наперёд такая запись не принимается."

Привет всем. Свои 100 отжиманий, 30 пресса, по 15 наклонов на бока и 20 присяданий с гантелями сделал.

 

[GALINA.]

"После этого или вечером (того же дня, до 24-00 по местному времени) отписаться в этой теме, что сегодня дело сделано все 20 минут (отчёт). Задним числом или наперёд такая запись не принимается."

Привет всем. Свои 100 отжиманий, 30 пресса, по 15 наклонов на бока и 20 присяданий с гантелями сделал.

Ух, ты!

 

[Кошъ]

Отчет за 06.11.17

 

[Olga 22]

Отчёт за 6 ноября
1. Скраб и питательная маска.
2. Упражнения сделала

 

[Сенсей]

Уважаемые участники проекта "Правило Помодоро - 10: 20 минут действуем!"
Поздравляю нас со стартом. Желаю всем нам достичь заявленных Помодоро-целей и созреть за месяц до состояния красных помидоров и помидорок.

Спасибо! Тебя тоже со стартом! Уже пол дня карячусь в домашних делах, сделай пожалуйста отметку обо мне в таблице

 

[@Valday]

Отчёт за 06.11) что то разошлась и сделала два урока)

 

[@Valday]

Мне что то с телефона никак в таблице не отметиться... Отметьте меня пожалуйста

 

[Nikusik]

Отчет за 6.11
Старательно осваивали навык наведения порядка... Сначало, мы (ребенок) старательно помогали и собирали все игрушки в коробки... ну а потом, видимо, он понял, что это весело и начал их выкидывать обратно. Так у нас и прошло 20 мин.

 

[Дарьюшка]

6.10.отчет: массаж лица с маслом виноградной косточки)))))кааайф.

 

[Lerochka_Lerochka]

Отчёт за 06.11.17
Задание выполнено, 20 минут читала текст

 

[Svet_VS]

Отчет за 06.11.17:
1. Прошла тест первичной оценки памяти, тест струпа;
2. Сделала очищающую маску для лица "Шведский SPA салон".

 

[Ann_FoXy]

Задание выполнено - прочла 3 главы)

 

[Застава]

Отчет за 6/11
1.гимнастику Стрельниковой сделала
2.маску для лица сделала.

 

[Larusik]

Отчет 6/11 Отчет за день написала. План на завтра составила. Можно отметить меня в таблице

 

[Ксенуля]

Всем привет!!! отлично, что первый день Помидоро выпал на выходной
Мой отчет за 6,11,2017
сегодня у меня целый день помидоро!Кайфую и занимаюсь собой!
массаж лица с миндальным маслом 20 мин сделала

 

[Январь]

Спойлер: Помидоры и помидорки

@Каракатица
@Кошъ
@Маша Дульская
@Январь
@Ann_FoXy
@screamerss
@Olga 22
@E-katerinas
@Vii
@Денис Жуков
@Fkoy
@Гали
@Хавронья
@ShamanKa
@Irina_P
@Lerochka_Lerochka
@Morkovka
@Сенсей
@Danieli4ka
@natallja
@zolushka9995
@Nikusik
@Пчелочка
@мечтатель
@Svetlana_VS
@antonina_
@Надежда 03
@Varvara_79
@Застава
@Irchik
@Брикс
@lebedefv
@smurfik
@Svetlanka 13
@@Valday
@Дарьюшка
@MarinaGloria
@Любfdf
@Ксенуля
@Larusik
@Ларандана
@бродяга
@Норильчанка
@амфора
@living_angel
@Lanfear
@Димитр
@Laila
@GALINA.
@*Марина*
@Moranchik

Уважаемые участники проекта "Правило Помодоро - 10: 20 минут действуем!"
Поздравляю нас со стартом. Желаю всем нам достичь заявленных Помодоро-целей и созреть за месяц до состояния красных помидоров и помидорок.
Посмотреть вложение 507801

Спасибо, кэп!
И отчитываюсь за первый тепличный день!
Отчёт за 06.11.2017.
Греческий отпомидорен.