Соревнование "Комплекс упражнений". Пресс. Приседания. Отжимания.

[Luke]

Дима, тебе и Наташе спасибо за суперский марафон!
Я прям настаиваю категорически на продолжении!!!
я за этот месяц втянулась, и буду продолжать заниматься конечно.
Но сам факт что надо отнести результат в табличку и соревновательный момент мотвируют замечательно!

На счёт марафона, мы обсуждаем уже , как бы его лучше сделать. Запустили его первый раз, спустя пару лет.
Я без опыта вообще, ведения марафонов, поэтому чутка сыровато и "на ходу" получилось.
Не за что, занимайся спортом и вне, отмечай в тетрадке))))
Я тренируюсь с блокнотиком)

 

[MrNobody]

На счёт марафона, мы обсуждаем уже , как бы его лучше сделать. Запустили его первый раз, спустя пару лет.
Я без опыта вообще, ведения марафонов, поэтому чутка сыровато и "на ходу" получилось.
Не за что, занимайся спортом и вне, отмечай в тетрадке))))
Я тренируюсь с блокнотиком)

Благодаря марафону пришлось вспомнить про пресс. Оказалось, что нет его. Теперь есть! Благодаря марафону! Это здорово!

 

[Svenzi]

На счёт марафона, мы обсуждаем уже , как бы его лучше сделать. Запустили его первый раз, спустя пару лет.
Я без опыта вообще, ведения марафонов, поэтому чутка сыровато и "на ходу" получилось.
Не за что, занимайся спортом и вне, отмечай в тетрадке))))
Я тренируюсь с блокнотиком)

и я сблокнотом)
сделала себе 3 столбца и отмечаю. С сегодня новая страница и я сделала 5 столбцов
добавила упражнений. Пока новый не начнется буду соревноваться сама с собой.
А тут я соревновалась с некоторыми участницами))) 2 девушки с которыми мы шли по табличке примерно с одинаковым результатом даже не знают что я победила

 

[Luke]

фоткайте результаты)

 

[volukaba_aas]

Приветствую всех, спортсмены!
Сегодня 19. 02. 2020 - заканчивается наш, так называемый марафон.
Я очень рад что многие дошли до конца, и многие добились каких-то результатов - это круто!
Сверху у нас голосовалка, прошу вас проголосовать!)))
Не бросайте заниматься спортом, продолжайте и без марафонов всяких, это полезно! Но только с умом!)))

Спасибо организаторам! Мне понравился марафон, продолжу обязательно участие.
Возможно, внесу для себя какие-то корректировки.

 

[Olga 22]

Всем спасибо Особенно нашим капитанам
Мне очень понравилось присоединяюсь к мнению что пресс, и не только он, найден на теле это очень приятно. Очень хочу продолжения, позовите как будет набор.

 

[IL Capitano]

Приветствую всех, спортсмены!
Сегодня 19. 02. 2020 - заканчивается наш, так называемый марафон.
Я очень рад что многие дошли до конца, и многие добились каких-то результатов - это круто!
Сверху у нас голосовалка, прошу вас проголосовать!)))
Не бросайте заниматься спортом, продолжайте и без марафонов всяких, это полезно! Но только с умом!)))

Спойлер: Команда!

@Natali100
@ЕкатеринаИ
@volukaba_aas
@Игорчик
@Тенерифе
@_888_
@MrNobody
@Milay
@MAFA
@Василисса
@Bugaz
@IL Capitano
@Olga 22
@Утро
@angel..ina
@дядя_Саша
@Вован 509
@Loki
@olga ligaj
@ovena
@OlyaNa
@svetlyc
@Joker
@Svzeni
@Ольхен
@Nastynosmoking
@KaZa
@+SERG
@Viktor1980let
@Рыжая Бестия
@Askert
@Его_котейшество
@jordan0007
@Мария К
@Nat-Natali
@Кирина
@Alex7416
@Любfdf
@Анастасия77
@Lara Yurievva
@Стильный кед
@Ева25
@игоряшкаNS
@Карина79
@Alisa22
@Sade

Благодарю за марафон - всё прошло ништяк.
В следующих марафонах учавствовать уже не буду - однако заниматься конечно продолжу.
Всем желаю покорения новых и новых вершин, раз за разом одерживая очередные победы над ленью, слабостью и страстями.

