Суперфигура Суперфигура 4. Начало 15 февраля.

[Kurukaxa]

не понимаю, зачем нам кубики на животе

а я хочу кубики! но у меня их, наверное, никогда не будет

 

[SbetaStan]

а я хочу кубики! но у меня их, наверное, никогда не будет

Все в твоих руках!

 

[Алллочка]

а я хочу кубики! но у меня их, наверное, никогда не будет

Почему? Может и будут!
Я только свои предпочтения рассказала, а у каждого конечно свой взгляд на это.

 

[Kurukaxa]

Почему? Может и будут!

ну хз...мне кажется, заиметь кубики очень сложно. Я даже пресс качала в зале с 30+ грузом, но ничего не вышло

 

[Юнкер]

Привет, Суперфигуристы!
Я сегодня помираю... дает моя болячка о себе знать уже несколько дней, сегодня совсем плохо.
Пью свои лекарства и пытаюсь отлежаться.

Cкорейшего выздоровления!

 

[Kurukaxa]

SbetaStan, ага такие у меня точно есть!

 

[Юнкер]

ну хз...мне кажется, заиметь кубики очень сложно. Я даже пресс качала в зале с 30+ грузом, но ничего не вышло

качание не поможешь. Убираем жировую прослойку и вуаля...пресс!

 

[Мусира]

Я вот старомодна наверное: мне нравится, когда женщина фигуристая, подтянутая, но гладенькая.
Меня передергивает вид выпирающих голеней, бицепсов и плеч. а так же не понимаю, зачем нам кубики на животе. Я в соревнованиях участвовать не буду.
Так что мне еще 3-5 кг максимум и я остановлюсь.

Тут понимаешь, какое дело...как бы поточнее выразить мысль...дело еще в типе фигуры. Мне хоть в маленьком весе, хоть в среднем, хоть в большом - фигуристой не быть никогда. Пропорции не те. Тип фигуры такой, все длинное и тонкое, когда поправляюсь, то не бедра увеличиваются, а живот и спина, ну и грудь. Поэтому диспропорция только усиливается. Дамы худосочные, без плавных изгибов, поверь, в большинстве своем, действительно, ими не обладают в любом весе. Так что мне как раз этих изгибов плавных можно добиться только тяжелым трудом в качалке. Там где у нормального телосложения женщины вырастут мышцы, у меня едва-едва проклюнутся подобия изгибов. Это телосложение такое и ничего с этим не сделать.

 

[Kurukaxa]

Убираем жировую прослойку и вуаля...пресс!

да хрен. худела до скелетообразного состояния - никаких кубиков! Одни косточки

 

[Kurukaxa]

фигуристой не быть никогда. Пропорции не те

это да. я пропорций 90-60-90 не добьюсь даж если убьюсь ап стенку. Потому ставлю цель 90-70-90ну или 90-80-90, если уж совсем беда

 

[Мусира]

это да. я пропорций 90-60-90 не добьюсь даж если убьюсь ап стенку. Потому ставлю цель 90-70-90ну или 90-80-90, если уж совсем беда

Ага, у меня сейчас 90-69-89
89 грудь, забыла в конце ее пишут или в начале. Так мне удержать даже эти параметры большого труда стоит. Без этих усилий бедра будут уменьшаться дальше вместе с талией.

 

[Kurukaxa]

Ну и пох, я не парюсь, талия есть, талии нет, кому интересно. Жопу чуток наприседала и ок

 

[Мусира]

Ну и пох, я не парюсь, талия есть, талии нет, кому интересно. Жопу чуток наприседала и ок

Вот и я о том же. Изгибы-это не про меня, и с увеличением веса даже те немногие, которые есть изгибы, исчезают первыми, новых не появляется

 

[Fatimka]

Вот и я о том же. Изгибы-это не про меня, и с увеличением веса даже те немногие, которые есть изгибы, исчезают первыми, новых не появляется

вот у кого что,я пока не занималась,попровлялись только ляхи,вот где диспропорции,ручки худенькие,грудь маленькая,.опа лоская,зато ляхи ого-го

 

[Kurukaxa]

надо жир сгонять, массажем в том числе

 

[Fatimka]

а сейчас более равномерно распределяется,даже руки стали поправляться,а .опа стала поправляться не в ширь,а как бы назад ))) а вот ляхи уже так сильно не нарастают,дочка вообще кричит "не худей,мне твоя .опа сейчас нравится!" ))) так что не зря в зал ходила

 

[Kurukaxa]

не зря в зал ходила

Конечно, не зря! Даже если не накачивать тысячи мускулов, фигура в любом случае корректируется, когда лишний жир сгоняешь.

 

[Алллочка]

Тут понимаешь, какое дело...как бы поточнее выразить мысль...дело еще в типе фигуры. Мне хоть в маленьком весе, хоть в среднем, хоть в большом - фигуристой не быть никогда. Пропорции не те. Тип фигуры такой, все длинное и тонкое, когда поправляюсь, то не бедра увеличиваются, а живот и спина, ну и грудь. Поэтому диспропорция только усиливается. Дамы худосочные, без плавных изгибов, поверь, в большинстве своем, действительно, ими не обладают в любом весе. Так что мне как раз этих изгибов плавных можно добиться только тяжелым трудом в качалке. Там где у нормального телосложения женщины вырастут мышцы, у меня едва-едва проклюнутся подобия изгибов. Это телосложение такое и ничего с этим не сделать.

Мусирочка, конечно, я с тобой согласна, конституция разная. у меня строение фигуристое от природы, даже когда я была совсем худенькая. Сейчас лишнее убираю и получу именно свою цель. А потом буду держать себя в тонусе. 30% мышечной ткани меня устаивает, надо поуменьшить жировую. Остается радоваться, что занятия в зале приносят нам удовольствие!

 

[Алллочка]

Cкорейшего выздоровления!

Спасибо. дорогой Капитан!

 

[Алллочка]

Девочки, я вас обожаю!
На самом деле меня еще спасают плечи по ширине на уровне бедер, получаются типа песочные часы , хотя грудь у меня всегда немного меньше, чем бедра.
Ой... про фигуру начала говорить , еще недавно у меня ее вообще не было -одно сплошное недоразумение....