Марафон Корректируем питание Месячник по отказу от пищевых пристрастий - 44

[Ласточкина почта]

Да даже и больше, если к отечности есть склонность, у меня и килограммовая погрешность бывает😅

Знакомо🤝 курение ушло, а заедание осталось😩

Идеально👍😍

Точно, отëчность🤦‍♀️ всё время забываю

 

[Andruwka]

Так съешьте шаурму, это же не булочка и не пирожное😌

Я полностью отказался от мучных изделий)

 

[Андрюшкин]

Я полностью отказался от мучных изделий)

Можно только "внутренность" съесть😂
Ну а чё - это я говорю, как человек съедающий в фаршированном перце только начинку😅🙈 Та же история с голубцами🤣

 

[Ласточкина почта]

Я полностью отказался от мучных изделий)

Лаваш прочь, ешьте внутрянку😋😋😋

 

[Ментол]

Сегодня ездила в детскую поликлинику после неё купила капучино и сдобу. Нарушила.
Но проблема не в этом, я переделаю. Я не могу воздержаться от еды. Как получалось в начале лета, не помню.
И ведь уже не курила.
Надо сосредоточиться, меню выставить...

 

[Андрюшкин]

Всем доброго вечерочка
Вот и пришли мои новенькие весы
Как и обещал - прикреплю скриншот

Спойлер: Вес 29.09.23

 

[Андрюшкин]

Всем доброго вечерочка
Вот и пришли мои новенькие весы
Как и обещал - прикреплю скриншот

Спойлер: Вес 29.09.23

Посмотреть вложение 1890456

Вот ещё

Спойлер

 

[Ласточкина почта]

Вот ещё

Спойлер

Посмотреть вложение 1890460Посмотреть вложение 1890461

Это какое конкретно у тебя устройство?

 

[Ласточкина почта]

Вот ещё

Спойлер

Посмотреть вложение 1890460Посмотреть вложение 1890461

Короче, всё в норме😌можно в кондитерскую идти🥳🎂😄

 

[Андрюшкин]

Это какое конкретно у тебя устройство?

Xiaomi весы. Там какое то длинное название.
Приложение Zepp life

 

[Андрюшкин]

Короче, всё в норме😌можно в кондитерскую идти🥳🎂😄

"Не пойййду!"😅
Выпил стакан ряженки и съел рисовый хлебец - вот и вся моя кондитерская на вечер😁

 

[Colnago]

начала нормально есть )

 

[Katrinа]

Ну я ж полезное Вот сегодня овсяноблин )

 

[Katrinа]

Всем хорошего дня

 

[Katrinа]

Сегодня ездила в детскую поликлинику после неё купила капучино и сдобу. Нарушила.
Но проблема не в этом, я переделаю. Я не могу воздержаться от еды. Как получалось в начале лета, не помню.
И ведь уже не курила.
Надо сосредоточиться, меню выставить...

Танюш, привет! Как дела?

 

[Ласточкина почта]

Ну я ж полезное Вот сегодня овсяноблин )
Посмотреть вложение 1890835

Как Вы блин этот делаете? 🙏
Выглядит аппетитно

 

[Katrinа]

Я уже жду не дождусь конца марафона, почти 2 недели ограниваю себя))) Больше всего хочется булочек и пироженных 😋

Андрей, привет! Как дела с пироженками? Справляешься?

 

[Katrinа]

Да даже и больше, если к отечности есть склонность, у меня и килограммовая погрешность бывает😅

Знакомо🤝 курение ушло, а заедание осталось😩

Идеально👍😍

Я несколько лет назад так, наела и закурила. И сижу с кг и курящая 😔 но потом закурила это дело и скинула. Как обычно ела сигареты.

 

[Katrinа]

Всем доброго вечерочка
Вот и пришли мои новенькие весы
Как и обещал - прикреплю скриншот

Спойлер: Вес 29.09.23

Посмотреть вложение 1890456

Анрюш, поздравляю с обновкой 👏🏼 Нравятся?

 

[Katrinа]

Как Вы блин этот делаете? 🙏
Выглядит аппетитно

Так просто