 

[ovena]

Всем привет!
Марафон очень понравился, буду ждать нового. А пока продолжу самостоятельно заниматься. Результаты заметно подросли и это всего за месяц. Упражнения прямо в точку те, которые мне нужны и времени тренировка занимает мало, а результат очень даже заметен.

 

[игоряшкаNS]

Всем спасибо! Всё было здорово!

 

[KaZa]

Приветствую всех, спортсмены!
Сегодня 19. 02. 2020 - заканчивается наш, так называемый марафон.
Я очень рад что многие дошли до конца, и многие добились каких-то результатов - это круто!
Сверху у нас голосовалка, прошу вас проголосовать!)))
Не бросайте заниматься спортом, продолжайте и без марафонов всяких, это полезно! Но только с умом!)))

Спойлер: Команда!

@Natali100
@ЕкатеринаИ
@volukaba_aas
@Игорчик
@Тенерифе
@_888_
@MrNobody
@Milay
@MAFA
@Василисса
@Bugaz
@IL Capitano
@Olga 22
@Утро
@angel..ina
@дядя_Саша
@Вован 509
@Loki
@olga ligaj
@ovena
@OlyaNa
@svetlyc
@Joker
@Svzeni
@Ольхен
@Nastynosmoking
@KaZa
@+SERG
@Viktor1980let
@Рыжая Бестия
@Askert
@Его_котейшество
@jordan0007
@Мария К
@Nat-Natali
@Кирина
@Alex7416
@Любfdf
@Анастасия77
@Lara Yurievva
@Стильный кед
@Ева25
@игоряшкаNS
@Карина79
@Alisa22
@Sade

Спасибо большое за марафон!!! Требуем продолжение!!!

 

[KaZa]

Приветствую всех, спортсмены!
Сегодня 19. 02. 2020 - заканчивается наш, так называемый марафон.
Я очень рад что многие дошли до конца, и многие добились каких-то результатов - это круто!
Сверху у нас голосовалка, прошу вас проголосовать!)))
Не бросайте заниматься спортом, продолжайте и без марафонов всяких, это полезно! Но только с умом!)))

Спойлер: Команда!

@Natali100
@ЕкатеринаИ
@volukaba_aas
@Игорчик
@Тенерифе
@_888_
@MrNobody
@Milay
@MAFA
@Василисса
@Bugaz
@IL Capitano
@Olga 22
@Утро
@angel..ina
@дядя_Саша
@Вован 509
@Loki
@olga ligaj
@ovena
@OlyaNa
@svetlyc
@Joker
@Svzeni
@Ольхен
@Nastynosmoking
@KaZa
@+SERG
@Viktor1980let
@Рыжая Бестия
@Askert
@Его_котейшество
@jordan0007
@Мария К
@Nat-Natali
@Кирина
@Alex7416
@Любfdf
@Анастасия77
@Lara Yurievva
@Стильный кед
@Ева25
@игоряшкаNS
@Карина79
@Alisa22
@Sade

А итоговые циферки где посмотреть? Или только в таблице?

 

[Natali100]

Добрый день, посмотрите все ли внесено в табличку. К пятнице я все итоги посчитаю и медальки выдам.

 

[Svenzi]

Добрый день, посмотрите все ли внесено в табличку. К пятнице я все итоги посчитаю и медальки выдам.

Я вечером еще сегодняшний результат внесу)

 

[Natali100]

Я вечером еще сегодняшний результат внесу)

Вноси, может ещё кто и вечером занимается. Сегодня, завтра заполняйте спокойно.
Все посчитаю.

 

[Svetlyc]

Хороший марафон. Спасибо организаторам и руководителям!

 

[Карина79]

Мне очень тяжело дался марафон ))) но мне понравилось ))) буду ещё учавствовать )))

 

[Lara Yurievva]

Спасибо , @Natali100 , @Luke , понравилось , именно из -за того , что немного и регулярно, удачный марафон , видны результаты.

 

[Svenzi]

Доброе утро!
отчет за 19.02 в табличке!

 

[Luke]

Спасибо всем, ребята! Мне очень приятно.)))
До пятницы заполняйте табличку.

 

[Любfdf]

Привет всем) Не сказать, что я повышала свои результаты (как хотела), но зато это была определенная дисциплина и мне понравился этот марафон. Я с удовольствием приму участие еще раз...позовете?