Бег Стодневка по бегу - 3. Начало 4 апреля.

[Алексей4321]

На асфальте? да в любых будешь чувствовать

На асфальте.В новых и ещё не убитых,даже с моей массой,при обьеме до 30 км в неделю нормально бежится.

 

[Мусира]

да нет же!
на своих двоих летом
на лыжах зимой))

не-не, это лучше Валентин, быстрее , а на лыжах Владимир

 

[Илья Александрович]

не-не, это лучше Валентин, быстрее , а на лыжах Владимир

зачем тогда физрук глаза закрывал?

 

[Emily_person]

На асфальте? да в любых будешь чувствовать

Я не чувствую коленок)

 

[Илья Александрович]

Я не чувствую коленок)

от веса наверное тоже зависит.
девочки легкие же

 

[Emily_person]

а у меня мяч для метания всегда летел всего метров на 15, физрук двойки не ставил и закрывал глаза на такое вопиющее безобразие из-за впечатляющего бега, лыж и гимнастики.

И я, проблемы с метанием чего-либо были всегда)) изза лыж ставили зачёт)

 

[ВоваНТ]

Отчет за 11.04
Ходьба 2.37 за 26.5 минут
Бег 4.5 за 28 минут
Ходьба с бегом 4 км за 34 минуты (судя по карте - ушел в лес и там умер)
ИТОГО - 10.87 км

 

[Мусира]

зачем тогда физрук глаза закрывал?

так еще и гимнастика была

 

[-Владимир-]

Я не чувствую коленок)

Ксюша, не злоупотребляй анестетиками.

 

[dort]

Отчет за 11.04
Ходьба 2.37 за 26.5 минут
Бег 4.5 за 28 минут
Ходьба с бегом 4 км за 34 минуты
ИТОГО - 10.87 км
Посмотреть вложение 170469 Посмотреть вложение 170470 Посмотреть вложение 170471

Убегаешь или доганяешь ?

 

[ИришаР]

У нас слякоть и грязь в перемешку со льдом и остатками снега, хочу попробовать с середины недели по утрам на стадион ездить и там хоть по 1 км именно бегать! Не знаю получиться ли вставать до 6, так как дни и вечера все забиты под завязку.
По возможности стараюсь ходить пешком:

 

[ВоваНТ]

Убегаешь или доганяешь ?

Доганяюсь я водкой, обычно

 

[-Владимир-]

Нужно кросы менять.Стал коленки чувствовать.

Я мало верю вот в такие штуки, но от асфальта ноги убиваются, однозначно.
Вот сижу, раздумываю над Системой статичного анализа FOOT ID.
а вообще, в это воскресенье "беговая" выставка, там, говорят, тоже можно таким образом подобрать башмачки.
Я пойду к самому открытию, поскольку потом мну должен быть на рыбалке.

 

[Smet]

Спасибо большое! Перечитал ссылки, посмотрел варианты. Разброс конечно сумасшедший и по стоимости (0т 1 900 руб, до аж 20 000 +) и по функциям (шиповки, марафонки, для грунта и для асфальта).
Решил сделать первый шаг, ну а потом уже смотреть во что упираться.
Пока остановился на такой модели... Посмотреть вложение 170421 И цена разумная и магазин близко от работы.Через инет обувь не покупаю, обжигался пару раз с размерами и ожиданиями.

Ну в духе бегового сообщества отчет!

 

[Илья Александрович]

@Angi извини я к отчетам-скринам устное описание не сделал.
7.04. - 2,43 км Бег/улица
9.04. - (утро)2,6 км Бег/улица
9.04. - (день)5,27 км Ходьба/улица

 

[ВоваНТ]

Ну в духе бегового сообщества отчет! Посмотреть вложение 170478

Почем носочки?

 

[-Владимир-]

Ну в духе бегового сообщества отчет!

Крутяк, прыздрарляу!
На них засматривался я, но решу все на стенде, видать.

 

[Smet]

Почем носочки?

Носки 425 я их не планировал покупать, но консультант настоял, мол мне кроссы великоваты больше нормы, а тут как раз уплотнение на пятке и носке.

 

[Smet]

Крутяк, прыздрарляу!
На них засматривался я, но решу все на стенде, видать.

А я вообще не думал, на них 40% скидки, типа пол года никому не нужны... остальные по 5-6 тр... Для начала подумал что и такие подойдут)

 

[Илья Александрович]

А что гуру ЗОЖ скажут про данные кроссовки?
http://www.kant.ru/catalog/shoes/running-shoes/222084/