Hadisovish
Белый и пушистый
- Сообщения
- 8.647
- Реакции
- 56.040
Жаль... Всего то 71 год .
-
Книга от основателя Некурим.рф — #Некурим. Быть счастливым некурящим. Бумажная версия • Электронная версия, Аудио-версия
Бег Стодневка по бегу - 8. Старт 17 июля
- Автор темы Nastasik
- Дата начала
ВоваНТ
Пророк
- Сообщения
- 5.738
- Реакции
- 46.044
- Не курю с
- 20.04.2014
- Лет курения
- 30
Кури. Главное бегать не забывай)))
игоряшкаNS
Гугенот
Будешь бегать быстрей бросишь, или курить, или бегать.
Н А Т А Ш А
Продвинутый
Ну покурил и покурил. Дело прошлое. Больше не кури. А бегать продолжаем!
Мусира
В жутких розочках
Не, лучше не курить, а то как же бегать?
Лёгкие выкашливать если только.
Vasi1isa
Гордость форума
нарядные трусы создают атмосферу праздникаИтак!
17.07
Плавание 1.65 * 4 = 6.6 км
Ходьба 1.37 км
Итого 7.97)))
Трусы нарядные, есть шапочка, очки
Еще бы прыгать научиться в воду так
Чтоб не искать на дне очки
И на коленях не ловить трусы,
Глотая воду
Посмотреть вложение 444534
даже если их ловишь руками у колен после прыжка в воду 
Мусира
В жутких розочках
Ну славате, хоть шапочка на местеИтак!
17.07
Плавание 1.65 * 4 = 6.6 км
Ходьба 1.37 км
Итого 7.97)))
Трусы нарядные, есть шапочка, очки
Еще бы прыгать научиться в воду так
Чтоб не искать на дне очки
И на коленях не ловить трусы,
Глотая воду
Посмотреть вложение 444534
Мусира
В жутких розочках
Отчёт за 18.07
Бег, 4,23км
Шо за нафик, не пойму, чсс в небеса с полшага. Местность холмистая, понятно, но не настолько ж. Да ещё опять какой то глюк кардиодатчика вначале. Реально в красную зону чсс ни разу не выходила.
После долгого перерыва впервые вышла на пробежку в дождь. Ничего так, нормально, но душно.
Бег, 4,23км
Шо за нафик, не пойму, чсс в небеса с полшага. Местность холмистая, понятно, но не настолько ж. Да ещё опять какой то глюк кардиодатчика вначале. Реально в красную зону чсс ни разу не выходила.
После долгого перерыва впервые вышла на пробежку в дождь. Ничего так, нормально, но душно.
brainy
Старожил
)))))
О
Олег21
Всем привет!)
Утренняя пробежка по микрорайону вблизи леса и Волги.
18.07.17 Бег 4,77 км.
Подскажите, я в анкету внес что я буду ездить на велосипеде и соответственно это в таблицу результатов попало.
Но сегодня решил побегать, вообще скорее всего бег и велосипед буду чередовать - Не нужно в табличке поправить?
Утренняя пробежка по микрорайону вблизи леса и Волги.
18.07.17 Бег 4,77 км.
Подскажите, я в анкету внес что я буду ездить на велосипеде и соответственно это в таблицу результатов попало.
Но сегодня решил побегать, вообще скорее всего бег и велосипед буду чередовать - Не нужно в табличке поправить?
- Сообщения
- 12.121
- Реакции
- 47.411
- Дневник
- Читать »»
- Не курю с
- 05.02.2013
- Метод
- #некурим
- Лет курения
- 37
У-у-у-у-у-! Долбаная работа!! 
Перерыв 5 минут.
Как я вам всем завидую!
Mammoth, я, канешна, лайкнул.. Но ничо не понял: ходьба 60 мин. (1 час), пройдено 6 км. Казалось бы скорость - ясней ясного - 6км в час. Так нет же, в правом нижнем углу - три! По-че-му три??
Не-е, милиция правильные сведения дает
, это на телевидении занижают!
Перерыв 5 минут.Как я вам всем завидую!
Mammoth, я, канешна, лайкнул.. Но ничо не понял: ходьба 60 мин. (1 час), пройдено 6 км. Казалось бы скорость - ясней ясного - 6км в час. Так нет же, в правом нижнем углу - три! По-че-му три??
Не-е, милиция правильные сведения дает
, это на телевидении занижают! 
