Суперфигура Суперфигура 4. Начало 15 февраля.

[Мусира]

Я считаю, что для нежральщиков тоже кнопку SOS нужно ввести. Вот поужинала, сижу дома и понимаю, что мучительно хочу что-нибудь заточить. Спасаюсь каталогом Инканто)))

ишо платьица посмотри к лету, чтоб уж наверняка жрать на ночь расхотеть, мне помогает

 

[Мусира]

Ну вот я и в строю,первую за год ничего не деланья треню отпахала домой шла на трясущихся ногах, про руки вообще молчу,по-моему завтра есть не сможу

во! верный способ похудеть-утренировать руки так, чтобы ложку до рта на утро не донести

 

[Forest]

Собаку не выгулял-холодный дождь с ветром. В зале делал только кардио-все мои снаряды заняты были, первый раз такое. Но ,зато с едой полный порядок. Ничего лишнего ,сладкого ,жирного.Все по науке кушаю, как мне тут и посоветовали.. Завтра, дома хорошо позаниматся надо ,с гирями и наконец то начать считать калории. Думаю ,если один раз посчет калорий на мне сработал то и сейчас будет работать.

 

[Smet]

Ответ что лопать вечером пришел сам собой! В общем гранат - вещь! Уж лучше чем семечки) и памело!
Долго нужно ковыряться, объем съеденного смешной, но зато процесс)

 

[Kurukaxa]

В общем гранат - вещь!

Точно. Я вот последнее время на тыквосемки подсела, и сейчас по вечерам их очень не хватает. А в гранате копаться - самое то. Потом еще руки (стол, пол, полотенца, занавески...) отмывать. Вообще отрицательная калорийность получится

 

[Fatimka]

а есть сможешь,куда денешься))

У меня такое было один раз давненько, когда только начинала заниматься, перестаралась и забила мышцы до такой степени,что они отказывались работать,а на следующий день даже попить нормально не могла,правая рука сгибалась до определенного градуса,а дальше всё,просто отключалась,приходилось левой помогать Мама тогда долго надо мной подшучивала,а ела я трясущейся рукой)))

во! верный способ похудеть-утренировать руки так, чтобы ложку до рта на утро не донести

Надо чтобы вечером было не донести,а утром то как раз надо

 

[Пернатый]

Доброе утро всем неспящим 56,4. Героически третий день не жру майонез, оказывается, это так тяжело Вчера забыла, что я теперь человек худеющий, сижу, сгущенку ложками наворачиваю, а потом кааак вспомню, так поперёк горла и встала

 

[olenenok]

а потом кааак вспомню, так поперёк горла и встала

 

[Мусира]

Вчера забыла, что я теперь человек худеющий, сижу, сгущенку ложками наворачиваю, а потом кааак вспомню, так поперёк горла и встала

прям обзавидовалась

 

[Мусира]

Надо чтобы вечером было не донести,а утром то как раз надо

так после такой трени до кроватки бы доползти, какой там вечером поесть, только лежать тихонько

 

[Tata236]

прям обзавидовалась

Это точно) Нету для нас таких продуктов, как мазик и сгуха. Нетууу.

 

[Tata236]

ишо платьица посмотри к лету, чтоб уж наверняка жрать на ночь расхотеть, мне помогает

Заказала уже парочку. Одно пришло и в него я влезла. Жду второе, с ним посложнее будет, думаю, потому что оно трикотажное и по фигуре. И чтобы оно хорошо село, эту самую фигуру нужно обрести)))

 

[Мусира]

Это точно) Нету для нас таких продуктов, как мазик и сгуха. Нетууу.

даже забыла, как они выглядят
зато в супермаркете времени меньше теперь тратится, потому что некоторых отделов как бы и не существует-почти полсупермаркета в игноре

 

[Мусира]

Заказала уже парочку. Одно пришло и в него я влезла. Жду второе, с ним посложнее будет, думаю, потому что оно трикотажное и по фигуре. И чтобы оно хорошо село, эту самую фигуру нужно обрести)))

такой замечательный стимул
я пока не рискую, только смотрю и радуюсь, что вот уже скоро...

 

[Tata236]

я пока не рискую, только смотрю и радуюсь, что вот уже скоро...

У меня есть одна робкая надежда-колготки)))

 

[Fatimka]

так после такой трени до кроватки бы доползти, какой там вечером поесть, только лежать тихонько

я забыла это ощущение,когда идёшь с трени уставший,но такой довольный собой, вот вчера вспомнила, дома даже бодрячком была Сегодня правда еле встала,а так ничего

 

[Fatimka]

такой замечательный стимул
я пока не рискую, только смотрю и радуюсь, что вот уже скоро...

а я вот рискнула,пол шкафа новых шмоток висит,вон как стимулирует,быстренько в зал побежала,и про майонез,и про сгущенку забыла)))) у меня теперь грудка тушеная с овощами в соусе тереяки,грудка тушеная в соусе еще каком-то,вареная брокколи творожок,ща грудку доем,кальмаров натушу

 

[Мусира]

У меня есть одна робкая надежда-колготки)))

ага, я себе тоже купила под маленькое черное платье что то типа этого. королевишна буду

 

[Мусира]

а я вот рискнула,пол шкафа новых шмоток висит,вон как стимулирует,быстренько в зал побежала,и про майонез,и про сгущенку забыла)))) у меня теперь грудка тушеная с овощами в соусе тереяки,грудка тушеная в соусе еще каком-то,вареная брокколи творожок,ща грудку доем,кальмаров натушу

аааа, точно!!! кальмары!!! у меня два в морозилке валяются, я про них забыла
в субботу тоже потушу

 

[Fatimka]

ага, я себе тоже купила под маленькое черное платье что то типа этого. королевишна буду
Посмотреть вложение 153662

ох ну я не знаю,на мне такое не работает,видимо у меня какие-то особенные бока