Клуб Практикум-2 « Режим тишины или пищевая пауза»

[Юль4ик]

25.12.18
@Юль4ик - 56,2
@lorik-0405 - 64,8
@Зелёныйчай - 71,8

Девочки, есть ещё желающие?

 

[lorik-0405]

25.12.18
@Юль4ик - 56,2
@lorik-0405 - 64,8
@Зелёныйчай - 71

Девочки, есть ещё желающие?

Еще Таня хотела ( Застава )!!!

 

[Betta]

25.12.18
@Юль4ик - 56,2
@lorik-0405 - 64,8
@Зелёныйчай - 71

Девочки, есть ещё желающие?

Я я! Только я ещё не вешалась))

 

[Юль4ик]

Я я! Только я ещё не вешалась))

давай, закидывай тельце на весы и признавайся, что там после суши

 

[Зелёныйчай]

25.12.18
@Юль4ик - 56,2
@lorik-0405 - 64,8
@Зелёныйчай - 71

Девочки, есть ещё желающие?

ой если точнее 71,8

 

[Рубенкова Марина]

25.12.18
@Юль4ик - 56,2
@lorik-0405 - 64,8
@Зелёныйчай - 71

Девочки, есть ещё желающие?

А что нужно делать?

 

[Юль4ик]

А что нужно делать?

держать рот на замке, подальше от вредной еды до НГ.

 

[Юль4ик]

ой если точнее 71,8

исправлено, Олечка

 

[Рубенкова Марина]

держать рот на замке, подальше от вредной еды до НГ.

Ну это само собой, отчеты каждый день?

 

[lorik-0405]

Ну это само собой, отчеты каждый день?

Да!

 

[Betta]

давай, закидывай тельце на весы и признавайся, что там после суши

63.0. ну кстати не все так страшно - это всего то +100 со вчера)

 

[Рубенкова Марина]

Да!

Плюсуюсь.

 

[Юль4ик]

Плюсуюсь.

А весссс на сегодня?

 

[АлександраC]

Взвесилась сегодня: 55.6
За сутки - 800

 

[Юль4ик]

25.12.18
@Юль4ик - 56,2
@lorik-0405 - 64,8
@Зелёныйчай - 71,8

Девочки, есть ещё желающие?

@Betta - 63,00
@Застава - 69,00
@Рубенкова Марина -
@Megera-Gargona -
@АлександраC - 55,6

 

[АлександраC]

Перед похудением делала замеры талии и попы, сегодня померила ... без изменений. Интересно сколько минимум надо скинуть что бы стали изменения в объёме ?

Могут уходить объёмы и при незначительных потерях в весе. Если спортом заниматься, например, плаванием, то очень подтягивается живот и ягодицы. Уменьшаются объёмы в 2; 3 см., а вес может быть примерно одинаковым.

 

[АлександраC]

@Betta - 63,00
@Застава -
@Рубенкова Марина -
@Megera-Gargona -

Юльчик, привет. И меня добавь;0)))

 

[Юль4ик]

Ну это само собой, отчеты каждый день?

каждый!! Мы суровые и жёсткие методы внедрили!

 

[Юль4ик]

Юльчик, привет. И меня добавь;0)))

Привет! Добавила, отредактировала.

 

[АлександраC]

ОТ замеряла: 63, было 66;
ОБ сейчас 92, было 94.