Спортивный марафон Соревнование "Комплекс упражнений" №6

  • Автор темы Автор темы Ликa
  • Дата начала Дата начала
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
@_Лика с присядами пока заканчивай! Дай 3 дня им отдохнуть, коленям
Я не приседаю давно. Вообще даже не тренирую ноги. Только те упражнения, где нет нагрузок на колени. Все равно болят день и ночь. Пойду к врачу. Достала весь форум уже ?
 
Я не приседаю давно. Вообще даже не тренирую ноги. Только те упражнения, где нет нагрузок на колени. Все равно болят день и ночь. Пойду к врачу. Достала весь форум уже ?
Давно пора stickers_Persik12
 
Я не приседаю давно. Вообще даже не тренирую ноги. Только те упражнения, где нет нагрузок на колени. Все равно болят день и ночь. Пойду к врачу. Достала весь форум уже ?
Может колагена не хватать
 
140 косые.
Хочу два раза в день взять, но пока так. Вечером ещё планку сделаю.
Надо выбираться из болезни, тем более успехи, оказывается естьstickers_Persik38
Таня, а зачем ты качаешь косые?
 
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

Сейчас в теме:

Назад
Сверху Снизу