Юнкер
Пророк
Ну так покушайКак жрать то охота после трени,это капец просто![]()
белочек с овощами будет в самый раз!Смотрите видео ниже, чтобы узнать, как установить наш сайт в качестве веб-приложения на домашнем экране.
Примечание: Эта возможность может быть недоступна в некоторых браузерах.
Ну так покушайКак жрать то охота после трени,это капец просто![]()
белочек с овощами будет в самый раз!я уже омлета навернула!Ну так покушайбелочек с овощами будет в самый раз!
сижу жду,когда провалиться
а то накидаешься с голодухи,а потом сам себя ругаешь на фиг было столько жрать,да ещё и на ночьОмлет - абсолютно правильное решениея уже омлета навернула!сижу жду,когда провалиться
а то накидаешься с голодухи,а потом сам себя ругаешь на фиг было столько жрать,да ещё и на ночь
На ночь конечно лучше творожок нежирныйвот что-то на творожок меня совсем не тянет,но у меня сейчас бодрячок такой,что если не усну и творожок через часик в ход пойдётОмлет - абсолютно правильное решениеНа ночь конечно лучше творожок нежирный

а тебе какие другие подходят? мне вот из аптечных геримакс энерджи хорошо подходил, сонливость точно проходила с ними. В спортпите вообще первый раз покупала витамины. Себе взяла и дочке старшей, отпишусь, как и ей и мне пойдет.отпишись,а то все их так нахваливают,я вот уже думать начинаю,что нарвалась на подделку
я аптечные Перфектил пью,многие жалуются на побочку,но я так думаю,что принимают не правильно,мне очень нравятся,а вот эти же но уже с плюсом не нравятсяа тебе какие другие подходят? мне вот из аптечных геримакс энерджи хорошо подходил, сонливость точно проходила с ними. В спортпите вообще первый раз покупала витамины. Себе взяла и дочке старшей, отпишусь, как и ей и мне пойдет.

вот мне всегда было интересно, почти все витамины имеют схожий состав с небольшими разницами в дозировках элементов и разнообразии добавок. Но одни подходят и помогают, а другие- как воды попить. В чем дело? в производителе что ли?я аптечные Перфектил пью,многие жалуются на побочку,но я так думаю,что принимают не правильно,мне очень нравятся,а вот эти же но уже с плюсом не нравятся
Ну вот это пока единственные витамины,после приема которых,я действительно чувствую,что я пью витамины![]()
сравни дозировки Opti-women и допустим Компливит, и поймешь в чем деловот мне всегда было интересно, почти все витамины имеют схожий состав с небольшими разницами в дозировках элементов и разнообразии добавок. Но одни подходят и помогают, а другие- как воды попить. В чем дело? в производителе что ли?

да это понятно, я раньше в спортивном питании и не смотрела даже витамны. Они любые от аптечных отличаются мощными дозировками. Я про обычные аптечные, они почти все идентичны, ну плюс-минус пять не основных добавок, а основные витамины и микроэлементы почти везде одинаковы и в схожих дозах. А действуют все равно по разному.сравни дозировки Opti-women и допустим Компливит, и поймешь в чем дело![]()
ну я думаю перфектил отличается и по составу и по дозировкам от компливита)да это понятно, я раньше в спортивном питании и не смотрела даже витамны. Они любые от аптечных отличаются мощными дозировками. Я про обычные аптечные, они почти все идентичны, ну плюс-минус пять не основных добавок, а основные витамины и микроэлементы почти везде одинаковы и в схожих дозах. А действуют все равно по разному.
ну компливит я ваще не рассматривалану я думаю перфектил отличается и по составу и по дозировкам от компливита)

вот же блин,моё любопытство меня погубитну компливит я ваще не рассматривала
я по осени ледис формулу покупала комплексную, потом ее же для волос, антистресс, ну как то ни о чем.
Геримакс, мультитабс, супрадин -они конечно чем-то отличаются, но не радикально. А какие-то подходят, какие-то нет или вообще никак.
я нашла состав в инете,взяла для сравнения Компливит Актив и сравнила с упаковкой Перфектила, Компливит даже рядом не стоял,в Перфектиле дозировка витаминов группы В превышает в 5-8 раз Компливит,не считая там цинка,меди и т.д., и т.п.вот же блин,моё любопытство меня погубитя нашла состав в инете,взяла для сравнения Компливит Актив и сравнила с упаковкой Перфектила, Компливит даже рядом не стоял,в Перфектиле дозировка витаминов группы В превышает в 5-8 раз Компливит,не считая там цинка,меди и т.д., и т.п.
ты чё в этот компливит то уперлась?


ну это просто для сравненияты чё в этот компливит то уперлась?
![]()

ну это просто для сравнения![]()



хорошая вещь)
я со следующими витаминами еще хондропротекторы закажу. Забыла в это раз.
удачи!!!! Спокойной ночиВсе, я спать. Завтра день тренировки ног. Надо выспаться![]()

а ты в спортпите покупешь или аптечные? я только терафлекс и артроцин в аптеке покупала. А в спортпите не знаю пока, какие лучше.хорошая вещь)