Суперфигура Суперфигура 4. Начало 15 февраля.

[Tata236]

Они что то считают но не каллории.Жрать можно много ,но по их правилам.Я пока не вник.Потом поподробней напишу. Жир и сахар они точно не приветствуют.

О , давай. Может, мы на новый уровень просветления выйдем))

 

[Наталья 1976]

Запишите меня плиз.... 11 кг набрала за 4 месяца некурения!!!

у меня токае же беда((( как бросила курить(((( мне бы тоже наверно надо попробовать))) тем более опыт есть в похудении)))) а куда и как цели писать??

 

[Наталья 1976]

и не знаю сюда ли я попала..мне нужно именно скинуть) а не поддерживать,поддерживать такую массу устанешь

 

[vrn]

ну да, согласна, красота - это вообще дело субъективное. Это просто пример разных тел при одинаковом росте и весе. Уверена, что при тех же параметрах существует еще масса вариаций фигур на все вкусы.

Ну просто кому то нравятся девушки, а кому то нет! Вторая супер!)

 

[Tata236]

и не знаю сюда ли я попала..мне нужно именно скинуть) а не поддерживать,поддерживать такую массу устанешь

Так одно другому не мешает-избавление от лишнего веса и совершенствование фигуры, особенно, если связано со спортом)

 

[Наталья 1976]

Так одно другому не мешает-избавление от лишнего веса и совершенствование фигуры, особенно, если связано со спортом)

тогда можно и попробовать,хуже то не будет)))) будет только красатааа))))))))

 

[Miki]

Nuta, а можно с упражнениями для щек записаться и подтянуть подбородок? Шутка
Я буду пресс и спину подтягивать. Запишите и меня!

 

[Наталья 1976]

я так понимаю треньки сами выбираем)))??у меня свои))))

 

[olenenok]

Nuta, да как по мне... на фото очень даже симпатишный вариант... тебе виднее, конечно. У меня намного хуже. Фоты не решусь. У меня как будто кожа не поспевает за уменьшением объёмов. И подтянется ли... это ещё большой вопрос(((

 

[Tata236]

Nuta, я вообще не очень поняла, что не так. Ежели чего, ткни меня мордой туда.
вот был весь диалог.
Тореадор сказал(а): ↑
@Маша Дульская, что не так при таких параметрах
я не Маша, но можно немного пролью света на идею суперфигуры. Уменьшение веса может быть или не основная, или не единственная цель. Вот как раз наглядный пример
Может я не так поняла высказывание Тореадора без знаков препинания? Хотела выступить на стороне девочки, объяснить мальчику, что при отсутствии лишнего веса можно улучшать себя до бесконечности. Написала, что я не Маша только потому что изначально отвечала на пост не мне адресованный.
Причем извинилась сразу же при первых признаках недопонимания.
Что было не так, чтобы кидаться такими словами в адрес незнакомого человека?
Маше с Мусирой никогда не быть в одной команде)))
Это ни в коей мере не продолжение склоки, просто, хочу увидеть, что не так, чтобы в другой раз не встревать туда, куда не надо, или не писать всякой обидной хрени.

Я тоже ничего не поняла))) Хотелось оживить наши томные сборы срачем, а, вроде, даже повода не было)

 

[olenenok]

Форумные девушки после стодневки вот так будут ходить по улицам

А то.....

 

[Котофей]

Даже кот качает пресс

 

[olenenok]

а можно с упражнениями для щек записаться и подтянуть подбородок? Шутка

Кстати, тоже заинтересовалась. К утреннему комплексу присоединила ещё и фейсбилдинг. Пока осваиваю)

 

[Юнкер]

фейсбилдинг. Пока осваиваю)

Осваивай, очень полезная штука!

 

[Ирина И]

Друзья, а есть ли единые правила, собранные в одном посте? Пока я поняла, что нужно здесь расписать программу занятий и цели (или д.б. одна цель по истечении стодневки?или на каждые 2 недели своя?) и опять же отчет д.б. исходя из каких показателей? объем-вес и пр.? Где писать отчеты?И про капитанов расскажите, пожалуйста).

 

[Розанна]

меня запишите пожалуйста

 

[Котофей]

Друзья, а есть ли единые правила, собранные в одном посте?

Я тоже хотел бы это все узнать. Подождем, пока кто-нибудь знающий придет )

 

[Мусира]

Nuta, да как по мне... на фото очень даже симпатишный вариант... тебе виднее, конечно. У меня намного хуже. Фоты не решусь. У меня как будто кожа не поспевает за уменьшением объёмов. И подтянется ли... это ещё большой вопрос(((

olenenok, обязательно подтянется. Она просто не равномерно поспевает за уменьшением объема. У меня даже складывается такое впечатление, что организм сначала вес снижает, потом только начинает объем уменьшать, а потом и кожа подтягивается. Все наладится потихоньку.

 

[Мусира]

Я тоже ничего не поняла))) Хотелось оживить наши томные сборы срачем, а, вроде, даже повода не было)

вот так всегда, а там где срач должен быть, так все "спасибо" и "будьте любезны"

 

[SbetaStan]

В спортзале такой же ажиотаж.как у нас в стодневке.Все срочно к весне делают фигуру!Последнее селфи с тренировки