Спортивный марафон Соревнование "Комплекс упражнений" №11

  • Автор темы Автор темы Yula!
  • Дата начала Дата начала

Sashshka

Капитан новой цели
Наставник
Сообщения
25.675
Реакции
63.889
Метод
Сила Воли
Лет курения
25
Не курю с
19.03.2018
Дневник
Читать »»

Vivien Li

Команда форума
Администрация
V.I.P
Старший модератор питания и спорта
Сообщения
9.820
Реакции
21.799
Метод
#некурим
Не курю с
10.06.2023
Нежральня
Читать »»
Всем привет. Я с тупеньким вопросом. Подсчёт можно вести в течение дня ну типа один раз присела утром, половину раза вечером и оппа, молодец, целых полтора раза? :playfull:

Или в один подход всё надо? stickers_Persik42
Я, чую, буду греться приседаниями - впереди пять дней работы на улице. Хотя, внезапно встать в планку было бы, наверное, эпичнее. :D
Привет! За весь день считай сколько раз присядешь и приноси общий результат в табличку.
 

Vivien Li

Команда форума
Администрация
V.I.P
Старший модератор питания и спорта
Сообщения
9.820
Реакции
21.799
Метод
#некурим
Не курю с
10.06.2023
Нежральня
Читать »»

Vivien Li

Команда форума
Администрация
V.I.P
Старший модератор питания и спорта
Сообщения
9.820
Реакции
21.799
Метод
#некурим
Не курю с
10.06.2023
Нежральня
Читать »»

Sashshka

Капитан новой цели
Наставник
Сообщения
25.675
Реакции
63.889
Метод
Сила Воли
Лет курения
25
Не курю с
19.03.2018
Дневник
Читать »»

Ликa

V.I.P
Капитан новой цели
Сообщения
27.393
Реакции
65.221
Метод
Сила Воли
Лет курения
0
Не курю с
29.01.2025
Дневник
Читать »»
Я так не смогу!!!
Там делов то. Саня нас яйцами откормит, протеин на всех закупим ?
С чего вдруг? Просто девушкой спортивной ))

Посмотреть вложение 2117819
Как же мне нравится такое тело. Может немножко чуть поменьше мышц.
 

Ликa

V.I.P
Капитан новой цели
Сообщения
27.393
Реакции
65.221
Метод
Сила Воли
Лет курения
0
Не курю с
29.01.2025
Дневник
Читать »»
Тащите фото тел (одетых) ? , которые вам нравятся :giggle:
 

Ментол

Моё сердце 🔥 горит для тебя
V.I.P за Игровую
Капитан новой цели
Наставник
Сообщения
23.200
Реакции
54.530
Не курю с
09.09.2024
Нежральня
Читать »»
Дневник
Читать »»
Там делов то. Саня нас яйцами откормит, протеин на всех закупим ?

Как же мне нравится такое тело. Может немножко чуть поменьше мышц.
Протеин, кстати, пришёл.
Я не хочу так, мне не нравится. Я бы предпочла мягонькой остаться, но на N-количество кг
 

Ментол

Моё сердце 🔥 горит для тебя
V.I.P за Игровую
Капитан новой цели
Наставник
Сообщения
23.200
Реакции
54.530
Не курю с
09.09.2024
Нежральня
Читать »»
Дневник
Читать »»
Вот мой возраст приблизительно, но это не точно
i.jpeg
 

Ментол

Моё сердце 🔥 горит для тебя
V.I.P за Игровую
Капитан новой цели
Наставник
Сообщения
23.200
Реакции
54.530
Не курю с
09.09.2024
Нежральня
Читать »»
Дневник
Читать »»
Короче, мне надо к лету вот так выглядеть. Очень надо для самоутверждения))))
 

Sashshka

Капитан новой цели
Наставник
Сообщения
25.675
Реакции
63.889
Метод
Сила Воли
Лет курения
25
Не курю с
19.03.2018
Дневник
Читать »»
Ну а я как-то так себя представляю после марафона этого...
wrestler-posing-isolated_23-2151872033.jpg
 

Ментол

Моё сердце 🔥 горит для тебя
V.I.P за Игровую
Капитан новой цели
Наставник
Сообщения
23.200
Реакции
54.530
Не курю с
09.09.2024
Нежральня
Читать »»
Дневник
Читать »»

В теме: (Пользователей: 0, Гостей: 0)

Назад
Сверху Снизу