Бег Стодневка по бегу - 3. Начало 4 апреля.

[The Wall]

при обьеме до 30 км в неделю

Не думаю, что недельный объем сильно влияет, только поскольку разовый километраж увеличивается.
Дело, по ощущениям, то ли в продолжительности, то ли в расстоянии за раз: 50 минут или 9 км, и начинаешь чувствовать)
хотя с новыми носками вроде не было такого.

 

[Emily_person]

Не думаю, что недельный объем сильно влияет, только поскольку разовый километраж увеличивается.
Дело, по ощущениям, то ли в продолжительности, то ли в расстоянии за раз: 50 минут или 9 км, и начинаешь чувствовать)
хотя с новыми носками вроде не было такого.

Что там за чудо-носки то? Я не перечитывала все вчера..

 

[Алексей4321]

Я мало верю вот в такие штуки, но от асфальта ноги убиваются, однозначно.
Вот сижу, раздумываю над Системой статичного анализа FOOT ID.
а вообще, в это воскресенье "беговая" выставка, там, говорят, тоже можно таким образом подобрать башмачки.
Я пойду к самому открытию, поскольку потом мну должен быть на рыбалке.

Привет.У меня в последнее время мысль о том,что можно бегать в не самых топовых моделях.Они дешевле,износ я думаю будет почти одинаковым.Просто их чаще менять,раз в 3-4 месяца.

 

[Алексей4321]

Не думаю, что недельный объем сильно влияет, только поскольку разовый километраж увеличивается.
Дело, по ощущениям, то ли в продолжительности, то ли в расстоянии за раз: 50 минут или 9 км, и начинаешь чувствовать)
хотя с новыми носками вроде не было такого.

По времени и обьему в самую точку.Но вот в старых,начинается дискомфорт после 25-30 минут,вне зависимости от скорости передвижения.

 

[The Wall]

Вот сижу, раздумываю над Системой статичного анализа FOOT ID.

ОГО!!! Нужно значица тебя за шкирку брать и ехать в кант с твоей картой))

 

[-Владимир-]

Они дешевле,износ я думаю будет почти одинаковым.Просто их чаще менять,раз в 3-4 месяца.

Я бегаю далеко не в топовых, и не меняю так часто.
Пока вообще не меняю. Все кроссы в строю и в хорошем виде. Может оттого, что я асфальта избегал?
Речь о подборе кроссовок по персональной ноге. На правую, может, Мизуно подойдет лучше, а на левую ... баскетбольные Найки!
Стенд скажет

 

[The Wall]

Ну в духе бегового сообщества отчет! Посмотреть вложение 170478

Поздравляю!)))

 

[-Владимир-]

ОГО!!! Нужно значица тебя за шкирку брать и ехать в кант с твоей картой))

Не возражаю.

 

[The Wall]

Что там за чудо-носки то? Я не перечитывала все вчера..

и позавчера

 

[The Wall]

Не возражаю.

а ты не доволен своими тысячными?
у меня просто тоже они, но единственные за все время, если не считать тех калени прогулочных, в которых начинал))

 

[The Wall]

И еще хотел бы вернуться к спортжратве. Если не трудно, подскажите, кто где закупается бцаа, минеральчиками и т.д.

 

[-Владимир-]

а ты не доволен своими тысячными?
у меня просто тоже они, но единственные за все время, если не считать тех калени прогулочных, в которых начинал))

Доволен. Был. Сейчас забитыми ногами недоволен. То ли от бегового объёма, то ли от бегового объёма по асфальту.
В любом случае у жены туфель больше надо пробовать разные кроссы с различной мягкостью под разные скорости и разные беговые поверхности.
Саломоны Спидкроссы - для мягкого грунта и/или для снежного покрова - идеально. Это ниша занята.
Остаётся занять остальные ниши.

 

[The Wall]

то ли от бегового объёма по асфальту.

а ты на пятку ставишь?

 

[-Владимир-]

И еще хотел бы вернуться к спортжратве. Если не трудно, подскажите, кто где закупается бцаа, минеральчиками и т.д.

Пока нигде. В КАНТ поеду - там и PowerUp российский есть и буржуйские спорт питы есть. Накуплю разных по 2-3 штучки. Тут надо пробовать тоже.

 

[121]

Покупаешь биткоины, заходишь в тор, там на даркнет-форум любой, покупаешь за биткоины координаты закладки, достаешь по координатам гранату, вкручиваешь запал, кольцо выдергиваешь и кидаешь гранату. 700 грамм Ф-1 весит ,смотри не надорвись)

Вот это да. Чего здесь только не увидишь.

Ну в духе бегового сообщества отчет

Поздравляю!

Для начала подумал что и такие подойдут)

Думаю, то и не только для начала.

Просто их чаще менять,раз в 3-4 месяца.

Это же сколько бегать нужно, чтобы раз в 3-4 месяца кроссовки из строя выходили? Я уже молчу, что это довольствие далеко не бюджетное.

 

[The Wall]

Сейчас забитыми ногами недоволен

странно, ни разу не забивались, кроме очень медленного бега пару раз в дополаровский период
присматриваюсь к http://www.kant.ru/catalog/shoes/running-shoes/413154/

Володь, на них допскидка будет? Или можно еще одиннадцатые присматривать?

 

[-Владимир-]

а ты на пятку ставишь?

Тихим сапом - нет. Мне кажется всей стопой, .. но начиная с внешней стороны.
А на ускорениях - мне кажется на пятку. А шо паделать
Нужно технику бега ставить, но я пока не решился где это делать.

 

[Smet]

А что гуру ЗОЖ скажут про данные кроссовки?
http://www.kant.ru/catalog/shoes/running-shoes/222084/

Гуру не гуру, а я свои в канте и брал... Так вот этих там нема. В первую очередь по наличию и размерам срез сделай!

 

[Илья Александрович]

Гуру не гуру, а я свои в канте и брал... Так вот этих там нема. В первую очередь по наличию и размерам срез сделай!

завтра поеду смотреть.
а то вдруг точно не будет размера нужного

 

[-Владимир-]

Володь, на них допскидка будет? Или можно еще одиннадцатые присматривать?

Цену "последнюю" только в магазе непосредственно узнать можно. На сайте не пишется.
Мониторь, что приглянется - на то узнаем цену. Если выгодно будет -купим. А ежели нет..., на нет и спросу нет.