Любовь Зорина
Писатель
- Сообщения
- 592
- Реакции
- 600
Доброе утро, спортсмены!
Нет ли у кого комплекса на растяжку минут на 5?
Нет ли у кого комплекса на растяжку минут на 5?
-
Книга от основателя Некурим.рф — #Некурим. Быть счастливым некурящим. Бумажная версия • Электронная версия, Аудио-версия
Соревнование «Комплекс Спортивный № 17
- Автор темы Kate (Dreams Come True)
- Дата начала
- Сообщения
- 10.195
- Реакции
- 25.811
- Не курю с
- 04.03.2024
- Метод
- #некурим
- Лет курения
- 24
Доброе утро! Если есть **censored**, то вот на этом канале можно поискать, тут много разных коротеньких тренировок:
Любовь Зорина
Писатель
- Сообщения
- 592
- Реакции
- 600
Мне бы растяжку коротенькую, а тут больше на разогрев и на верхнюю часть тела
- Сообщения
- 10.195
- Реакции
- 25.811
- Не курю с
- 04.03.2024
- Метод
- #некурим
- Лет курения
- 24
Там много, я пыталась ссылку на подборку кинуть ))
Привет, можно взять только растяжку и соревноваться с самой собой?
Как раз сегодня новый комплекс попробовала, с удовольствием продолжила бы в вашей компании)
Как раз сегодня новый комплекс попробовала, с удовольствием продолжила бы в вашей компании)
Я просто тебе набрала "растяжка для пенсионеров за пять минут" мне вот такое выкинуло, попробовала сейчас сама - смешное, сижу улыбаюсь
- Сообщения
- 10.195
- Реакции
- 25.811
- Не курю с
- 04.03.2024
- Метод
- #некурим
- Лет курения
- 24
Да, да, привет! Присоединяйся, заполни анкетку и отчитывайся ) вместе веселее
Заполнила, согласная, беру на себя)
- Сообщения
- 10.195
- Реакции
- 25.811
- Не курю с
- 04.03.2024
- Метод
- #некурим
- Лет курения
- 24
Где новенькие спортсмены?
Мы вас очень ждем
Присоелиняйтесь!
Мы вас очень ждем
Присоелиняйтесь!
ТатьянаДок
Ветеран
Всем добра! Присоединяюсь к команде единомышленников и ЗОЖевцев! Будем посмотреть кто на что способен) (это я больше про себя, чтобы не отлынивать в минуты слабости)). За все беру на себя ответственность!
