#15_4 Бешеные пчёлки

[КатюшкаЯ]

Здравствуйте мои хорошие. Меня зовут Виктор. Курю 15лет. Сейчас мне 26 попыток бросить было много. Максимум не курил 3 месяца. Причина срыва закрыли на 7 суток. Закурил от скуки. Что вы можете посоветовать?

Очень приятно с тобой познакомиться. Меня зовут Катя. Я зам капитана нашего Улья? Будем бороться вместе!

 

[nachtigal]

Здравствуйте, Елена.

сегодня буду пчёлкой))

 

[КатюшкаЯ]

ну рост самый у нас прикольный: одежда любая на нас есть, главное, чтобы размер нужный был

Это точно... Я наверное скоро в детском мире одеваться буду?

Привет, Катюша)))
Соскучилась)))
Многих хорошо знаю
Желаю вам хорошего старта))

Ой, а мы то как соскучились по тебе???

Я тоже Весы)))

Ага, вот я и говорю - МЫ??

 

[Metallic]

Привет обманщик Да почему не нра то? Красивые пчелки

А чо обманщик то ? ,привет ))

 

[Нимфалида]

мне тож возьми, а то у мя две осталось

Лешенька, взяла нам с тобой, забирай по одной

 

[Стильный Кед]

Очень приятно с тобой познакомиться. Меня зовут Катя. Я зам капитана нашего Улья? Будем бороться вместе!

ДАМЫ И ГОСПОДА!!! И ТАК СВЕРШИЛОСЬ!!! МЫ ДОЖИЛИ ДО ЭТОГО ДНЯ!!!!
СЕГОДНЯ НА ТОТАМИ ВЫХОДЯТЬ САМЫЕ ЛУЧШИЕ БОРЦЫ!!!!
ПРИВЕТСТВУЕМ В ПРАВОМ УГЛУ - НЕСРАВНЕННАЯ ЕКАТЕРИНА!!!! (тут шквал оваций, судари кидают свои котелки на ринг, разрывают рубахи на груди и обнажают татухи с признаниями в любви Катерине)
В ЛЕВОМ УГЛУ - О,БОЖЕ ЭТО ЖЕ СААААМ ВИИИИИИИКТОР!!!
(визг девченок, топот босоножек, крики что хотят от него девочку..)
......

 

[Нимфалида]

Держись там, пожалуйста

Спасибо, держусь

 

[Стильный Кед]

Лешенька, взяла нам с тобой, забирай по однойПосмотреть вложение 942821

ооо, мои любимые ?

 

[Mrs.Popova]

Ну что, все готовы?

Позвольте несколько напутственных слов перед стартом:​

- Всё дело в привычке. Первое время старые связки еще будут о себе напоминать, однако все эти мосты, типа, сигарета после обеда, вечером перед сном и пр., рушатся очень быстро. Буквально раз или два каждый эпизод - и вот у вас уже и мысли не вызывает, что вы чего то хотите.

- Накаты. Это противная штука. Здесь важно отвлечься, не думать. Ну а если не получается, то просто перетерпеть. Любые накаты проходят, и остается гордость за очередную победу. Дальше пройдут и они. И останутся только две возможные причины чтобы закурить: стресс и любопытство. Однако в такие моменты помните о форуме, здесь шанс избежать срыва повышается в разы, а борьба с накатами протекает легче и быстрее.

- Игры разума. Иногда кажется, что только глубокая затяжка поможет успокоиться, но это не так. Это память рисует картинку. В реальности будет по-другому. Затяжка - помойка во рту, вата в голове и в ногах, куча сожалений о содеянном в добавок к стрессу, самобичевание, разочарование в себе, падение самооценки и веры в себя. Вы не успеете оглянуться, как снова курите так же как и не бросали, а чаще и в 2 раза интенсивнее. Вам снова нужно проходить через сложности бросания, первые дни отказа. Отныне вы качельщик. И хорошо если разово.

- Любопытство губит ещё больше! Одна затяжка и все - вы в строю курильщиков. И дальше по накатанной... Порой, выдержав длительный срок в голову закрадывается мыслишка: «всего одна сигарета, она же не навредит». И именно эта сигарета может сломать все то, чего удалось добиться с таким трудом, она снимет все тормоза и вы станете снова курящим. Берегитесь ее, всего одной! Ее не бывает.

- Алкоголь – Сильная и частая связка, которая сгубила многих. Но с Вами же этого всего не будет, правда? Избегайте чрезмерного употребления, особенно в курящих компаниях. При поступлении градуса в организм наша воля и мотивация ослабевают, что является благодатной почвой для появления червя сомнений и соблазнов. Есть и другая сторона. Не пытайтесь заменить сигарету алкоголем, не меняйте одну зависимость на другую.

