Из-за колен перестала. Я доходила до 270 и ничего не болело. Уже несколько лет у меня нагрузка, тяжесть.. спина выдерживает, а колени нет)
-
Книга от основателя Некурим.рф — #Некурим. Быть счастливым некурящим. Бумажная версия • Электронная версия, Аудио-версия
Спортивный марафон Соревнование "Комплекс упражнений" №6
- Автор темы Ликa
- Дата начала
- Статус
- Сообщения
- 36.150
- Реакции
- 81.351
- Дневник
- Читать »»
- Не курю с
- 19.03.2018
- Метод
- Сила Воли
- Лет курения
- 25
Это как же хорошо что меня в 40 переклинило на ЗОЖ и спортом заниматься))) Так бы тоже охал)
Ты ещё не бухал бы(((
- Сообщения
- 36.150
- Реакции
- 81.351
- Дневник
- Читать »»
- Не курю с
- 19.03.2018
- Метод
- Сила Воли
- Лет курения
- 25
Печалька(
- Сообщения
- 36.150
- Реакции
- 81.351
- Дневник
- Читать »»
- Не курю с
- 19.03.2018
- Метод
- Сила Воли
- Лет курения
- 25
Дык я ж не бухаю...9 дней уже!
Я переживаю
А что с душой? Скоро пост, давай поститьсяНичего подобного...не болит ничего кроме души
- Сообщения
- 36.150
- Реакции
- 81.351
- Дневник
- Читать »»
- Не курю с
- 19.03.2018
- Метод
- Сила Воли
- Лет курения
- 25
Спасибо! Сам переживаю, но надеюсь не сорвусь больше...
- Сообщения
- 36.150
- Реакции
- 81.351
- Дневник
- Читать »»
- Не курю с
- 19.03.2018
- Метод
- Сила Воли
- Лет курения
- 25
Не представляю как с тренировками пост совмещать) Тогда точно от голода с ума сойти можно...вот многие просто не едят и не молятся...а я бы ел и молился, но далек от этого всего)
Может пора, раз душа болит?
Это как что-то начинать, прислушайся, поинтересуйся. Хотя может ты из ислама, у них нет поста
Есть вроде
Пост есть, но не такой и в другое время, надо поинтересоваться
- Сообщения
- 36.150
- Реакции
- 81.351
- Дневник
- Читать »»
- Не курю с
- 19.03.2018
- Метод
- Сила Воли
- Лет курения
- 25
Думал об этом, но к этому мне кажется прийти нужно, а я и в церьковь-то пару раз ходил всего...и то...за компанию. Без понятия че там делать нужно, а креститься умею...мы в детстве всей компанией хобби себе придумали - веровать решили и в церьковь ходили, а молитвы для изучения в какой-то коробочке брали...бабулька потом сказала что это бумажечки за упокой лежат...
Ты захоти, Бог своих подбирает. И с бухашкой всё, только спорт.
Как я красиво придумала, теперь осталось сбыться
- Сообщения
- 36.150
- Реакции
- 81.351
- Дневник
- Читать »»
- Не курю с
- 19.03.2018
- Метод
- Сила Воли
- Лет курения
- 25
Та ...просто волшебно!Ты захоти, Бог своих подбирает. И с бухашкой всё, только спорт.
Как я красиво придумала, теперь осталось сбыться
ОляДоброе утродрузья спортсмены
Сегодня без зарядки, что-то дома лазарет, все заболели, а я только и бегала кому что подать, ну и в результате прособиралась на работу.
- Сообщения
- 18.830
- Реакции
- 43.299
- Не курю с
- 15.11.2021
- Метод
- Табекс
- Лет курения
- 28
@Maximus89 , ты видишь ?, ты видишьВсем доброе утро!
Итоги за вторую неделю.
Пресс:
? @Алёна909 - 1110 ;
? @Ментол - 1050;
? @окташкод - 757.
Отжимания:
? @Sakhavat - 330;
? @Sashshka - 320;
? @окташкод - 249.
Приседания:
? @Алёна909 - 1130;
? @Milay - 700;
? @окташкод - 615;
Планка:
? @RZH2 - 1020;
? @окташкод - 790;
? @Алёна909 - 740.
Участники
1.
2. @Василий К.
3. @Ментол
4. @Maria_VL
5. @MAFA
6. @_Лика
7. @@Polina
8. @Sashshka
9. @Алёна909
10. @Инна MK
11. @MoonWolf
12. @Milay
13. @Maximus89
14. @окташкод
15. @Fur_Fur
16. @Sakhavat
17. @Metallic
18. @Gogosha
19. @RZH2
20. @MrNobody
21. @Deft
22. @Н.М.
23. @Розанна
24. @Медовый Пряник
25. @Тимона
?!?! Мыж проигрываем!!!!!
Зачем озвучила ?@Maximus89 , ты видишь ?, ты видишь
Стыдно же ?- Статус
