Попробуй! Что мешает? Соревнование "Комплекс упражнений" №5

[Василий К.]

Поняла тебя! Ты и сам знаешь, что молодец ??

 

[Василий К.]

С Финалом!

​

 

[Katrinа]

Ребята поздравляю всех с завершением нашего спортивного марафона и рада подвести наши итоги ?? Вы молодцы и так держать ❤️

Пресс:
? @Алёна909 - 5110
? @окташкод - 3774
? @michail krd - 2280
@MrNobody - 1100
@Василий К. - 1090
@_Лика - 1080
@Milay - 930
@Дио - 177
@tangerinka - 105

Отжимания
? @окташкод - 939
? @Алёна909 - 498
? @MrNobody - 430
@Инна MK - 250
@_Лика - 321
@Maria_VL
@Василий К. - 405
@Milay - 390
@michail krd - 300
@tangerinka
@Дио

Приседания
? @окташкод - 4870
? @Алёна909 - 4860
? @Milay - 2235
@Инна MK - 1935
@_Лика - 1430
@Maria_VL
@Василий К. - 1944
@MrNobody - 550
@tangerinka
@Дио

Планка
? @Василий К. - 98 минут ??????
? @окташкод - 65 минут
? @Алёна909 - 50 минут
@Инна MK - 28 минут
@_Лика - 33 минуты
@Milay - 22 минуты
@MrNobody - 19 минут
@michail krd - 40 минут
@tangerinka
@Дио

Скакалка
? @Алёна909 - 7190

Всех ещё раз поздравляю ? спасибо, что приняли участие! До новых встреч ?? В ближайшие дни все участники будут награждены медальками

 

[Алёна909]

Ребята поздравляю всех с завершением нашего спортивного марафона и рада подвести наши итоги ?? Вы молодцы и так держать ❤️

Пресс:
? @Алёна909 - 5110
? @окташкод - 3774
? @michail krd - 2280
@MrNobody - 1100
@Василий К. - 1090
@_Лика - 1080
@Milay - 930
@Дио - 177
@tangerinka - 105

Отжимания
? @окташкод - 939
? @Алёна909 - 498
? @MrNobody - 430
@Инна MK - 250
@_Лика - 321
@Maria_VL
@Василий К. - 405
@Milay - 390
@michail krd - 300
@tangerinka
@Дио

Приседания
? @окташкод - 4870
? @Алёна909 - 4860
? @Milay - 2235
@Инна MK - 1935
@_Лика - 1430
@Maria_VL
@Василий К. - 1944
@MrNobody - 550
@tangerinka
@Дио

Планка
? @Василий К. - 98 минут ??????
? @окташкод - 65 минут
? @Алёна909 - 50 минут
@Инна MK - 28 минут
@_Лика - 33 минуты
@Milay - 22 минуты
@MrNobody - 19 минут
@michail krd - 40 минут
@tangerinka
@Дио

Скакалка
? @Алёна909 - 7190

Всех ещё раз поздравляю ? спасибо, что приняли участие! До новых встреч ?? В ближайшие дни все участники будут награждены медальками

Спасибо, Катюша, за такой замечательный марафон! так долго в планке я никогда не стояла!
Благодарю всех участников! ? очень бодрит соревновательный дух!
До новых встреч!

 

[Василий К.]

Ребята поздравляю всех с завершением нашего спортивного марафона и рада подвести наши итоги ?? Вы молодцы и так держать ❤️

Пресс:
? @Алёна909 - 5110
? @окташкод - 3774
? @michail krd - 2280
@MrNobody - 1100
@Василий К. - 1090
@_Лика - 1080
@Milay - 930
@Дио - 177
@tangerinka - 105

Отжимания
? @окташкод - 939
? @Алёна909 - 498
? @MrNobody - 430
@Инна MK - 250
@_Лика - 321
@Maria_VL
@Василий К. - 405
@Milay - 390
@michail krd - 300
@tangerinka
@Дио

