Вес Здоровый образ жизни = Правильное питание

[ElenaPavlova1966]

Доброе утро!! Записываю.

Спасибо!

 

[АннаAnna]

Я тоже в кефире замачиваю- не сухая)))

Спасибо! Буду пробовать тогда)

 

[АннаAnna]

Доброе утро. Записываю.

Спасибо!)

 

[Metallic]

Нет( даже те, которые были "сдулись"((((

Организм отключает обычно энергоемкие части тела ,многие думают что худеют на диетах а на самом деле он съедает мышцы ,поэтому и даем физ нагрузочку показывая ему что мяско нам надо,вчера специяльно пересчитывал твой каллораж максимум 2000

 

[Metallic]

Привет стройняши

 

[стервелла де виль]

Привет стройняши

 

[Metallic]

Малышка ты уже каллории палишь во всю, машешь ,кружишся ,привет))

 

[стервелла де виль]

Малышка ты уже каллории палишь во всю, машешь ,кружишся ,привет))

Аще....))) Я уже 53 кг кстати) ещё 4 осталось))

 

[Metallic]

Аще....))) Я уже 53 кг кстати) ещё 4 осталось))

Это пыль, малышка))

 

[стервелла де виль]

Это пыль, малышка))

Вековая пыль))) живу с ними уже 5 лет.

 

[Metallic]

Вековая пыль))) живу с ними уже 5 лет.

Сбросишь ,выхода нима

 

[стервелла де виль]

Сбросишь ,выхода нима

Позавтракаем?))

 

[Natali100]

Привет стройняши

Привет. У меня уже обед скоро))

 

[стервелла де виль]

Привет. У меня уже обед скоро))

На обед тогда))

 

[Metallic]

Позавтракаем?))Посмотреть вложение 822517

Дааааа

 

[Metallic]

Привет. У меня уже обед скоро))

Наташечка приветик

 

[Natali100]

На обед тогда))Посмотреть вложение 822532

Как изысканно, спасибо.

 

[стервелла де виль]

Как изысканно, спасибо.

Тайская кухня)) суп Том Ям Кунг

 

[ShamanKa]

Всем привет!
Наташик, можно я буду факультативщиком?
Вообще хотела немного передохнуть от стодневок, но ты прям не в бровь, а в глаз тему создала! Как раз сейчас я восполняю теоретические пробелы, и на этой неделе начну составлять меню по КБЖУ, пп и тд))) Ежели ты не против - я потусуюсь тут с вами, тож буду опытом делиться и рецепты всякие скидывать

 

[Metallic]

Тайская кухня)) суп Том Ям Кунг

По тайской кухне улетаешь?