Milay
V.I.P
- Сообщения
- 11.924
- Реакции
- 30.901
- Лет курения
- 23
Значит надо почаще вспоминать ,чем радовали нас в детстве.магазинное не то
-
Книга от основателя Некурим.рф — #Некурим. Быть счастливым некурящим. Бумажная версия • Электронная версия, Аудио-версия
Спортивный марафон Соревнование "Комплекс упражнений" №10
- Автор темы Ликa
- Дата начала
- Статус
у тебя сколько перерыв был?
Угрюмый нелюдим
V.I.P
ПП. Сложные углеводы, белое мясо, овощи и фрукты (много), рыбов люблю и прочих морских гадов. Из молочки на творог налегаю. Сахар не употребляю, мучное редко и по минимуму. Соль и промышленный корм под названием "готовая еда" тоже минимизированы.
Готовим сами, особо проблем нет. В кафе/столовую и пр. ради еды не ходим, ибо "в ресторан не кушать ходят".
По деньгам выходит немного дешевле, но опять же - немного замороченнее по времени. Этот мир построен на балансе - нет идеального решения, где-то теряешь, где-то приобретаешь.
Угрюмый нелюдим
V.I.P
Похоже, что с таким пузиком даже не в планке, а в стойке, он желает передОхнуть, а не передохнУтьДоброе утро, спортики!последний день лафы, завтра в бой!
Угрюмый нелюдим
V.I.P
Раньше считал, потом надоело, да и выработался уже примерно рацион плюс по внутренним ощущениям. А в качестве внешних измерителей выступают рулетка и весы.КлассноА считаешь? Сам или супруга готовит?
Ну, официально то я не женат, так что не супруга готовит. Запишите для отчёта , что типа сам
Сейчас пойду в местное сельпо, мне нужны чеснок, перцы, фасоль и найти кирпич по дороге. Подумал - ещё полкирпича нужно. Потому что тротуарная плитка слишком лёгкая.
Дарьюшка
V.I.P
Запишите для отчёта , что типа сам
А на этом месте пожалуйста поподробнее. На фоне информации про интуитивное ПП это выглядит очень интересно
Угрюмый нелюдим
V.I.P
Про фасоль будем говорить или про кирпич?
А на этом месте пожалуйста поподробнее. На фоне информации про интуитивное ПП это выглядит очень интересно
Кирпич он нужен для другого, не для еды. Кстати, задолбался искать, но нашел. Устроили тут порядки в лесу - налепили всяких скамеек, велосипедных дорожек и фонарей, даже траву косят, а кирпичи все попрятали
Не знаю, зачем местным коммунальщикам кирпичи и куски поребриков после ремонтов, но они их убирают. Продают налево что-ли?
Угрюмый нелюдим
V.I.P
Да любая бы хрень подошла относительно тяжёлая и неудобная. Для спорта, короче, нужен. Поэтому себе кирпич нашел, пошел отмывать и сушить его. Сейчас только в Duolingo добью уровеньА для чего?
Фасоль то понятно, это вкусно. Люблю любую,даже стручковую)))
Дарьюшка
V.I.P
Кстати, иногда кирпичи кладут на дно духовки чтоб пекла лучше. Но это если старая духовка. Я в свою чугунную сковородку с водой ставлю,если много. А так научилась и вроде бы ничего)))
Угрюмый нелюдим
V.I.P
Английский. Тоже для укрепления извилин. Да и по работе приходится использовать язык потенциального противникаКакой язык? Я только около года в ударном режиме Английский. В школе учила немецкий. А это решила чтобы мозг не истощился поучить
Угрюмый нелюдим
V.I.P
У меня нормальная духовка, я её очень часто использую, т.к жарю мало, в-основном запекаю. Тем более я к газу привык, т к. с детства на нем готовлю, потом будет сложно переучиваться на другой тип плит, но я в себя верю!
- Статус