Приседания
? @окташкод - 4870
? @Алёна909 - 4860
? @Milay - 2235
@Инна MK - 1935
@_Лика - 1430
@Maria_VL
@Василий К. - 1944
@MrNobody - 550
@tangerinka
@Дио

Планка
? @Василий К. - 98 минут ??????
? @окташкод - 65 минут
? @Алёна909 - 50 минут
@Инна MK - 28 минут
@_Лика - 33 минуты
@Milay - 22 минуты
@MrNobody - 19 минут
@michail krd - 40 минут
@tangerinka
@Дио

Скакалка
? @Алёна909 - 7190

Всех ещё раз поздравляю ? спасибо, что приняли участие! До новых встреч ?? В ближайшие дни все участники будут награждены медальками

Благодарю за марафон, он удался на славу!!! ?‍♀️

 

[aMaryLlis]

И от меня огромное спасибо!
Я даже аккуратненько потихоньку перехожу на приседания без опоры, это для меня реальный прорыв. С нетерпением жду продолжения!

 

[окташкод]

Спасибо за марафон.
Действительно получился классным.
Правда сильно перестарался с отжимания и и получил растяжение связок плеча.
Но это не суть.
Заживёт))))
Ещё раз спасибо.
Жду продолжения!

 

[michail krd]

Спасибо за марафон!
Хоть я и не дошёл до финиша, марафон получился отличным!?
Спасибо!

 

[Инна MK]

Ребята поздравляю всех с завершением нашего спортивного марафона и рада подвести наши итоги ?? Вы молодцы и так держать ❤️

Пресс:
? @Алёна909 - 5110
? @окташкод - 3774
? @michail krd - 2280
@MrNobody - 1100
@Василий К. - 1090
@_Лика - 1080
@Milay - 930
@Дио - 177
@tangerinka - 105

Отжимания
? @окташкод - 939
? @Алёна909 - 498
? @MrNobody - 430
@Инна MK - 250
@_Лика - 321
@Maria_VL
@Василий К. - 405
@Milay - 390
@michail krd - 300
@tangerinka
@Дио

Приседания
? @окташкод - 4870
? @Алёна909 - 4860
? @Milay - 2235
@Инна MK - 1935
@_Лика - 1430
@Maria_VL
@Василий К. - 1944
@MrNobody - 550
@tangerinka
@Дио

Планка
? @Василий К. - 98 минут ??????
? @окташкод - 65 минут
? @Алёна909 - 50 минут
@Инна MK - 28 минут
@_Лика - 33 минуты
@Milay - 22 минуты
@MrNobody - 19 минут
@michail krd - 40 минут
@tangerinka
@Дио

Скакалка
? @Алёна909 - 7190

Всех ещё раз поздравляю ? спасибо, что приняли участие! До новых встреч ?? В ближайшие дни все участники будут награждены медальками

Спасибо большое Катюша за мотивацию и пинок под зад! Я продолжаю . Нужно готовиться к соревнованиям.

 

[Ликa]

всем привет! Спасибо за марафон! ?к сожалению я выбыла слишком рано из-за колен. Теперь жду марафон, для травмированных ?ЛФК

 

[Алёна909]

О! Девочки @Katrinа @Zaйcom сколько медалек!!! Спасибо!!!

 

[Zaйcom]

О! Девочки @Katrinа @Zaйcom сколько медалек!!! Спасибо!!!

Ну так заслуженно же

 

[Василий К.]

Привет. 20.10

Приседания 205.
Пресс 60.

 

[Василий К.]

А чë этот никто не отчитывается, все бросили не только курить? ?

 

[Алёна909]

А чë этот никто не отчитывается, все бросили не только курить? ?

Так мы вроде закончили соревнования

 

[Василий К.]

Так мы вроде закончили соревнования

А продолжить? ?

 

[Алёна909]

А продолжить? ?

Я за!

 

[Василий К.]

 

[окташкод]

а где отмечаться будем?

 

[Ликa]

Доброе утро! ☀️ отмечайтесь пока здесь ?. Ждем новый марафон