- За двумя зайцами. Как часто мы хотим разом поменять свою жизнь, ее образ, и себя самого. Но не торопитесь браться за все и сразу, не совмещайте бросание курить с жесткими диетами, началом активных силовых тренировок, усиленным похудением. Есть опасность взвалить на себя непосильную ношу и сломаться. Расставьте приоритеты правильно, сейчас ваша задача расстаться с сигаретами навсегда, все остальное - после. Внимательно слушайте свой организм, он сам вам подскажет, как действовать и когда.

Итак……От всей души, от своего имени и от всей команды форума, желаю вам всем дойти до конца, доказать себе, родным, близким, коллегам, что вы сильны, настойчивы, уверены в себе и вас ничто и никогда не остановит на пути к вашей заветной мечте!
Покажите всем и друг другу, что вами не управляет эта никотиновая зараза, что вы сильнее ее, что вы смогли разорвать эту цепь длиною в месяцы и годы!
И пусть эти 100 дней станут для кого-то трамплином в здоровую бездымную жизнь, для кого-то очередным подтверждением своей силы и уверенности!
Будьте друг другу поддержкой и опорой!
Еще раз желаю вам удачи и с нетерпением жду вас всех на финише вашей бездымной стодневки!

До Старта 15-й Взлетки осталось 30 минут!​

Спойлер: пчелки

@Future

@Зойка @@@

@yopongster

@Саша Белый

@Vасилий

@Batleika

@МуррМари

@Настя_136

@Злата Егоркина

@Natalia Vladimirovna

@Metallic

@*Сергеич*

@Agnita

@Диогенес

@Оксана 1975

@Azamat_86

@Туапсе

@Вячеслаа

@Ksu-7777

@DirtyMinds

@Мелисса

@Fantik

@qqruzov

@Svet_lana

@Lisi4k@

@xpanterax

@Woolfrick90

@Andreyscherb

@anvitenko5

@St1L9Iga...

@Арсений Ломоносов

@ЭленЗалетило

@Gaer

@Antoshka

@Нимфалида

@Sergio2000

@Олюнчик

@Софья Осокина

@Elena89

@Anakonda

@ritmrayn

@Lika17

@Регинаш

@Надежда Д

@Андрейkamesha

@мария123

@Алина :)

@dmf

 

[Нимфалида]

ооо, мои любимые ?

Вот и отлично, Леночка чёрный холлс присоветовала, так что сидим сосем, глупостей не делаем.

 

[Стильный Кед]

А чо обманщик то ? ,привет ))

Алексей, вы до сих пор не поставили лого...?

 

[Sergio2000]

Спасибо, держусь

Мы рядом)

 

[Мелисса]

Ну что, все готовы?

Позвольте несколько напутственных слов перед стартом:​

- Всё дело в привычке. Первое время старые связки еще будут о себе напоминать, однако все эти мосты, типа, сигарета после обеда, вечером перед сном и пр., рушатся очень быстро. Буквально раз или два каждый эпизод - и вот у вас уже и мысли не вызывает, что вы чего то хотите.

- Накаты. Это противная штука. Здесь важно отвлечься, не думать. Ну а если не получается, то просто перетерпеть. Любые накаты проходят, и остается гордость за очередную победу. Дальше пройдут и они. И останутся только две возможные причины чтобы закурить: стресс и любопытство. Однако в такие моменты помните о форуме, здесь шанс избежать срыва повышается в разы, а борьба с накатами протекает легче и быстрее.

- Игры разума. Иногда кажется, что только глубокая затяжка поможет успокоиться, но это не так. Это память рисует картинку. В реальности будет по-другому. Затяжка - помойка во рту, вата в голове и в ногах, куча сожалений о содеянном в добавок к стрессу, самобичевание, разочарование в себе, падение самооценки и веры в себя. Вы не успеете оглянуться, как снова курите так же как и не бросали, а чаще и в 2 раза интенсивнее. Вам снова нужно проходить через сложности бросания, первые дни отказа. Отныне вы качельщик. И хорошо если разово.

- Любопытство губит ещё больше! Одна затяжка и все - вы в строю курильщиков. И дальше по накатанной... Порой, выдержав длительный срок в голову закрадывается мыслишка: «всего одна сигарета, она же не навредит». И именно эта сигарета может сломать все то, чего удалось добиться с таким трудом, она снимет все тормоза и вы станете снова курящим. Берегитесь ее, всего одной! Ее не бывает.

- Алкоголь – Сильная и частая связка, которая сгубила многих. Но с Вами же этого всего не будет, правда? Избегайте чрезмерного употребления, особенно в курящих компаниях. При поступлении градуса в организм наша воля и мотивация ослабевают, что является благодатной почвой для появления червя сомнений и соблазнов. Есть и другая сторона. Не пытайтесь заменить сигарету алкоголем, не меняйте одну зависимость на другую.

