14 #14_2 Сочный апельсин

[Оленька)]

Иди доголосовывай уже... Думается ей))))) И других привлечем, не переживпй

ваапще не переживаю.
Я на треньку побежала.

 

[Svqueen]

Все переменится родная, все переменится пойми, а жизнь хорошая такая, ты улыбнись и обними!!!

Ром, ты обычно поешь, когда накатывает.. Не пугай меня...

 

[Оленька)]

У тебя же уже опыт есть, ты же нам нужна

Я была 2 раза поисковиком

 

[Svqueen]

А где можно посмотреть должностные обязанности всех должностей?

Сейчас найду - принесу.

 

[Дариша]

Спасибо ОГРОМНОЕ

Сейчас найду - принесу.

 

[Svqueen]

ваапще не переживаю.
Я на треньку побежала.

Я тоже хочу на треньку
Как придешь - сразу голосовать!)))

 

[Svqueen]

А где можно посмотреть должностные обязанности всех должностей?

Итак по должностям:
есть должности штатные, кратко о них –

Капитан - всячески поддерживает участников своей команды. Желательно его присутствие ежедневно в раздевалке. Решает различные организационные вопросы, координирует действие членов своей команды и т.д.

Зам. Капитана – (могут быть два) у них должен быть хороший тандем друг с другом и с капитаном. Дополняют и взаимозаменяют.

Отряд Добрых Дел -Доброделы. Они будут поздравлять всех с праздниками и юбилейными датами некурения. Это очень приятная и нужная должность.

Отряд Поисковиков - Поисковики. Самая ответственная работа. Искать «потеряшек», которые не заходят в раздевалку или не отмечаются ежедневно в командной табличке. Писать им сообщения, напоминать. Ведь это очень важно! Основная цель - дойти до финиша с максимальным количеством людей, которые не курят. И чтобы получить самую главную медаль марафонов, команда должна дойти до финиша с наименьшими потерями.

Отряд Спасателей - Спасателями должна быть вся Команда. Но может кто-то персонально готов стать Спасателем. Знает как уберечь человека от мыслей никотиновых и помочь при Накатах. Есть опыт и знания. Такие люди очень-очень нужны! Готовность помочь, поддержать, быть рядом в трудную минуту.

Помощник рефери. После Старта откроется Игровая. Там Вы будете играть с другими командами. Поэтому команде нужен человек, который будет помогать главному рефери и следить за выполнением правил, подсчетом ответов и пр.

А также можно выбрать и другие должности (внештатные):

ПРОСТО КАЖДЫЙ МОЖЕТ ПРИДУМАТЬ ДОЛЖНОСТЬ ПО ДУШЕ И АКТИВНО УЧАСТВОВАТЬ В ЖИЗНИ КОМАНДЫ-)
Отряд Позитивщиков - Позитивщики, те, кто будет радовать и поднимать нам настроение выкладывая смешные картинки или анекдоты, рассказы и пр.

Это все необходимо, чтобы вы все отвлекались от плохих и не нужных мыслей и для того, чтобы в вашей команде было интересно проходить этот марафон.

Например,
Главный Гурман или гурманы – те, кто умеет и любит готовить. Когда бросаешь курить, многие начинают есть всё подряд, а это не всегда благоприятно сказывается на фигуре.
Поэтому было бы здорово, если бы в команде нашлись люди, которые радовали бы своими рецептами правильного питания.

Командный астролог – тот кто будет выкладывать и рассказывать, как там на небе звезды легли и какому знаку Зодиака сегодня можно расслабиться и например не идти на работу.

Обозреватель праздников - тот, кто будет рассказывать какие основные или интересные праздники происходят именно в этот день. Поверьте, это интересно и познавательно.

Ди-джей – тот кто будет радовать вас музыкальными композициями. Конечно, музыкой могут делиться абсолютно все, но командный ди-джей будет вашим проводником в музыкальный мир.
И должен же кто-то на вашей вечеринках зажигать, пока другие пляшут.

