Persefona
Патриот
Привет) наверно, да. Или перестану наконец уже договариваться со своей совестью)
-
Книга от основателя Некурим.рф — #Некурим. Быть счастливым некурящим. Бумажная версия • Электронная версия, Аудио-версия
Правило Помодоро 19 Старт 3 февраля
- Автор темы амфора
- Дата начала
- Статус
Svetlyc
Гуру
Доброе утро!
@амфора
Сегодня воскресенье, а это значит, что недельный отчет на 16.02.
Медитации исправно выполняю. Один день на этой неделе оказался исключением...уснула без всякой медитации (взяла выходной). Думаю, что нервная система потихоньку возвращается в себя и становится покрепче.
Буду продолжать, так как и рекомендовано, до месяца)
@амфора
Сегодня воскресенье, а это значит, что недельный отчет на 16.02.
Медитации исправно выполняю. Один день на этой неделе оказался исключением...уснула без всякой медитации (взяла выходной). Думаю, что нервная система потихоньку возвращается в себя и становится покрепче.
Буду продолжать, так как и рекомендовано, до месяца)
AlexNoSmoke
Пророк
Держите для настроения!
И Спасибо что напомнила! Так быстро вторая неделя пролетела.
Недельный отчет. Сразу чтобы не забыть )))))))
В общем справился я со всякими ковриками-коврами, которые в стиральную машину не помещаются. Они у нас напольные, один даже в кухне лежит. Вот он то змей и самый сложный казалось бы, ан нет! Три подхода по 20 минут (или четыре) и как новая копейка.
По физ-ре особых достижений нет. Разве что подключил упражнение "планка". Как-то сложно дается, но искренне верю что скоро доберусь до возрастного уровня ГТО. Это будет здорово!
Любви вам всем!
В общем справился я со всякими ковриками-коврами, которые в стиральную машину не помещаются. Они у нас напольные, один даже в кухне лежит. Вот он то змей и самый сложный казалось бы, ан нет! Три подхода по 20 минут (или четыре) и как новая копейка.
По физ-ре особых достижений нет. Разве что подключил упражнение "планка". Как-то сложно дается, но искренне верю что скоро доберусь до возрастного уровня ГТО. Это будет здорово!
Любви вам всем!
- Сообщения
- 22.199
- Реакции
- 51.627
- Дневник
- Читать »»
- Не курю с
- 04.03.2024
- Метод
- Авторский
- Лет курения
- 18
Всем привет)
Недельный отчёт
Пришел тот самый день, когда домашние сказали наконец: "Ну теперь видно, что продвигается" вместо обычного "да ты вообще не трогаешь") Но до финала ещё далековато. Но я на всякий случай уже придумала, если вдруг закончу раньше помодорника, буду рисовать руками.
Недельный отчёт
Пришел тот самый день, когда домашние сказали наконец: "Ну теперь видно, что продвигается" вместо обычного "да ты вообще не трогаешь") Но до финала ещё далековато. Но я на всякий случай уже придумала, если вдруг закончу раньше помодорника, буду рисовать руками.
- Сообщения
- 56.885
- Реакции
- 102.418
- Не курю с
- 07.01.2020
- Метод
- Авторский
- Лет курения
- 25
AlexNoSmoke
Пророк
- @Утро
- @каляда
- @Мария К
- @StepByStep
- @natallja
- @Riksi
- @Kisa
- @Рыжая Бестия
- @AlexNoSmoke
- @HomaDoma
- @Верена
- @Пернатый
- @Ри
- @Евгения Иванова
- @Vasili Geori
- @ovena
- @Svetlana_B
- @tigrikphoenix
- @Larusik
- @Nat-Natali
- @Душка
- @Alrosa
- @Кэльпи
- @Лора
- @Ольхен
- @Мария_
- @svetlyc
- @Леся
- @Alex_117
- @Марина В
- @"Эркин."
- @Анастасия77
- @Ksu666
- @Furry_Owl
- @Пчелочка
- @Leolev
- @Sage11
- @mishgan
- @Красотулина
- Сообщения
- 137.284
- Реакции
- 298.152
- Дневник
- Читать »»
- Не курю с
- 14.08.2019
- Метод
- Сила Воли
- Лет курения
- 27
Отчет! Все по плану. Все выполнено !
Привет! Да, конечно!Недельный отчёт.
На этой неделе как-то все туго пошло. Я израсходовала штраф, и ещё один день ничего не делала. То есть я выбыла из команды.
Вроде с позором не изгнали
Сегодня все сделала.
В конце концов не в отчете дело, а в достижении результата. А привычка вырабатывается со временем!
Душка
Патриот
Да откуда ж столько собачек то взять
Вот и втянешься))) а в Чистый дом не записывалась? Там система целая по уборке!
А они у тебя лимитировано выдаются на клавиатуре? )))Да откуда ж столько собачек то взять
Жестко у тебя! не забалуешь!)))По воскресеньям - датут же целый табун нужен
- Статус
