Марафон Корректируем питание Месячник по отказу от пищевых пристрастий - 44

Katrinа

Душнила 🤪
V.I.P
Капитан новой цели
30 дней прожито ТРЕЗВО
Сообщения
24.382
Реакции
48.116
Не курю с
02.05.2024
Лет курения
14
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
А ещё я частенько брал какие нибудь крылышки, арахис. Чуть ли ни суточную норму калорий за один вечер съедал🤦🏻‍♂️
Ты такой не один. У меня бывший муж тоже одно время поправлялся с пивком и снэками )
 

Katrinа

Душнила 🤪
V.I.P
Капитан новой цели
30 дней прожито ТРЕЗВО
Сообщения
24.382
Реакции
48.116
Не курю с
02.05.2024
Лет курения
14
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Сообщения
16.631
Реакции
35.463
Лет курения
22
Метод
#некурим
Дневник
Читать »»
Ты такой не один. У меня бывший муж тоже одно время поправлялся с пивком и снэками )
Сейчас это уже далеко в прошлом😌. 7 лет будет в ноябре, как я бросил пить👍
 

Katrinа

Душнила 🤪
V.I.P
Капитан новой цели
30 дней прожито ТРЕЗВО
Сообщения
24.382
Реакции
48.116
Не курю с
02.05.2024
Лет курения
14
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Сообщения
16.631
Реакции
35.463
Лет курения
22
Метод
#некурим
Дневник
Читать »»
Для меня это не так гадко ) животик иногда вполне мило 😊
Если уже меньше 70кг весить - тоже плохо. Ребра торчать начинают🙈😅 Это так было во времена студенчества, молодости😁
 

Katrinа

Душнила 🤪
V.I.P
Капитан новой цели
30 дней прожито ТРЕЗВО
Сообщения
24.382
Реакции
48.116
Не курю с
02.05.2024
Лет курения
14
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Если уже меньше 70кг весить - тоже плохо. Ребра торчать начинают🙈😅 Это так было во времена студенчества, молодости😁
А если оставить эстетику, как тебе самому комфортно? Ты хочешь столько весить, чтобы что?
 
Сообщения
16.631
Реакции
35.463
Лет курения
22
Метод
#некурим
Дневник
Читать »»
Сообщения
16.631
Реакции
35.463
Лет курения
22
Метод
#некурим
Дневник
Читать »»
А если оставить эстетику, как тебе самому комфортно? Ты хочешь столько весить, чтобы что?
Я долго ходил в весе 70кг - к ним и привык, в принципе👍 Не худой и не толстый. Никаких животов и подбородков. Не жарко и не мерзнешь. Вообще комфорт!😁
Stickers-Spotty31
 

Katrinа

Душнила 🤪
V.I.P
Капитан новой цели
30 дней прожито ТРЕЗВО
Сообщения
24.382
Реакции
48.116
Не курю с
02.05.2024
Лет курения
14
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Я долго ходил в весе 70кг - к ним и привык, в принципе👍 Не худой и не толстый. Никаких животов и подбородков. Не жарко и не мерзнешь. Вообще комфорт!😁
Stickers-Spotty31
Я знаешь тоже полжизни в размере xs и сейчас не так ) и я думаю может и хорошо ))) мне кажется я просто наконец начала нормально есть )
 

Ласточкина почта

Лирическое отступление
Сообщения
5.463
Реакции
10.270
Лет курения
23
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Я долго ходил в весе 70кг - к ним и привык, в принципе👍 Не худой и не толстый. Никаких животов и подбородков. Не жарко и не мерзнешь. Вообще комфорт!😁
Stickers-Spotty31
Главное-что не жарко и не мёрзнешь😁👍
 

Ласточкина почта

Лирическое отступление
Сообщения
5.463
Реакции
10.270
Лет курения
23
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Я знаешь тоже полжизни в размере xs и сейчас не так ) и я думаю может и хорошо ))) мне кажется я просто наконец начала нормально есть )
Я тоже об этом думала - что может быть просто время пришло уже быть потяжелее🤔
 

Ласточкина почта

Лирическое отступление
Сообщения
5.463
Реакции
10.270
Лет курения
23
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Я знаешь тоже полжизни в размере xs и сейчас не так ) и я думаю может и хорошо ))) мне кажется я просто наконец начала нормально есть )
С другой стороны, есть люди, которые с возрастом полнее не становятся, остаются в том же весе - и очень бесят, если честно😄 на них моя теория про "пришло время потяжелеть" рушится
 

Andruwka

Бери от жизни всё
На взлет
Сообщения
1.067
Реакции
2.132
Не курю с
06.05.2024
Лет курения
20
Метод
#некурим
Дневник
Читать »»
Я уже жду не дождусь конца марафона, почти 2 недели ограниваю себя))) Больше всего хочется булочек и пироженных 😋
 
Сообщения
16.631
Реакции
35.463
Лет курения
22
Метод
#некурим
Дневник
Читать »»
Я уже жду не дождусь конца марафона, почти 2 недели ограниваю себя))) Больше всего хочется булочек и пироженных 😋
А может принять это не как ограничение, а как новый этап в жизни? Новый рацион, новое питание. Так будет легче👍
 

Andruwka

Бери от жизни всё
На взлет
Сообщения
1.067
Реакции
2.132
Не курю с
06.05.2024
Лет курения
20
Метод
#некурим
Дневник
Читать »»
А может принять это не как ограничение, а как новый этап в жизни? Новый рацион, новое питание. Так будет легче👍
Хочу шаурмыыы 🫣 Зато колбасы/сосиски как то сами по себе отпали
 

Ласточкина почта

Лирическое отступление
Сообщения
5.463
Реакции
10.270
Лет курения
23
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Я уже жду не дождусь конца марафона, почти 2 недели ограниваю себя))) Больше всего хочется булочек и пироженных 😋

А может принять это не как ограничение, а как новый этап в жизни? Новый рацион, новое питание. Так будет легче👍
Вот-вот, это же чтоб сформировать привычку при поддержке коллектива единомышленников :rolleyes:
 

Ласточкина почта

Лирическое отступление
Сообщения
5.463
Реакции
10.270
Лет курения
23
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Сообщения
2.812
Реакции
4.760
Не курю с
23.10.2023
Лет курения
24
Метод
Авторский
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»
Непьем:
»»»
может вес плюс-минус скакать спокойно 300 и более г туда-сюда
Да даже и больше, если к отечности есть склонность, у меня и килограммовая погрешность бывает😅
Я этим летом дошла до высшей степени, просто бинго - я курила и заедала ведрами одновременно:autodafe:
Знакомо🤝 курение ушло, а заедание осталось😩
В моём случае - самое то
stickers_Persik15
Идеально👍😍
 

В теме: (Пользователей: 0, Гостей: 1)

Похожие темы

Назад
Сверху Снизу