А также, всегда можно придумать должность самому себе!
Что вы больше всего любите? Чем увлекаетесь? Чем вы можете поделиться со своей командой? Любите спорт? Предложите интересные упражнения или станьте командным физруком – устраивайте мини-зарядки.

Любите все прекрасное и вам хочется показать это другим (картины, произведения, фотографии)? Станьте Главным красоведом и поведайте нам об этом.

И тогда это Взлетка, не только поможет Вам не курить все эти дни, но и станет для Вас незабываемой!

 

[Надия Я]

Приветики!Вчера легла с мыслью,что хватит курить!неделю покурила и ладно!!! сегодня я обнулила все свои счетчики, поменяла лого и вперед,за новыми победами и успехами!
День первый -полет нормальный . На работе никого не покусала, жду вечера, может домашним попадёт. Но себя сдерживаю, как и в прошлый раз. Имбирь и леденцы мне в помощь, еще глубокие вдохи(с выдохами у меня проблема)...
единственное,обдумала своё прошлое обжорство и сделала выводы, что Надия после шести не кушает))

 

[Оленька)]

Я тоже хочу на треньку
Как придешь - сразу голосовать!)))

Я уже проголосовала
Ты не пракай будь ласочка, ты же скоро выздоровешь и тоже на треню пойдёшь

 

[Надия Я]

 

[Дариша]

Привет всем,дорогята! У нас в улан-удэ 23.02, я все ещё мерзкий курильщик, эх....спокойного ночера всем

 

[Irene]

Наташа! Огромное тебе человеческое спасибо за совет начать читать дневники! Облегчение неимоверное! Вера в себя начала стремиться к + 10. Какое счастье, что я не конченый лох, обреченный смердить до конца своих дней...Оказывается, что мысли о неуверенности и т.п. у большинства. Отличные советы! Хочу распечатать их, сделать папочку, чтобы всегда иметь возможность прочитать их, чтобы мозг ставить на место))

 

[Оленька)]

Приветики!Вчера легла с мыслью,что хватит курить!неделю покурила и ладно!!! сегодня я обнулила все свои счетчики, поменяла лого и вперед,за новыми победами и успехами!
День первый -полет нормальный . На работе никого не покусала, жду вечера, может домашним попадёт. Но себя сдерживаю, как и в прошлый раз. Имбирь и леденцы мне в помощь, еще глубокие вдохи(с выдохами у меня проблема)...
единственное,обдумала своё прошлое обжорство и сделала выводы, что Надия после шести не кушает))

ОООООООО, сестра. Я тоже сегодня всё обнулила и вперёд по новой

 

[Надия Я]

ОООООООО, сестра. Я тоже сегодня всё обнулила и вперёд по новой

это как из мультика-"А давай не бояться вместе?!"

 

[Надия Я]

 

[Кисель]

Я из Питера. Что про него рассказывать, все уже сказано. Тут поребрики, парадные и лето по четвергам.

 

[Надия Я]

 

[Svqueen]

Приветики!Вчера легла с мыслью,что хватит курить!неделю покурила и ладно!!! сегодня я обнулила все свои счетчики, поменяла лого и вперед,за новыми победами и успехами!
День первый -полет нормальный . На работе никого не покусала, жду вечера, может домашним попадёт. Но себя сдерживаю, как и в прошлый раз. Имбирь и леденцы мне в помощь, еще глубокие вдохи(с выдохами у меня проблема)...
единственное,обдумала своё прошлое обжорство и сделала выводы, что Надия после шести не кушает))

Как мне нравится твой настрой!)))

 

[Svqueen]

Я уже проголосовала
Ты не пракай будь ласочка, ты же скоро выздоровешь и тоже на треню пойдёшь

Оленька, а ты где живешь?

 

[Svqueen]

111!
Хочу ЭТО.
Оооочень хочу ЭТО.
Спасибо за ЭТО.
И чтоб Апельсинки не курили.