Самодисциплина [28] Правило Помодоро - 10: 20 минут действуем!

[Застава]

Отчет за 10.11.17
1.Гимнастику сделала.
2.Маску для лица тоже,сегодня кабачок пошел..

 

[Svetlanka 13]

Отчет за 10.11.2017. Все выполнено.

 

[Виктория Евгеньевна]

надо было нам с утра отчитаться

Я думала об этом)))

 

[Сенсей]

отчет 10.11.2017 все сделано: дома порядок, носки постираны

 

[Ann_FoXy]

Отчет 10.11 - выполнело.

 

[Январь]

Отчёт за 10.11.2017.
- греческий отпомидорен.

 

[Каракатица]

Отчёт за 10 ноября
Одна помодорка выполнена.

 

[Irchik]

Отчет 10.11.17 отпомодорила

 

[Каракатица]

меня исключили из команды??

Да.

@Каракатица, привет, Елена, 9 ноября не занималась.
А в целом хочу выйти из месячника, я и так со своим дитём достаточно много провожу времени и занимаюсь его развитием и без всякого самоконтроля. Откровенно говоря, хотела медальку. Но после первого дня, когда ночью отписывались с отчетом, поняла, что этот форум какое - то навождение для меня. Поняла, что самые лучшие медальки для меня - это новые приобретенные навыки моего малыша, остальное все неважно.

Изменения в таблицу и состав команды внесены.

Меня исключили?

Да.

 

[Morkovka]

Всем привет)))
Отчет за 10.11 отпомодорила

 

[Кошъ]

Отчет за 10.11.17

 

[Дульская]

дома порядок, носки постираны

Вот везет же Тебе, Влад... А у меня грязные носочки.
Привет!)

 

[Moranchik]

10.11 оба дела выполнены

 

[Ксенуля]

Всем добрый вечер!!
отчет за 10.11.2017
все , что хотела сделала ( баночный массаж ) - 20 мин!

 

[амфора]

10.11 - выполнено!

 

[Fkoy]

Отчет за 10 ноября
Выполнено.
Я занимаюсь комплексом "Бадуаньцзинь" Тайцзи Цюань
Мы продолжаем знакомиться с древней философией цигун:
"Во-вторых, по степени твёрдости цигун разделяется на жёсткий и мягкий.
Например, разбивание предметов, удержание очень тяжёлых предметов - всё это жёсткий цигун, а когда человек стоит на двух птичьих яйцах или пустых коробках спичек, танцует на осколках разбитых стёкол босиком, качается на бумажных лентах или энергией "ци" лечит болезни и развивает умственные способности - всё это относится к категории мягкого цигун.
В-третьих, по использованию цигун можно разделить на сидячий, стоячий и лежачий. Заниматься цигун можно также во время бега, ходьбы.
В-четвёртых, цигун по происхождению бывает даосский, буддийский, воинский, медицинский и др.
В области классической китайской философии действует теория о "едином", согласно которой энергия "ци" является первоначальной материей, создающей все вещества вселенной. Так, например, известный китайский философ-материалист Ван Чжун (династия Цзин) утверждал, что возникновение всех веществ зависит от начальной энергии Юань-ци, без которой все вещества были бы смутными и размытыми. Это значит, что все вещества производятся и возникают из начальной энергии юань-ци. Движение начальной энергии юань-ци разделяется на мужское и женской начала (ян и инь)".

 

[Норильчанка]

Отчёт за 10. 11. 2017. Задание выполнено.

 

[*Марина*]

Отчёт 10.11 помидорка выполнена))

 

[Дарьюшка]

10.11.2017 отчёт: сделано.
Ванночка для ног со всем,с чем прочитала в интернете и нашла у себя))) то есть соль,сода,мыло,уксус яблочный и перекись. Если честно,когда все всыпала,боялась хим.реакции и все взорвётся на фик)))) но все обошлось)))) я ещё все это дело кипятком заварила))) пяточки и натоптыши разбухли,потерла их,нанесла маску(правда для рук,но она офигительно размягчает),надела пакетики на ноги,носки и собираюсь в таком виде спать)))

 

[Каракатица]

Отчёт за 10. 11. 2017. Задание выполнено.

Отчёт принят на 1,5 часа позже наступления у тебя полуночи. Уже завтра отчёт с таким опозданием не приму))