- За двумя зайцами. Как часто мы хотим разом поменять свою жизнь, ее образ, и себя самого. Но не торопитесь браться за все и сразу, не совмещайте бросание курить с жесткими диетами, началом активных силовых тренировок, усиленным похудением. Есть опасность взвалить на себя непосильную ношу и сломаться. Расставьте приоритеты правильно, сейчас ваша задача расстаться с сигаретами навсегда, все остальное - после. Внимательно слушайте свой организм, он сам вам подскажет, как действовать и когда.

Итак……От всей души, от своего имени и от всей команды форума, желаю вам всем дойти до конца, доказать себе, родным, близким, коллегам, что вы сильны, настойчивы, уверены в себе и вас ничто и никогда не остановит на пути к вашей заветной мечте!
Покажите всем и друг другу, что вами не управляет эта никотиновая зараза, что вы сильнее ее, что вы смогли разорвать эту цепь длиною в месяцы и годы!
И пусть эти 100 дней станут для кого-то трамплином в здоровую бездымную жизнь, для кого-то очередным подтверждением своей силы и уверенности!
Будьте друг другу поддержкой и опорой!
Еще раз желаю вам удачи и с нетерпением жду вас всех на финише вашей бездымной стодневки!

До Старта 15-й Взлетки осталось 30 минут!​

Спойлер: пчелки

@Future

@Зойка @@@

@yopongster

@Саша Белый

@Vасилий

@Batleika

@МуррМари

@Настя_136

@Злата Егоркина

@Natalia Vladimirovna

@Metallic

@*Сергеич*

@Agnita

@Диогенес

@Оксана 1975

@Azamat_86

@Туапсе

@Вячеслаа

@Ksu-7777

@DirtyMinds

@Мелисса

@Fantik

@qqruzov

@Svet_lana

@Lisi4k@

@xpanterax

@Woolfrick90

@Andreyscherb

@anvitenko5

@St1L9Iga...

@Арсений Ломоносов

@ЭленЗалетило

@Gaer

@Antoshka

@Нимфалида

@Sergio2000

@Олюнчик

@Софья Осокина

@Elena89

@Anakonda

@ritmrayn

@Lika17

@Регинаш

@Надежда Д

@Андрейkamesha

@мария123

@Алина :)

@dmf

Мы готовы, очень ждем?

 

[Саша Белый]

Chto na tvoey obratnoy starony luny?

На моей стороне луны, где сегодня нахожусь я уныние, разочарование, страх, заниженная самооценка, плохое здоровье, низкий финансовый доход, презрение и нелюбовь к себе, а соответственно и окружающих. Это только на вскид. Что с обратной, я незнаю, но понимаю что все именно наоборот. Это основная моя причина стать счастливым некурящим

 

[Batleika]

 

[КатюшкаЯ]

ДАМЫ И ГОСПОДА!!! И ТАК СВЕРШИЛОСЬ!!! МЫ ДОЖИЛИ ДО ЭТОГО ДНЯ!!!!
СЕГОДНЯ НА ТОТАМИ ВЫХОДЯТЬ САМЫЕ ЛУЧШИЕ БОРЦЫ!!!!
ПРИВЕТСТВУЕМ В ПРАВОМ УГЛУ - НЕСРАВНЕННАЯ ЕКАТЕРИНА!!!! (тут шквал оваций, судари кидают свои котелки на ринг, разрывают рубахи на груди и обнажают татухи с признаниями в любви Катерине)
В ЛЕВОМ УГЛУ - О,БОЖЕ ЭТО ЖЕ СААААМ ВИИИИИИИКТОР!!!
(визг девченок, топот босоножек, крики что хотят от него девочку..)
......

Ой, вы меня не так поняли? мы боимся не против друг друга, а против бяки никотина?

 

[Metallic]

Алексей, вы до сих пор не поставили лого...?

Не нра они мне ,сколько можно говорить !!!я искал себе другие и не нашел

 

[Нимфалида]

А чо обманщик то ? ,привет ))

Прости меня, пожалуйста, это я Серёже хотела написать

 

[Мелисса]

На моей стороне луны, где сегодня нахожусь я уныние, разочарование, страх, заниженная самооценка, плохое здоровье, низкий финансовый доход, презрение и нелюбовь к себе, а соответственно и окружающих. Это только на вскид. Что с обратной, я незнаю, но понимаю что все именно наоборот. Это основная моя причина стать счастливым некурящим

Ой, как ты все рассказал грусно и страшно. Уходи оттуда, тебе ничего не мешает это сделать.

 

[Metallic]

Прости меня, пожалуйста, это я Серёже хотела написать

Нормуль ,всё