30 Месячник по отказу от пищевых пристрастий - 30. Старт 17.05.2021

Когда начнем следующий месячник?


  • Всего проголосовало
    20

Tata236

Самозабаненные
Сообщения
46.288
Реакции
123.871
Не курю с
06.11.2013
Лет курения
10
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
6. Вывод: еще неделька)
Я сюда принесу тоже, как в спортивку. Специально для тех, кто хочет дотерпеть недельку) Интересно послушать этих 2х мудрых женщин
 

Pоман

Писатель
Сообщения
651
Реакции
1.527
Не курю с
29.08.2019
Лет курения
20
Дневник
Читать »»
Привет всем. Считаю что нарушений нет. (не ужинаю и сахар и подобное не ем)
В среду поздно ел, часов в 19. Но так как с утра не ел, считаю это поздним завтраком :) :) в итоге около полтора суток без еды был. Немного голова кружилась в последний час. Возможно, это произошло т.к. сахара не хватало.
По снижению веса, минус 2,4% с начала марафона.
В принципе, сахар намного меньше сейчас хочется, чем до начала марафона.
 

ilvyz

Лера
Сообщения
2.648
Реакции
16.779
Не курю с
11.07.2016
Лет курения
13
Метод
#некурим
Дневник
Читать »»
Всем привет!
Мой отчет за неделю:
Запрещённое не ела. В начале недели было сложновато, но я молодец, удержалась и вот к концу недели даже и не вспоминаю о сладеньком. Заменяла фруктами, ягодами. Настрой отличный.)
 

Capanna

Продвинутый
Сообщения
224
Реакции
1.371
Не курю с
04.10.2016
Лет курения
3
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Отчёт за неделю
Запрещёнку не ела, но похудеть мне так и не получиться))) с таким подходом, т к вместо бутерброда с сыром... ем просто кусок сыра потолще, но без хлеба 🤣🤣🤣 от сладкого держусь подальше)
 

АнкаЯ

Жду весну
V.I.P
Сообщения
74.424
Реакции
170.354
Не курю с
27.02.2023
Всем привет!
@Riksi
Отчёт:wub:
Гоните меня в шею:ku:
Нарушила все что можно и много раз за два дня. Было вкусно и круто:bounce:жплко не всё влезло что хотелось попробовать:nah_disagree:
С понедельника с вами факультативно 🙄
 

Amelinda

ʕᵔᴥᵔʔ
30 дней прожито ТРЕЗВО
Сообщения
2.341
Реакции
9.663
Здравствуйте всем!
Отчет. @Riksi
Мысль, что будет день, когда можно и сладкое, и мучное, помогала пережить моменты исссссссскушений))
В целом, было не очень трудно на этой неделе. Запрещенку не ела, заменяла сухофруктами пару раз.
Десерт в кафешечке был взят в виде фруктов, а не тортика, и это оказалось очень вкусно)
А, трудновато бывает выдержать мое обязательство не есть между 1 и 2 приемом пищи в течение 3,5-4 часов, то есть ничего не есть до обеда на работе. Но справляюсь.
На настроение это все не влияет.
Идем дальше.
 

Riksi

V.I.P
Сообщения
85.643
Реакции
181.244
Метод
#некурим
Дневник
Читать »»
Всем привет!
@Riksi
Отчёт:wub:
Гоните меня в шею:ku:
Нарушила все что можно и много раз за два дня. Было вкусно и круто:bounce:жплко не всё влезло что хотелось попробовать:nah_disagree:
С понедельника с вами факультативно 🙄
я аж завистью покрылась)
 

В теме: (Пользователей: 0, Гостей: 2)

Похожие темы

Назад
Сверху Снизу